(អន្តរជាតិ)៖ ក្រុមហ៊ុនសម្រស់ L’Oréal ឥឡូវនេះកំពុងប្រឈមមុខនឹងបណ្តឹងជាង 11,000 ដែលចោទ ប្រកាន់ថាផលិតផលរបស់ខ្លួនមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលបង្កជំងឺមហារីក។ បណ្តឹងទាំងនោះអះអាងថាគ្រឿងផ្សំដែលប្រើក្នុងផលិតផលបន្ធូរសក់ និងគ្រឿងសំអាងមួយ ចំនួនអាចមានទំនាក់ទំនងជាមួយហានិភ័យសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ រួមទាំងជំងឺមហារីកស្បូន និងមហារីកសុដន់។អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពន្យល់ថាសារធាតុគីមីដូចជាសារធាតុរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine អាចជ្រៀត ជ្រែកជាមួយនឹងបទប្បញ្ញត្តិអ័រម៉ូន ដែលអាចបង្កឱ្យមានការលូតលាស់កោសិកាមិនប្រក្រតី។ វិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាការប៉ះពាល់នឹងសមាសធាតុទាំងនេះរយៈពេលវែងបានលើកឡើងនូវទង់ក្រហមនៅក្នុងការសិក្សាជាច្រើន ដែលបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភជាសកលអំពីសុវត្ថិភាពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់។អ្នកស្រាវជ្រាវសុខុមាលភាពសង្កត់ធ្ងន់ថាករណីនេះបង្ហាញពីតម្រូវការបន្ទាន់សម្រាប់តម្លាភាព និង ការទទួលខុសត្រូវនៅក្នុងផលិតផលប្រើប្រាស់។ អស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ ស្ត្រីបានទុកចិត្តលើម៉ាកទាំងនេះដើម្បីបង្កើនសម្រស់ ប៉ុន្តែ ឥឡូវនេះសួរថាតើផលិតផលទាំងនោះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេដែរឬទេ។ បណ្តឹងទាំងនេះអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាង ដោយបង្ខំឱ្យមានបទប្បញ្ញត្តិតឹងរ៉ឹងជាងមុន និងរូបមន្តដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន៕

(អន្តរជាតិ)៖ មេដឹកនាំចិន លោក ស៊ី ជីនពីង និងប្រធានាធិបតីរុស្ស៊ី លោក វ្ល៉ាឌីមៀ ពូទីន ដែលបាន ធ្វើ ទស្សនកិច្ច ទៅកាន់ប្រទេសចិន ក្រោយដូណាល់ ត្រាំ តែបន្តិច បានបង្ហាញសញ្ញា រួបរួមគ្នាប្រឆាំង នឹងទីក្រុង វ៉ាស៊ីនតោន ក្នុងអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំកំពូលមួយនៅទីក្រុងប៉េកាំង ដោយព្រមានប្រឆាំងនឹង ការវិលត្រឡប់ ទៅកាន់ "ច្បាប់ព្រៃ" ទូទាំងពិភពលោក។នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍រួមមួយ ប្រទេសចិន និងរុស្ស៊ីបានវាយប្រហារផែនការរបស់ប្រធានាធិបតីអាមេរិក លោក ដូណាល់ ត្រាំ សម្រាប់ប្រព័ន្ធការពារ "Golden Dome" ដែលមានតម្លៃ 175 ពាន់លានដុល្លារ ដែលនឹង បង្កើតវាលមីស៊ីលថ្មីមួយនៅតំបន់ Midwest។អ្នកទាំងពីរក៏បានរិះគន់ការផុតកំណត់នៃសន្ធិសញ្ញាគ្រប់គ្រងអាវុធចុងក្រោយរវាងសហរដ្ឋអាមេរិក និងរុស្ស៊ី ដែលបានបរាជ័យក្នុងខែកុម្ភៈ នៅពេលដែលលោក ត្រាំ មិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើរបស់ទីក្រុងមូស្គូ ក្នុងការពង្រីកវាមួយឆ្នាំ។កិច្ចប្រជុំកំពូល ដែលបានកើតឡើងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីលោក ស៊ី បានធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះទទួលលោក ត្រាំ នៅទីក្រុងប៉េកាំង បានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការអបអរសាទរនៅក្នុងរដ្ឋធានីចិន រួមជាមួយនឹងកំរាលព្រំក្រហម និងក្រុមតន្រ្តីយោធាលេងភ្លេងជាតិចិន និងរុស្ស៊ី។ មេដឹកនាំទាំងពីរ បានសង្កត់ធ្ងន់លើការពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរវាងរុស្ស៊ី និងចិន ចំពេលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ពិភពលោកកាន់តែប្រេះឆា។ទន្ទឹមនឹងនេះ លោក ស៊ី បានសរសើរ «ទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ» រវាងប្រទេសចិន និងរុស្ស៊ី។ លោក ស៊ី បាន និយាយថា «យើងអាចបន្តពង្រឹងទំនុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកផ្នែកនយោបាយ និងការសម្របសម្រួលជា យុទ្ធសាស្ត្ររបស់យើងជាមួយនឹងភាពធន់ដែលនៅតែរឹងមាំទោះបីជាមានការសាកល្បង និងទុក្ខលំបាក ក៏ដោយ»។ មេដឹកនាំចិនក៏បានថ្លែងអំពីសង្គ្រាមរវាងសហរដ្ឋអាមេរិក និងអ៊ីស្រាអែលលើអ៊ីរ៉ង់ ដោយប្រាប់សមភាគីរុស្ស៊ីរបស់លោកថា ជម្លោះបន្ថែមទៀតគឺ «មិនគួរឱ្យជឿ» ហើយបទឈប់បាញ់ គឺចាំបាច់។ក្នុងចំណោមប្រធានបទសំខាន់ៗនៃការពិភាក្សាគឺវិស័យថាមពល ដែលលោក ពូទីន ហៅថា «កម្លាំងចលករ នៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការសេដ្ឋកិច្ច» នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរុស្ស៊ី-ចិន។ ប្រទេសចិនបានអះអាងខ្លួនឯងថាជាអ្នកទិញប្រេងដ៏សំខាន់របស់រុស្ស៊ី និងជាដៃគូពាណិជ្ជកម្ម បន្ទាប់ពីប្រទេសលោកខាងលិចភាគច្រើនបានកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងសេដ្ឋកិច្ចជាមួយទីក្រុងមូស្គូ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការឈ្លានពានទ្រង់ទ្រាយធំរបស់រុស្ស៊ីលើប្រទេសអ៊ុយក្រែន។រុស្ស៊ី និងចិនបានចុះហត្ថលេខាលើឯកសារជាង ៤០ ដែលគ្របដណ្តប់លើសេដ្ឋកិច្ច ថាមពល ការដឹកជញ្ជូន និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការអន្តរជាតិ បន្ទាប់ពីកិច្ចពិភាក្សារវាងប្រធានាធិបតីរុស្ស៊ី លោក វ្ល៉ាឌីមៀ ពូទីន និងសមភាគីចិន លោក ស៊ី ជីនពីង នៅទីក្រុងប៉េកាំងកាលពីថ្ងៃពុធ។វិមានក្រឹមឡាំងបាននិយាយនៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយថា ឯកសារចំនួន ២២ ត្រូវបានចុះហត្ថ លេខានៅក្នុងពិធីពិសេសមួយនៅចុងបញ្ចប់នៃកិច្ចពិភាក្សារវាងលោក ពូទីន និងលោក ស៊ី ខណៈដែល កិច្ចព្រមព្រៀង និងអនុស្សរណៈចំនួន ២០ ទៀតត្រូវបានចុះហត្ថលេខានៅខាងក្រៅ កិច្ចប្រជុំកំពូល ប្រធានាធិបតី។ កិច្ចព្រមព្រៀងពីរត្រូវបានចុះហត្ថលេខាដោយមេដឹកនាំ លោក ពូទីន និងលោក ស៊ី បានអនុម័តសេចក្តីថ្លែងការណ៍រួមស្តីពីការពង្រឹងភាពជាដៃគូបន្ថែមទៀត និងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងរវាងរុស្ស៊ី និងចិន ក៏ដូចជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍រួមស្តីពីការបង្កើតពិភពលោកពហុប៉ូល និងទំនាក់ទំនងអន្តរជាតិ ប្រភេទថ្មី។លោក ពូទីន បានប្រាប់សន្និសីទសារព័ត៌មានមួយបន្ទាប់ពីកិច្ចប្រជុំរបស់លោកជាមួយលោក ស៊ី ថា ទីក្រុងមូស្គូ និងទីក្រុងប៉េកាំងបានបង្កើតប្រព័ន្ធពាណិជ្ជកម្មទ្វេភាគីដែលមានស្ថិរភាព ដែលត្រូវបានការពារ ពីសម្ពាធ ខាងក្រៅ និងភាពប្រែប្រួលនៅក្នុងទីផ្សារសកល៕ 

