(កំពង់ចាម)៖ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ចាម (PIKP) នៃក្រសួងការងារ និងបណ្ដុះ​បណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ បានផ្ដល់ឱកាស​អាហារូបក​រណ៍​សរុប ៩៥០​កន្លែង​លើ​មុខជំនាញចំនួន១​២ ជាមួ​យនិងប្រាក់ឧប​ត្ថម្ភបន្ថែ​មជា​រៀងរាល់​ខែសម្រាប់យុវ​ជនដែលមក​ពីគ្រួ​សារ​ក្រី​ក្រ និង​ងាយ​រងហា​និភ័​យពី​រាជរដ្ឋា​ភិបាល។បើយោង​តា​មវិទ្យាស្ថាន PIKP ​បានឱ្យដឹ​ងថា ជំនាញទាំង​១២ នោះរួមមាន​ ការងារកំ​បោរ, ការដំឡើ​ងបណ្តា​ញអគ្គិស​នី​ក្នុង​អគារ, ការ​ងា​រការ៉ូ និង​ការ​ដំឡើងដំបូល, ការរចនាក្រាហ្វិកដោយកុំព្យូទ័រ, សេវាកម្មសម្អាងកាយ, សេវាកម្មកាត់សក់បុរស, ការធ្វើម្ហូបខ្មែរ និងធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ, សេវាក​ម្មប​រិក្ខារ​ត្រ​ជា​ក់ក្នុ​ង​គេហ​ដ្ឋាន, ការ​ថែ​ទាំ និ​ងជួសជុល​រថយន្ត, ការផ្សារលោ​ហៈដោយធ្នូអគ្គិសនី​ (ធូប), និងការ​ថែ​ទាំ និង​ជួសជុល​ទោចក្រយា​ន​យន្ត។ជាមួយគ្នានេះវិទ្យា​ស្ថានក៏បានបញ្ជាក់​ថា​ គិតចា​ប់ពីខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣ មកត្រឹមថ្ងៃ​ទី​២០ ខែ​កក្កដា ឆ្នាំ​២០២៦ នេះមា​នយុវជន​មកពីគ្រួសារ​ក្រី​ក្រ និង​ពលរដ្ឋទូទៅ​សរុប ២,១០៥នាក់ ដែល​ទទួល​បានអា​ហារូបករ​ណ៍ ១.៥លាន​របស់ស​ម្ដេច​ធិបតី។ ក្នុង​នោះមានក្រុមដែ​លមកពី​គ្រួសារក្រីក្រ និងងា​យរងហា​និភ័យចំនួន​ ១,៥៨៧នា​ក់ ដែល​ទទួលបណ្ដុះបណ្ដា​លជំនាញ។បន្ថែមពីលើនេះវិទ្យា​សា្ថនគ្រោងនឹ​ងបើកវគ្គ​សិ​ក្សាថ្មី នឹងចាប់​ផ្តើមចុះ​ឈ្មោះ​ចូលរៀ​នចាប់​ពីថ្ងៃ​ជូន​ដំណឹ​ង​នេះត​ទៅ​ ដើម្បីទទួល​បានអា​ហារូប​ករណ៍​សិ​ក្ខា​កាមអាច​ទាក់ទង​​សាកសួ​រព័ត៌មានបន្ថែ​មតាម​រយៈ​ទូ​រ​ស​ព្ទលេខ ០៨៥ ៤៤៤ ៦៤៧/ ០៩០ ៤៤៤ ៦៧៤ ឬអ​ញ្ជើញ​​មកទីតាំង​របស់វិទ្យា​ស្ថាន​ពហុ​ប​ច្ចេ​កទេសខេត្តកំពង់ចាម (PIKP)  ដែលមាន​អាស័យដ្ឋាន ផ្លូវជាតិលេ​ខ៧ចាស់ ភូមិទី៧ សង្កាត់​កំពង់ចាម ក្រុងកំពង់​ចាម ខេត្តកំ​ពង់ចាម៕

(ភ្នំពេញ)៖ ក្នុងរយៈពេល ៦ខែដើមឆ្នាំ ២០២៦ រោងចក្រនៅកម្ពុជាកើនឡើងចំនួន ៨៤៥រោងចក្រ ដែលបង្កើតឱកាសការងារថ្មីជាង ៩ម៉ឺនកន្លែងសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីបរិយាកាសវិនិយោគដ៏រឹងមាំ និងការទាក់ទាញឥតឈប់ឈររបស់កម្ពុជាក្នុងនាមជាគោលដៅវិនិយោគ។ លោក ស៊ុន មេសា អ្នកនាំពាក្យក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ នៅថ្ងៃទី៥ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦នេះ គូសបញ្ជាក់ថានៅក្នុងរយៈពេល ៦ខែដើមឆ្នាំនេះ រោងចក្របានកើនពី ៤៦ ៦៤៩ ទៅ ៤៧ ៤៩៤ ដែលជាការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងបានបង្កើតឱ្យមានឱកាសការងារជាង ៩ម៉ឺនកន្លែងជូនដល់ប្រជាពលរដ្ឋ ដែលភាគច្រើននៅក្នុងវិស័យឧស្សាហកម្ម ក្នុងនោះរោងចក្រក្នុងវិស័យវាយនភណ្ឌ កាត់ដេរ ផលិតស្បែកជើង និងផលិតផលិតផលធ្វើដំណើរ និងកាបូប បានកើនឡើងពី ២ ៧២៥ ដល់ ២ ៨៩០។លោក ស៊ុន មេសា បានលើកឡើងថា កំណើនវិជ្ជមាននេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនុកចិត្តឥតឈប់ឈររបស់វិនិយោគិនក្នុងស្រុក និងអន្តរជាតិមកលើកម្ពុជា និងបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃគោលនយោបាយរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលក្នុងការជំរុញការវិនិយោគ