(អន្តរជាតិ)៖ ព្រះបរមរាជវាំង​បាន​និយាយ​ ថា ស្ថានភាព​សុខភាព​របស់​បុត្រីស្តេចថៃ ដែល​បាន​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​អស់​រយៈពេល​ជាង​បី​ឆ្នាំ​មក ​ហើយ​បាន​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន។​បុត្រី Bajrakitiyabha Mahidol ដែលជា​បុត្រី​ច្បង​របស់​ព្រះមហាក្សត្រថៃ បាន​ធ្លាក់ខ្លួន​ឈឺ​អំឡុងពេល​ហ្វឹកហាត់​ឆ្កែ​យោធា​ក្នុង​ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2022 ហើយ​បាន​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ចាប់តាំងពី​ពេលនោះ​មក។ព្រះនាង​បាន​រង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ឈាម​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​មុខងារ​សួត និង​តម្រងនោម​របស់​ព្រះនាង​កំពុង​ត្រូវ​បាន​គាំទ្រ​ដោយ​ឧបករណ៍​វេជ្ជសាស្ត្រ និង​ថ្នាំពេទ្យ ។ការិយាល័យ​ព្រះរាជវាំង​បាន​និយាយ​ក្នុង​សេចក្តីថ្លែងការណ៍​មួយ ថា ​បុត្រីស្តេចថៃ បាន​កើត​ជំងឺ​ឆ្លង​មេរោគ​ពោះ​ដោយសារ​ការ​រលាក​ពោះវៀនធំ ហើយ​កំពុង​មាន «សញ្ញា​ដំណាក់កាលចុងក្រោយ សម្ពាធ​ឈាម​ទាប ចង្វាក់បេះដូង​មិន​ទៀងទាត់ និង​ការ​កកឈាម​មិន​ប្រក្រតី»។ព្រះបរមរាជវាំង​បាន​បន្ថែម​ថា ព្រះនាង Bajrakitiyabha នៅ​តែ​ពឹងផ្អែក​លើ​ឧបករណ៍​វេជ្ជសាស្ត្រ​ដើម្បី​គាំទ្រ​មុខងារ​សួត និង​តម្រងនោម​របស់​ព្រះនាង ក៏ដូចជា​ថ្នាំពេទ្យ​ផងដែរ។ត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងប្រទេសថៃថាជា "ព្រះនាងបា" ព្រះជន្ម ៤៧ ព្រះវស្សា គឺជាបុត្រីតែមួយគត់ ពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងរបស់ស្តេចមហា វ៉ាជីរ៉ាឡុងកន។ព្រះនាងត្រូវបានគេមើលឃើញថាជិតស្និទ្ធនឹងព្រះបិតារបស់ព្រះនាង ហើយត្រូវបានតែងតាំងឱ្យកាន់តួនាទី ជាន់ខ្ពស់នៅក្នុងកងអង្គរក្សរបស់ព្រះអង្គមួយឆ្នាំមុនពេលព្រះនាងចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ៕

(ភ្នំពេញ)៖ នៅក្នុងបរិបទនៃតម្រូវការគេហដ្ឋាននាពេលបច្ចុប្បន្ន អតិថិជនគ្រប់លំដាប់មិនត្រឹមតែស្វែងរកសំណង់ដែលរឹងមាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេកំពុងផ្ដោតសំខាន់លើ «បរិយាកាសរស់នៅ» និង «សហគមន៍» ដែលផ្តល់តម្លៃដល់ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។ ឆ្លើយតបនឹងចក្ខុវិស័យនេះ ឧទ្យាន The Mekong Park ៥ហិកតា របស់ បុរី មេគង្គ លែន បានបង្ហាញខ្លួនក្នុងនាមជាសហគមន៍ដែលផ្ដល់ជូនលើសពីលំនៅឋាន គឺការបង្កើតបទពិសោធន៍ថ្មីសម្រាប់គ្រួសារសម័យទំនើបភ្ជាប់ជាមួយធម្មជាតិបៃតង។ គម្រោង «មេគង្គ ស៊ីធី» នៃ បុរី មេគង្គ លែន បានសាងសង់លំនៅឋានប្រណិតជាច្រើនប្រភេទ និងបានបោះដើមទុនយ៉ាងច្រើនលើការរៀបចំសួនច្បារក្នុងគម្រោង ជាពិសេសឧទ្យាន The Mekong Park ៥ហិកតា ដែលនឹងលេចរូបរាងក្នុងគម្រោងឆាប់ៗនេះ។ ឧទ្យាន The Mekong Park ទំហំ ៥ហិកតា ដែលកំពុងដំណើរការសាងសង់យ៉ាងមមាញឹក ដើម្បីក្លាយជាសួនកំសាន្ដឥតដែនកំណត់ដែលនឹងបែងចែកតំបន់ធំៗ ៩ រួមមាន៖តំបន់ទី១៖ The Panorama Zone - ជាច្រកចូលនៃឧទ្យាន ទទួលស្វាគមន៍លោកអ្នកដោយទឹកធ្លាក់ដ៏សែនមនោរម្យ អមដោយរូបចម្លាក់បែបអ៊ឺរ៉ុបតំបន់ទី២៖ Wind Zone - ជាតំបន់ខ្យល់ត្រជាក់ធម្មជាតិ សាយភាយក្លិនឧទ្យានគ្រប់ទិសទីតំបន់ទី៣៖ Adventure Zone - ជាពិភពផ្សងព្រេងតំបន់ទី៤៖ Lakeside Zone - ជាតំបន់ជាប់មាត់ទឹក មានភោជនីយដ្ឋានអណ្ដែតលើទឹកតំបន់ទី៥៖ The Mekong Clubhouse - សេតវិមានប្រណិតសម្រាប់សង្គមសម័យថ្មីបែងចែកជា ១០ផ្នែកសំខាន់ៗ ដើម្បីបំពេញរាល់តម្រូវការនៃការរស់នៅប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់រួមមាន៖ ១. តំបន់អង្គុយកំសាន្ដ និងហាងកាហ្វេ, ២. បន្ទប់អ៊ីនធឺណិត, ៣. បន្ទប់ផ្លាស់ប្ដូរសម្លៀកបំពាក់, ៤. បន្ទប់សូណា, ៥. សាលសម្រាប់កម្មវិធីផ្សេងៗ, ៦. បន្ទប់ហាត់ប្រាណ, ៧. តំបន់ហាត់យូហ្គាបរិវេណក្រៅអគារ, ៨. អាងហែលទឹក Infinity Edge, ៩. អាងហែលទឹកកុមារ និង ១០. អាង Jacuzzi។ តំបន់ទី៦៖ Green Zone - ជាតំបន់វាលស្មៅបៃតងក្រោមម្លប់ព្រៃប្រឹក្សាតំបន់ទី៧៖ Chilling Zone - ជាតំបន់ជិះទូកកំសាន្ដតំបន់ទី៨៖ Joyful Zone - ជាតំបន់ប្រៀបបានដូចទៅនឹងរឿងនិទាន និងតំបន់ទី៩៖ The Lake zone - ជាតំបន់ចែករំលែកក្ដីស្រលាញ់រវាងអ្នកនិងសត្វចិញ្ចឹមជាទីស្រលាញ់។ជាការកត់សម្គាល់ ការរៀបចំឱ្យមានសួនច្បារ និងលំហអាកាសធំទូលាយបែបនេះ គឺជាយុទ្ធសាស្ត្រឈ្នះ-ឈ្នះ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នករស់នៅ និងការកើនឡើងនៃតម្លៃអចលនទ្រព្យនាពេលអនាគត។បុរី មេគង្គ លែន ជាក្រុមហ៊ុនអភិវឌ្ឍលំនៅដ្ឋានដែលពោរពេញដោយបទពិសោធន៍ និងជាក្រុមហ៊ុនដែលឈានមុខគេមួយក្នុងប្រទេសកម្ពុជាក្នុងការសាងសង់គេហដ្ឋានរចនាបថម៉ូដក្លាស៊ីកបែបអឺរ៉ុប និងគេហដ្ឋានរចនាបថម៉ូដទាន់សម័យដែលមាន ៣ គម្រោងដូចជា៖ ១. «ឌឹ មេគង្គ រ៉ូយ៉ាល់» ជាគម្រោងគេហដ្ឋានម៉ូដក្លាស៊ីកបែបអឺរ៉ុប ស្ថិតនៅបណ្តោយផ្លូវជាតិ ៦A, ២. «ហ្គោលឌិន អាវិននូ» ជាគម្រោងគេហដ្ឋានរចនាបថម៉ូតទាន់សម័យ ស្ថិតនៅផ្លូវ ២០១១ និង ៣. «មេគង្គ ស៊ីធី» ជាគម្រោងគេហដ្ឋានម៉ូដក្លាស៊ីកបែបអឺរ៉ុប ស្ថិតនៅបណ្តោយផ្លូវជាតិ ៦A។គ្រប់គម្រោងរបស់ បុរី មេគង្គ លែន ត្រូវបានសាងសង់ដោយការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ពីថ្នាក់ដឹកនាំ និងពីក្រុមវិស្វករជំនាញរបស់បុរីដោយផ្ដោតលើគុណភាព និងប្រណិតភាពជាចំបង។ ការផ្ចិតផ្ចង់នៃស្ថាបត្យកម្ម សំណង់ និងទឹកដៃល្អ សម្រិតសម្រាំងបាននូវគេហដ្ឋានប្រណិតទាន់សម័យ ផ្ដល់នូវផាសុកភាព សុវត្ថិភាព ភាពស៊ីវិល័យ និងការរស់នៅទាន់សម័យ ជូនដល់គ្រប់អតិថិជន។ https://www.facebook.com/reel/1132910808797074បុរី មេគង្គ លែន ផ្តើមជីវិតរីករាយ និងជោគជ័យនៅទីនេះ!ហ្វេសប៊ុកផេកផ្លូវការ បុរី មេគង្គ លែន៖ https://www.facebook.com/MekongLandOfficialសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម៖ 061 955 999, Telegram: t.me/mekongland, ឆាតសួរព័ត៌មាន: t.me/MekongLand_Hotlineផែនទីការិយាល័យផ្នែកលក់កណ្តាល៖ https://maps.app.goo.gl/ce51Q5RZBjeASF4D7ផែនទីការិយាល័យផ្នែកលក់របស់គម្រោង មេគង្គ ស៊ីធី៖ https://maps.app.goo.gl/wjN9iapG6JXNtrUA7 

​(ភ្នំពេញ)៖ ប្រជាពលរដ្ឋ និងយុវជនដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យចំនួនជាង ៤ ០០០នាក់ ទទួលបានជំនាញពីកម្មវិធី​បណ្ដុះ​បណ្ដាល​ជំនា​ញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេស(TVET 1.5M) នៅវិទ្យាស្ថានជា​តិពហុបច្ចេកទេសកម្ពុ​ជា(NPIC) នៃក្រសួ​ងការងារ និងបណ្ដុះ​បណ្ដាល​វិជ្ជា​ជីវៈ ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍របស់សម្ដេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុ​ន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្រ្តី នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។បើតាមវិទ្យាស្ថាន NPIC បានឱ្យដឹងថា គិតចាប់តាំងពីឆ្នាំ២០២៤ រហូតមកដល់ត្រីមាសទី១ឆ្នាំ២០២៦ វិទ្យាស្ថានបាន​ផ្ដល់​អាហារូបករ​ណ៍ដល់​ប្រជា​ពលរដ្ឋ និងយុវជនដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យសរុបចំនួន ៤ ៣៧០នាក់​​ ចុះ​ឈ្មោះចូ​លរៀនជំនាញបច្ចេកទេសក្នុងកម្មវិធី TVET 1.5M ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍របស់សម្ដេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុ​ន ម៉ាណែត។វិទ្យាស្ថាន NPIC ​​កំពុងបណ្ដុះ​បណ្ដាលជំនាញដល់សិក្ខាកាមចំ​នួន ២០មុខជំនាញ ដែលស្ថិត​ក្រោម​កម្មវិធី TVET 1.5M ដើម្បី​លើកកម្ព​ស់ជំនា​ញ​វិជ្ជាជីវៈ និងបង្កើនឱកាស​ការងារជូនដល់បងប្អូនអតីតពលករខ្មែរត្រឡប់មកពីថៃផងដែរ។ ក្នុងនោះមានមុខជំនាញទាំង ៦ ដែល​មាន​សិក្ខា​កាម​ចាប់អារម្មណ៍ចុះឈ្មោះចូលរៀនច្រើនជាងគេនៅក្នុងវិទ្យាស្ថាន។​ជំនាញទាំង៦ នោះរួមមាន ជំនាញនៃការផលិតនំ, សេវាកម្មបរិក្ខារត្រជាក់ក្នុងគេហដ្ឋាន, ធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ, ការរចនាក្រាហ្វិកដោយកុំព្យូទ័រ, ការថែទាំ​និងជួសជុលរថយន្ត, ការកែច្នៃបន្លែ និងផ្លែឈើ។ ជំនាញទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថា ជាជំនាញ​ដែល​ស្រប​តាម​ត​ម្រូវការទីផ្សារការងារ និងអាចប​ង្កើតឱកា​សរកចំណូលបាន​ឆាប់រហ័ស ទាំងការបម្រើកា​រងារ​នៅតាមស្ថា​ប័ន ឬការបង្កើត​អាជីវកម្ម​ផ្ទាល់ខ្លួន។ចំពោះវគ្គសិក្សាថ្មី នឹងចាប់ផ្តើមចុះឈ្មោះចូលរៀនចាប់ពីថ្ងៃជូនដំណឹងនេះតទៅ។​ សម្រាប់ព័​ត៌មានអំពីការចុះ​ឈ្មោះ​ចូលរៀន សូម​ទាក់ទង​ទៅកា​ន់ទូ​រសព្ទ​លេខ ០​១២ ៦៤៩​ ២៦២/ ០៨៩ ៤២៦​​​​ ០៩៨/ ឬអ​ញ្ជើញ​មកវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសកម្ពុជា(NPIC) ដែលមានទីតាំងស្ថិត​នៅភូមិ​ព្រៃ​ព​ពេល សង្កាត់សំរោងក្រោម ខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ រាជធានីភ្នំពេញ។ដើម្បីចូលរៀនក្នុងកម្មវិធីនេះ យុវជនគោលដៅ ត្រូវបំពេញលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដូចជា យុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យ, មាន​អាយុ​ចាប់​ពី១៥ឆ្នាំ​ឡើង, មានអត្តសញ្ញាណបណ្ណសញ្ជាតិ ខ្មែរ ឬសំបុត្រកំណើត, និង មានបណ្ណសមធម៌(កម្រិតភាពក្រីក្រ១ និងក្រីក្រ២) ឬបណ្ណសម្គាល់គ្រួសារងាយរងហានិភ័យ៕

(រាជធានីភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តម ឧត្តមអគ្គានុរក្ស.១ ឈន សាណាត អគ្គនាយក នៃអគ្គនាយកដ្ឋានពន្ធនាគារ បានអញ្ជើញចូលរួមពិធីចុះហត្ថលេខាលើអនុស្សរណៈ នៃការយោគយល់គ្នារវាងក្រសួងមហាផ្ទៃកម្ពុជា និង ក្រុមហ៊ុន VERYWORDS នៃសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ ស្តីពី " ការចាប់ផ្តើមការប្រើប្រាស់ យានយន្តអគ្គីសនី និងការកាត់បន្ថយឧស្ម័ននផ្ទះកញ្ចក់នៅកម្ពុជា តាមរយៈការ ផ្គត់ផ្គង់ម៉ូតូអគ្គីសនី និងការបង្កើត ស្ថានីយ៍ផ្លាស់ប្តូរអាគុយសម្រាប់ម៉ូតូអគ្គីសនី " ក្រោមអធិបតីភាពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ឯកឧត្តមអភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងមហាផ្ទៃ។ រសៀលថ្ងៃទី២០ ខែឧសភាឆ្នាំ២០២៦ នៅទីស្ដីការក្រសួងមហាផ្ទៃ។  

(សុខភាព)៖ តើមនុស្សណាខ្លះតែងតែជួបអារម្មណ៍មួយនេះ នៅពេលដែលយើងស្ថិតក្នុងចំណោមមនុស្សច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកដទៃមិនត្រូវបានមូសខាំទេ លើកលែងតែយើងម្នាក់ត្រូវសត្វមូសខាំខុសគេតែឯង។ បើតាមវិទ្យាសាស្រ្តបញ្ជាក់ថា វាគឺជាក្លិនរាងកាយមួយដែលទាក់ទាញប្រភេទសត្វនេះ។ មនុស្សមួយចំនួនមានសីតុណ្ហភាពពិសេស រសជាតិរាងកាយ ឬប្រភេទឈាម ដែលតែងតែទាក់ទាញច្រមុះរបស់សត្វមូស។ មានមូសច្រើនជាង 3,500 ប្រភេទនៅលើពិភពលោក ប៉ុន្តែមានតែពីរបីប្រភេទប៉ុណ្ណោះដែលខាំមនុស្ស។ ដើម្បីរំខាន និងបង្កើតការរមាស់ មូសប្រើ proboscisis ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដូចជាម្ជុលមីក្រូទស្សន៍ដើម្បីខាំស្បែក និងបឺតឈាមមនុស្ស ។ នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន មូសខាំមិនត្រឹមតែរំខានប៉ុណ្ណោះទេ វាអាចចម្លងប៉ារ៉ាស៊ីតជំងឺគ្រុនចាញ់ មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគ្រុនឈាមលឿង និងជំងឺគ្រុនឈាម។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវបានមូសខាំទេ មានកត្តាដែលទាក់ទាញមូសខាំ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនគឺក្លិន ពណ៌រាងកាយ សីតុណ្ហភាព វាយនភាពស្បែក បាក់តេរីរស់នៅលើស្បែក ស្ថានភាពមានផ្ទៃពោះ កាបូនឌីអុកស៊ីត អាល់កុល ឬរបបអាហារ។ យោងតាម Medical News Today នេះក៏ជាហេតុផលដែលមនុស្សមួយចំនួន តែងតែត្រូវបានមូសខាំក្នុងចំណោមហ្វូងមនុស្ស៖ ១/ ឧស្ម័នកាបូនិច មនុស្សផលិតកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO2) កាន់តែច្រើននៅពេលសកម្ម ដូចជាការហាត់ប្រាណ។ មូសអាចរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងបរិស្ថាន និងប្រតិកម្មទៅនឹងឧស្ម័ននេះ។ ការកើនឡើង CO2 សញ្ញាថាមូសម្ចាស់ផ្ទះដែលមានសក្តានុពលនៅក្បែរនោះ បណ្តាលឱ្យពួកវាផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅរកតំបន់នោះ។ការសិក្សាបានរកឃើញថាមូសផ្ទុកមេរោគបីប្រភេទផ្សេងគ្នាសុទ្ធតែត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹង CO2 ។ បរិមាណឧស្ម័នកាន់តែខ្ពស់ ការទាក់ទាញកាន់តែធំ។ មនុស្សដែលមានទម្ងន់ខ្លួនធំជាងត្រូវបានទាក់ទាញចំពោះមូស ដោយសារតែផ្ទៃរាងកាយធំ និងបរិមាណ CO2 ច្រើនដែលបញ្ចេញ។២/ ក្លិនរាងកាយ មូសត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងសមាសធាតុមួយចំនួននៅលើស្បែកមនុស្ស ដែលមាននៅក្នុងញើស រួមទាំងអាស៊ីត lactic និងអាម៉ូញាក់។ នៅដើមឆ្នាំ 1968 អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអាស៊ីត lactic ទាក់ទាញមូសញីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគ្រុនលឿង។ មនុស្សផលិតអាស៊ីត lactic បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ។ ដូច្នេះ ដើម្បីជៀសវាងមូសខាំក្រោយពេលហាត់ប្រាណ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យងូតទឹក និងស្ងួតមនុស្ស។អ្នកស្រាវជ្រាវមិនទាន់បញ្ជាក់ថាហេតុអ្វីបានជាក្លិនរាងកាយទាក់ទាញមូសនៅឡើយទេ។ មនុស្សមួយចំនួនសន្មត ថាកត្តាសម្រេចចិត្តគឺហ្សែន បាក់តេរី ឬទាំងពីរ។ក្លិនរាងកាយខ្លួនឯងត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានមូសខាំជាញឹកញាប់ ឱកាសគឺអ្នកក៏នឹងត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងមូសផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2015 បានរកឃើញថាមូសត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងក្លិនដៃរបស់កូនភ្លោះដូចគ្នា។បាក់តេរីនៅលើស្បែកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ក្លិនរាងកាយផងដែរ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2011 បានរកឃើញថា មនុស្សដែលមានបាក់តេរីច្រើននៅលើស្បែក របស់ពួកគេមិនសូវទាក់ទាញមូស។ microbiome នៅលើស្បែកត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន អាយុ និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។៣/ប្រភេទឈាម ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានប្រភេទឈាម A ទំនងជាត្រូវមូសខាំតិច ជាងអ្នកដែលមានប្រភេទឈាម O ។ការវិភាគឆ្នាំ 2004 នៅក្នុងបណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិបានបង្ហាញថា អ្នកដែលមានប្រភេទឈាម A ត្រូវបានខាំតិចជាងពាក់កណ្តាលនៃប្រភេទឈាមផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមូសផ្ទុកប៉ារ៉ាស៊ីតជំងឺគ្រុនចាញ់ អ្នកដែលផ្ទុកប្រភេទឈាម O ទំនងជាមិនសូវកើតជំងឺមហារីក។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ទាក់ទាញមូសច្រើនជាងអ្នកផ្សេងទៀតផងដែរ។ មូលហេតុអាចជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ និងបញ្ចេញ CO2 ច្រើន។

(សង្គម)៖ នេះជាសារដាស់តឿន ចំពោះអ្នកមានតូចៗចូលចិត្តលេងយោលទោង សូមបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះទោងដែលកូនៗរបស់អ្នកលេងនោះអាចមិនមានសុវត្ថិភាព ឬអាចបង្កជាបញ្ហាតែម្ដង។ជាក់ស្ដែងថ្មីៗនេះ មានករណីក្មេងប្រុសម្នាក់បានស្លាប់ ដោយសារការរលំទោងសង្កត់លើ នៅហាងកាហ្វេមួយ ដែលមានយីហោ ឆ្នេរកាហ្វេ ដែលស្ថិតនៅតាមបណ្តោយឆ្នេរប៉ាក់ខ្លង នៃស្រុកមណ្ឌលសីមា ខេត្តកោះកុង នាយប់ថ្ងៃទី២០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៦៕

(ភ្នំពេញ)៖ ​នាព្រឹកថ្ងៃទី២០ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីស្តីការក្រសួង ឯកឧត្តម ហេង សួរ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានអញ្ជើញ​ជាអធិបតីដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ក្នុងសិក្ខាសាលាស្តីពីការផ្សព្វផ្សាយវឌ្ឍនភាពការងារក្នុងវិស័យការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ ដោយមានការ​ចូលរួមពីសំណាក់ លោកជំទាវ ឯកឧត្តម ថ្នាក់ដឹកនាំក្រសួង មន្ត្រីរាជការ ព្រមទាំងអ្នកពាក់ព័ន្ធជាច្រើនរូប ក្នុងគោលបំណងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារឱ្យកាន់តែខ្លាំងក្លាបន្ថែមទៀត។ក្នុងឱកាសនេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ហេង សួរ បានផ្តល់អនុសាសន៍ណែនាំដល់មន្ត្រីក្រោមឱវាទទាំងអស់ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្នុងការពិភាក្សា និងដោះស្រាយលើរបៀបវារៈសំខាន់ៗ ដូចជាបញ្ហាភាពមិនស៊ីគ្នានៃជំនាញ និងតម្រូវការជាក់ស្តែងរបស់ទីផ្សារការងារ ការវាយតម្លៃ និងទទួលស្គាល់ជំនាញពីមុន (RPL) របស់បងប្អូនអតីតពលករខ្មែរដែលបានវិលត្រឡប់មកពីប្រទេសថៃ ការរៀបចំគន្លងអប់រំថ្មី ការធ្វើកំណែទម្រង់រដ្ឋបាលសាធារណៈ ព្រមទាំងការពិនិត្យ និងរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធការងារមួយចំនួនឡើងវិញឱ្យស្របតាមបរិបទបច្ចុប្បន្ន។​ជាមួយគ្នានេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី បានណែនាំឱ្យជំរុញ និងពង្រីកការផ្សព្វផ្សាយអំពីរបបសន្តិសុខសង្គមរបស់បេឡាជាតិសន្តិសុខសង្គម (ប.ស.ស.) ឱ្យបានកាន់តែទូលំទូលាយ និងស៊ីជម្រៅដល់គ្រប់ទិសទី ដើម្បីធានាថា បងប្អូនកម្មករនិយោជិត ក៏ដូចជាអ្នកស្វ័យនិយោជន៍ និងសមាជិកគ្រួសារ បានយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់នៃរបបសន្តិសុខសង្គម ទាំងផ្នែកថែទាំសុខភាព ផ្នែកហានិភ័យការងារ និងផ្នែកប្រាក់សោធន។ ការណ៍នេះ គឺជាការបង្ខិតសេវាគាំពារសង្គមរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល ឱ្យទៅកៀកនឹងប្រជាពលរដ្ឋ សំដៅលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព ស្ថិរភាពជីវភាព និងកាត់បន្ថយភាពក្រីក្រជាអតិបរមា។ទន្ទឹមនឹងនេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី បានសង្កត់ធ្ងន់លើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេសដល់យុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យ ១,៥ លាននាក់ ដោយត្រូវធានាធ្វើយ៉ាងណាឱ្យសិស្សទទួលបានជំនាញពិតប្រាកដស្របតាមតម្រូវការទីផ្សារ ពេលចប់ទៅមានការងារធ្វើ និងទទួលបានប្រាក់កម្រៃសមរម្យ។ ឯកឧត្តមក៏បានជំរុញយន្តការបណ្តុះបណ្តាលចល័តតាមរយៈរថយន្តចល័តចុះទៅដល់មូលដ្ឋានផ្ទាល់ ពោលគឺត្រូវអនុវត្តតាមទស្សនទានជំនាញបច្ចេកទេសរត់រកមនុស្ស ដើម្បីបង្កលក្ខណៈងាយស្រួលដល់ប្រជាពលរដ្ឋ។បន្ថែមលើសពីនេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី បានផ្តល់ការណែនាំ ជំរុញធ្វើយ៉ាងណាបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយឱ្យបានទូលំទូលាយនូវលេខទូរស័ព្ទ Hotline របស់ក្រសួង ដោយក្នុងនោះលេខ ១២៩៧ គឺសម្រាប់ជួយសម្របសម្រួល និងស្វែងរកការងារធ្វើ ចំណែកឯលេខ ១២៨៦ គឺសម្រាប់ជួយអន្តរាគមន៍ និងដោះស្រាយវិវាទការងារផ្សេងៗ។ ឯកឧត្តមបានរំលឹកផងដែរថា គ្រប់ការអនុវត្តការងារទាំងអស់ ត្រូវតែឈរលើគោលការណ៍សមភាព និងសមធម៌ជាចម្បង។ក្នុងឱកាសនេះដែរ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ហេង សួរ បានផ្តល់អនុសាសន៍ណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់លើការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ និងការបន្ស៊ីជំនាញឱ្យស្របទៅនឹងតម្រូវការជាក់ស្តែងនៃទីផ្សារការងារ ព្រមទាំងជំរុញការផ្តល់សេវាការងាររបស់ទីភ្នាក់ងារជាតិមុខរបរ និងការងារ (NEA) ឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ទន្ទឹមនេះត្រូវបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់គិតគូរដល់បងប្អូនកម្មករនិយោជិតនៅតាមបណ្តារោងចក្រ សហគ្រាស ទាំងសេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រព័ន្ធ និងក្រៅប្រព័ន្ធ សំដៅដោះស្រាយរាល់បញ្ហាប្រឈម និងសំណូមពរនានារបស់បងប្អូនឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ចំណែកការគាំពារដល់ពលករទេសន្តរប្រវេសន៍ ជាពិសេសអតីតពលករមកពីប្រទេសថៃ ក៏ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតផងដែរ។ទោះជានាពេលកន្លងមកសម្រេចបានសមិទ្ធផលការងារគួរជាទីមោទកក៏ដោយ ជាការឆ្លើយតបតាមអនុសាសន៍របស់ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្រ្តី ថ្នាក់ដឹកនាំ និងមន្ត្រីរាជការក្រោមឱវាទទាំងអស់នៃក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានបង្ហាញនូវការប្ដេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំក្នុងការបំពេញភារកិច្ចការងារ ដោយខិតខំប្រឹងប្រែងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារតាមអនុសាសន៍ណែនាំដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់របស់ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ដើម្បីបម្រើផលប្រយោជន៍សង្គមជាតិ និងប្រជាពលរដ្ឋឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងថែមទៀត៕

(តាកែវ)៖ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនខេត្តតាកែវ(RPITST) នៃក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួនជាង ២ពាន់កន្លែង ដោយផ្ដោតលើ ១០មុខជំនាញសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ និងយុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យ ព្រមទាំងផ្ដល់ប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំខែក្រោមកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេស(TVET 1.5M)។បើតាមវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនខេត្តតាកែវ បានឱ្យដឹងថា គិតចាប់ពីឆ្នាំ ២០២៤មកត្រីមាសទីមួយនៃដើមឆ្នាំនេះ RPITST បានផ្ដល់អាហារូបករណ៍ជូនសិស្សសរុបចំនួន ២ ១០២នាក់។ ក្នុងនោះមានយុវជនដែលមកពីគ្រួ​សារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យចំនួន ៤៨៩នាក់។ជាមួយគ្នានេះ វិទ្យាស្ថានមានមុខជំនាញសរុបចំនួន ១០រួមមាន ជំនាញដំឡើងបណ្តាញអគ្គិសនីក្នុងអគារ, ជំនាញ​ការងារកំបោរ, ជំនាញសេវាកម្មបរិក្ខារត្រជាក់ក្នុងគេហដ្ឋាន, ជំនាញការថែទាំ និងជួសជុលរថយន្ត, ជំនាញ​ជួសជុលម៉ាស៊ីនធុនតូច, ជំនាញសេវាកម្មការរចនាក្រាហ្វិកដោយកុំព្យូទ័រ, ជំនាញសេវាកម្មកុំព្យូទ័រ, ជំនាញសេវាកម្មម្ហូបខ្មែរ, ជំនាញសេវាកម្មសម្អាងកាយ, ជំនាញការដំឡើងនិងថែទាំកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាព និងជំនាញផ្សា​អគ្គិស​នី។សម្រាប់វគ្គសិក្សាវគ្គថ្មី សិស្សានុសិស្សបន្តចុះឈ្មោះនៅក្នុងកម្មវិធី App TVET 1.5M និងសម្រាប់ព័ត៌មានអំពីការចុះឈ្មោះចូលរៀន សូមទាក់ទងទៅកាន់ទូរសព្ទលេខ ០៩៨ ៥២២ ៦៤៥/ ០១០ ៨៧៨ ឬអញ្ជើញមកវិទ្យាស្ថាន​ដោយផ្ទា​​ល់ ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅភូមិ៣ សង្កាត់រកាក្នុង ខណ្ឌដូនកែវ ខេត្តតាកែវ៕

(សៀមរាប)៖ ទីភ្នាក់ងារជាតិមុខរបរ និងការងារ (NEA) នៃក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ នឹងរៀបចំវេទិកាការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ នៅខេត្តសៀមរាប ដើម្បីផ្តល់ឱកាសការងារប្រមាណជាង ៩ម៉ឺនកន្លែង រួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍នៃរបបសន្តិសុខសង្គម (ប.ស.ស.) និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ដោយឥតគិតថ្លៃជូនអ្នកកំពុងស្វែងរកការងារធ្វើ ជាពិសេសបងប្អូនអតីតពលករត្រឡប់មកពីប្រទេសថៃនៅថ្ងៃទី២២ និងទី២៣ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៦នេះ។លោក ស៊ុន មេសា អ្នកនាំពាក្យក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានឱ្យដឹងថា វេទិកាការងារនេះនឹងត្រូវរៀបចំនៅថ្ងៃទី២២ ខែឧសភា ក្នុងបរិវេណវត្ត អារញ្ញគីរីមុនីសុខុម ហៅវត្តស្វាយលើ ឃុំស្វាយលើ ស្រុកស្វាយលើ និងនៅថ្ងៃទី២៣ ខែឧសភា នៅក្នុងបរិវេណសាលាបឋមសិក្សាបន្ទាយស្រី ឃុំខ្នារសណ្តាយ ស្រុកបន្ទាយស្រី ខេត្តសៀមរាប។លោកបន្តថា វេទិកាការងារនេះ នឹងមានសហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន និងរោងចក្រជាច្រើនចូលរួមសម្ភាសជ្រើសរើសបុគ្គលិកនៅកន្លែងផ្ទាល់។ ក្នុងនោះអ្នកចូលរួមទាំងអស់នឹងទទួលបានព័ត៌មានអំពីឱកាសការងារដ៏សម្បូរបែប វគ្គបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស និងអត្ថប្រយោជន៍របស់បេឡាជាតិសន្តិសុខសង្គមផងដែរ។ បន្ថែមពីនេះ អ្នកចូលរួមនឹងទទួលបានអាហារ ភេសជ្ជៈ ការដឹកជញ្ជូនទៅចូលរួមវេទិកាដោយឥតគិតថ្លៃថែមទៀតផង។ជាមួយគ្នានេះ លោក ស៊ុន មេសា បានអំពាវនាវទៅដល់អតីតពលករដែលមកពីប្រទេសថៃ និងប្រជាពលរដ្ឋនៅមូលដ្ឋាន ដែលមានបំណងស្វែងរកការងារធ្វើសូមទាក់ទងមកលេខ ១២៩៧ ដើម្បីទទួលបានឱកាសការងារក្នុងស្រុកដែលមានប្រាក់ឈ្នួលប្រហាក់ប្រហែលគ្នា អត្ថប្រយោជន៍សង្គមច្រើនជាង សុវត្ថិភាព និងចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ចជាតិរបស់ខ្លួន៕

(វិទ្យាសាស្ត្រ)៖ នៅឆ្នាំ ២០២៤ ផែនដីបានកត់ត្រាឆ្នាំក្តៅបំផុតមិនធ្លាប់មាន (អាចជាឆ្នាំក្តៅបំផុតក្នុងរយៈពេល ១២៥,០០០ ឆ្នាំ) ដោយមានសីតុណ្ហភាពលើសពី ១,៥ អង្សាសេបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកម្រិតមុនឧស្សាហកម្ម។ ការប្រកាសនេះត្រូវ បានបញ្ជាក់ដោយអង្គការឧតុនិយមពិភពលោកនៅថ្ងៃទី១១ ខែមករា បន្ទាប់ពីបានពិនិត្យទិន្នន័យពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ចក្រភពអង់គ្លេស ជប៉ុន និងសហភាពអឺរ៉ុប។ នេះជាលើកដំបូងក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ ដែលភពផែនដីត្រូវបានកត់ត្រាថាលើសពីកម្រិតនៃការឡើងកំដៅផែនដីសម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំទាំងមូល។ ការកំណត់ការឡើងកំដៅផែនដីឱ្យនៅត្រឹម 1.5 អង្សាសេលើសពីកម្រិតមុនឧស្សាហកម្ម គឺជាគោលការណ៍ណែនាំ នៃការចរចាអន្តរជាតិដែលមានគោលបំណងទប់ស្កាត់វិបត្តិអាកាសធាតុ។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ការរក្សាសីតុណ្ហភាពឱ្យលើសពីកម្រិតនេះក្នុងរយៈពេលយូរនឹងនាំឱ្យមានព្រឹត្តិការណ៍អាកាសធាតុធ្ងន់ធ្ងរ អត្រាមរណភាពកើនឡើង និងផលប៉ះពាល់លើជីវៈចម្រុះ រួមជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកម្រិតទឹកសមុទ្រ។ នេះបើតាមកាសែត AFP។ យោងតាមរបាយការណ៍ពីភ្នាក់ងារចំនួនបួន ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពជាមធ្យមទូទាំងពិភពលោកបានលើសពី កម្រិតព្រមាន ដោយមានការកើនឡើងចាប់ពី 1.53°C ដល់ 1.62°C។ ទីភ្នាក់ងាររដ្ឋាភិបាលអាមេរិកពីរផ្សេងទៀត បានចេញផ្សាយទិន្នន័យសីតុណ្ហភាពពិភពលោកទាបជាង ដោយមានការកើនឡើង ១,៤៦អង្សាសេ (រដ្ឋបាលមហាសមុទ្រ និងបរិយាកាស) និង ១,៤៧អង្សាសេ (ណាសា)។ ភាពមិនស្របគ្នានៃការគណនានេះ គឺដោយសារតែការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍វាស់សីតុណ្ហភាពមហាសមុទ្រ។ អង្គការឧតុនិយមពិភពលោកបានចងក្រង ការគណនាទាំងប្រាំមួយ ហើយបានឈានដល់តួលេខ 1.55 អង្សាសេ ដែលជាការកើនឡើង ដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាកាសធាតុ NASA ចាត់ទុកថាសមហេតុផល។យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Samantha Burgess ប្រធានក្រុមយុទ្ធសាស្ត្រអាកាសធាតុនៅ Copernicus មូលហេតុចម្បងនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បំផុតមិនធ្លាប់មានទាំងនេះ គឺការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់នៅក្នុង បរិយាកាសពីការដុតឥន្ធនៈហ្វូស៊ីល។ លោកស្រីលើកឡើងថា "នៅពេលដែលឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់បន្តប្រមូលផ្តុំ នៅក្នុងបរិយាកាស សីតុណ្ហភាពនឹងបន្តកើនឡើង រួមទាំងសីតុណ្ហភាពមហាសមុទ្រ កម្រិតទឹកសមុទ្រនឹងកើនឡើង ហើយផ្ទាំងទឹកកក និងផ្ទាំងទឹកកកនឹងបន្តរលាយ"។ លោក Burgess បាននិយាយថា នេះមិនត្រឹមតែជាឆ្នាំដែលក្តៅបំផុតក្នុងកំណត់ត្រាចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1850 ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាឆ្នាំដែលក្តៅបំផុតនៅលើភពផែនដីក្នុងរយៈពេល 125,000 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។

(អូស្មាច់)៖ ពលរដ្ឋក្នុងសង្កាត់អូរស្មាច់ដែលរត់ភៀសសឹក កាលពីពេលថៃទម្លាក់ F-16 ពេលនេះបានត្រឡប់មកផ្ទះវិញ តែត្រូវក្រុមហ៊ុនអគ្គិសនីឯកជនបានផ្ដាច់ភ្លើង ដោយដកយកទាំងនាឡិកា(កុងទ័រ)ថែមទៀតផង ចំនួនប្រមាណ៥០០ផ្ទះ ព្រោះតែខកខានបង់លុយក្នុងកំឡុងពេលរត់ភៀសសឹក។ នេះបើយោងតាមវីដេអូជាង១៥នាទី ដែលបានផ្សព្វផ្សាយនៅលើបណ្ដាញសង្គម។តាមរយៈវីដេអូដដែល ស្ត្រីវ័យចំណាស់ម្នាក់ បានបង្ខំចិត្តប្រមូលសម្ភារៈក្នុងផ្ទះ(គ្រែដេក) យកទៅលក់ ដើម្បីយកលុយបង់ថ្លៃភ្លើង ខណៈក្រុមហ៊ុនអគ្គិសនី(ឯកជន) បានផ្ដាច់និងដកយកនាឡិកាភ្លើង(កុងទ័រ) របស់គាត់ចេញពីផ្ទះគ្មានអ្វីបំភ្លឺទេ ហើយទឹកក៏មិនអាចប្រើបាន ចៅតូចៗពិបាករស់នៅណាស់។ ករណីខាងលើបានកើតឡើង លើប្រជាពលរដ្ឋ ក្នុងសង្កាត់អូរស្មាច់ ដែលរត់ភៀសខ្លួនពីសង្គ្រាមសៀមឈ្លានពាន។ពលរដ្ឋសំណូមពរដល់ក្រុមហ៊ុនអគ្គិសនីនៅសង្កាត់អូរស្មាច់ មេត្តាយោគយល់ដល់ពួកគាត់ផង៕

(សុខភាព)៖ បន្ទាប់ពីមានរបាយការណ៍អំពីការស្លាប់ចំនួន ២០ នាក់ដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំ Tabneos សម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃឈាម ក្រុមហ៊ុនឱសថ Kissei បានស្នើសុំជាបន្ទាន់ឱ្យមណ្ឌលថែទាំសុខភាពបញ្ឈប់ ការចេញវេជ្ជបញ្ជាផលិតផលនេះ។យោងតាមសារព័ត៌មាន Nikkei ក្រុមហ៊ុន Kissei Pharmaceutical Co., Ltd. ក្នុងទីក្រុង Matsumoto ខេត្ត Nagano បានប្រកាសនៅថ្ងៃទី 18 ខែឧសភាថា អ្នកជំងឺប្រមាណ 20 នាក់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនបានស្លាប់បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ថ្នាំ Tabneos ដែលជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺរលាកសរសៃឈាម ដែលកំពុងមាននៅលើទីផ្សារក្នុងស្រុក ។ ការឃ្លាំមើលក្រោយការដាក់លក់ថ្នាំនេះបានកត់ត្រាករណីចំនួន 22 នៃ "រោគសញ្ញាបំពង់ទឹកប្រមាត់បាត់" ដែលជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលបំផ្លាញបំពង់ទឹកប្រមាត់នៅក្នុងថ្លើមដោយក្នុងចំណោមអ្នកស្លាប់ 20 នាក់ មាន 13 នាក់មានរោគសញ្ញានេះ។ ករណីជាច្រើនបានវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាក្នុងរយៈពេលបីខែដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។ ក្រសួងសុខាភិបាលនៅតែកំពុង ស៊ើបអង្កេត ហើយមិនទាន់ឈានដល់ការសន្និដ្ឋានចុងក្រោយទាក់ទងនឹង មូលហេតុនៃការស្លាប់នៅឡើយទេ។ បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកជំងឺប្រមាណ ៨៥០០ នាក់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំ Tabneos។ នៅថ្ងៃទី ១ ខែឧសភា ក្រុមហ៊ុន Kissei បានបន្ថែម "រោគសញ្ញាបំពង់ទឹកប្រមាត់ដែលបាត់" ទៅក្នុងបញ្ជីនៃផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងររបស់ខ្លួន ជាពិសេសក្រោមប្រភេទនៃជំងឺថ្លើមមិនប្រក្រតី។ទីភ្នាក់ងារនិយតកម្មសុខភាពជាតិរបស់ប្រទេសជប៉ុនមិនទាន់បានដកហូតការអនុញ្ញាតធ្វើទីផ្សាររបស់ Tabneos នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែបានឈប់ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះដល់អ្នកជំងឺថ្មី។ អាជ្ញាធរក៏ណែនាំផងដែរថា វេជ្ជបណ្ឌិតគួរពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើត្រូវបន្ត ឬបញ្ឈប់ការព្យាបាល សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានស្រាប់។ចំណែកឯក្រុមហ៊ុន Kissei អះអាងថា ខ្លួនតែងតែផ្តល់ព័ត៌មានពេញលេញអំពីផលប៉ះពាល់ភ្លាមៗនៅពេលដែលមាន ហេតុការណ៍កើតឡើង ហើយខ្លួនកំពុងពិភាក្សាដោយផ្ទាល់អំពីដំណោះស្រាយជាមួយក្រសួងសុខាភិបាល ការងារ និងសុខុមាលភាពរបស់ប្រទេសជប៉ុន។ នៅទូទាំងពិភពលោក អាជ្ញាធរសុខាភិបាលក៏បានចាត់វិធានការយ៉ា ងម៉ឺងម៉ាត់ប្រឆាំងនឹង Tabneos ផងដែរ។ នៅថ្ងៃទី 27 ខែមេសា មជ្ឈមណ្ឌលវាយតម្លៃ និងស្រាវជ្រាវឱសថ (ជាផ្នែកមួយនៃ FDA សហរដ្ឋអាមេរិក) បានណែនាំឱ្យលុបចោលការអនុញ្ញាតធ្វើទីផ្សារផលិតផលនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ទីភ្នាក់ងារនេះសង្ស័យថាអ្នកបង្កើតកម្មវិធីនៃការរៀបចំទិន្នន័យ និងការលាក់បាំងព័ត៌មានក្នុងអំឡុង ពេលសាកល្បងព្យាបាល។ កាលពីថ្ងៃទី៣០ ខែមករា ទីភ្នាក់ងារឱសថអឺរ៉ុប (EMA) ក៏បានពិនិត្យឡើងវិញនូវថ្នាំ នេះផងដែរ ដោយសារតែមានការព្រួយបារម្ភអំពីភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃទិន្នន័យសាកល្បងដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ក្រុមហ៊ុន ChemoCentryx (ក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធរបស់ក្រុមហ៊ុន Amgen Group សហរដ្ឋអាមេរិក) បានបង្កើត Tabneos តាំងពីដើមដំបូងមកម្ល៉េះ។ នៅឆ្នាំ ២០១៧ ក្រុមហ៊ុន Kissei បានទទួលសិទ្ធិចែកចាយផ្តាច់មុខ នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនពីដៃគូស្វីស និងបានចូលរួមក្នុងការធ្វើតេស្តព្យាបាលអន្តរជាតិ។ ក្រុមហ៊ុនបានដាក់ឱ្យ ដំណើរការផលិតផលនេះជាផ្លូវការនៅក្នុងទីផ្សារក្នុងស្រុកនៅក្នុងខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០២២ បន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យ សុំអាជ្ញាប័ណ្ណដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសាកល្បងពីមុន។

(សុខភាព)៖ ការភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលយប់អាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង បរិយាកាសគេងមិនសមរម្យ ទម្លាប់រស់នៅ ឬជំងឺមួយចំនួនដូចជា sleep apnea, gastric reflux ការភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលយប់ និងមានបញ្ហាក្នុងការគេង គឺជាជំងឺដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ ពេលខ្លះវាជារឿងធម្មតា ជាពិសេសនៅពេល អាយុកើនឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើជំងឺនេះកើតឡើងញឹកញាប់ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង រាងកាយអាចនឹងផ្ញើសញ្ញាព្រមាន។ យោងតាមអ្នកជំនាញការគេង មនុស្សម្នាក់អាចភ្ញាក់ពីគេងខ្លី ក្នុងពេលយប់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ពេលខ្លះវាពិបាកសម្រាប់ខួរក្បាលក្នុងការត្រឡប់ទៅស្ថានភាពគេងជ្រៅ ធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំង និងខ្វះការប្រុងប្រយ័ត្ននៅថ្ងៃបន្ទាប់ហើយនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយចំនួន៖១/ ការភ្ញាក់ឡើងនាឡិកាជីវសាស្រ្ត រាងកាយមនុស្សដំណើរការយោងទៅតាមចង្វាក់ circadian 24 ម៉ោង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចង្វាក់ circadian circadian ។ "នាឡិកា" នេះគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់ សីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងអ័រម៉ូន។ ប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាគេងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់យប់ រាងកាយរបស់អ្នកក៏មានទំនោរភ្ញាក់ពីគេងតាមពេលវេលាកំណត់ផងដែរ. ២/ ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ គឺជាកត្តាដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ការគេង។ នៅពេលដែលភាពតានតឹងមានរយៈពេលយូរ រាងកាយបង្កើនការបញ្ចេញអ័រម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម និងកម្រិតខ្ពស់ជាងធម្មតានៃការប្រុងប្រយ័ត្ន។ មនុស្សដែលមានជំងឺថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាញឹកញាប់ពិបាកក្នុងការរក្សាការគេងជាប្រចាំ។ ពួកគេអាចភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលយប់ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃចង្វាក់បេះដូងលឿន ករណីខ្លះក៏ជួបប្រទះសុបិន្តអាក្រក់ ឬការវាយប្រហារភ័យ ពេលយប់ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការគេង។អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកំណត់ការពិនិត្យអ៊ីមែល, ការងារ, មើលទូរស័ព្ទ ឬចូលមើលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនៅលើគ្រែ។ សមាធិ ដកដង្ហើមជ្រៅ ស្តាប់តន្ត្រីសម្រាក ឬកំណត់ហេតុមុនពេលគេងអាចជួយរក្សាស្ថេរភាពខួរក្បាលរបស់អ្នក។៣/ ទម្លាប់ពេលល្ងាច ទម្លាប់ដែលកើតឡើងពីរបីម៉ោងមុនពេលគេងអាចកំណត់ថាតើអ្នកគេងលក់ស្រួលឬអត់។ ការញ៉ាំច្រើនពេកជិតដល់ពេលគេង ផឹកកាហ្វេនៅពេលល្ងាច ផឹកគ្រឿងស្រវឹង ឬហាត់ប្រាណខ្លាំង នៅពេលយប់អាចរំខានដល់ការគេងបាន។ទោះបីជាការផឹកគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនដេកលឿនក៏ដោយ វាកាត់បន្ថយគុណភាពនៃការគេង REM ដែលជាដំណាក់កាលសំខាន់ដែលជួយឱ្យខួរក្បាលងើបឡើងវិញនូវអារម្មណ៍ និងការចងចាំ។ លើសពីនេះ ពន្លឺពណ៌ខៀវពីទូរស័ព្ទ ថេប្លេត ឬទូរទស្សន៍ក៏អាចរារាំង melatonin ដែលជាអ័រម៉ូនដែលជួយឱ្យរាងកាយគេងលក់ផងដែរ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យឈប់ប្រើឧបករណ៍ អេឡិចត្រូនិចយ៉ាងហោចណាស់ 30-60 នាទីមុនពេលចូលគេង និងរក្សាកាលវិភាគគេងថេរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ៤/ បរិយាកាសគេងដែលក្តៅពេក ភ្លឺ ឬរំខាន សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ពន្លឺ និងសំលេងរំខានអាចបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលភ្ញាក់ឡើង ទោះបីជាអ្នកមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ។ បន្ទប់ដែលក្តៅពេក ឬត្រជាក់ពេកអាចធ្វើឱ្យការគេងកាន់តែអាក្រក់។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថាសីតុណ្ហភាពល្អសម្រាប់ការគេងជាធម្មតាគឺប្រហែល 20-26 អង្សាសេ។ សំឡេងតូចៗ ដូចជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ យានយន្ត ឬពន្លឺពីអេក្រង់អេឡិចត្រូនិចក៏អាចរំខានការផ្លាស់ប្តូរទៅគេងជ្រៅផងដែរ។ ដើម្បីកែលម្អគុណភាពនៃការគេង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាបន្ទប់ងងឹត ស្ងប់ស្ងាត់ និងត្រជាក់ និងកំណត់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចនៅក្នុងបន្ទប់គេង។៥/លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួន Sleep apnea គឺជាមូលហេតុធម្មតា ប៉ុន្តែងាយមើលរំលង។ អ្នកដែលមានជំងឺនេះអាចឈប់ដក ដង្ហើមខ្លីជាច្រើនដងក្នុងពេលយប់ ដែលនាំឱ្យភ្ញាក់ភ្លាមៗ ដកដង្ហើម ឬស្រមុកខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀត ការច្រាលច្រាលក្រពះ, នោមពេលយប់, hyperthyroidism, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ឬរោគសញ្ញាជើង មិនស្ងប់ក៏អាចរំខានដល់ការគេងផងដែរ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬអស់រដូវក៏ទំនងជាភ្ញាក់ពីគេងដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ក្តៅខ្លួន រមួលក្រពើ ឬនោមញឹកញាប់។ ថ្នាំមួយចំនួនដូចជា antidepressants, corticosteroids, ថ្នាំជំងឺហឺត ឬ diuretics ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការគេងផងដែរ។ មនុស្សមិនគួរព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យដេកភ្លាមៗប្រសិនបើពួកគេភ្ញាក់លើសពី 20-30 នាទី។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកអាចក្រោកពីគ្រែ អានសៀវភៅក្រដាស ស្តាប់សំឡេងទន់ៗ ឬធ្វើចលនាសម្រាកមួយចំនួនរហូតដល់អ្នកដេកម្តងទៀត។ការរក្សាកាលវិភាគគេងដែលមានស្ថេរភាព កំណត់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនបន្ទាប់ពីពេលរសៀល ជៀសវាងការគេងយូរពេក នៅពេលថ្ងៃ និងការហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ក៏ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីគេងនៅពាក់កណ្តាលយប់អស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬ ការគេងមិនលក់ អមដោយអស់កម្លាំងពេលថ្ងៃ ឈឺក្បាលពេលព្រឹក ស្រមុកខ្លាំង ឬពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យមើលបញ្ហាការគេង ឬបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។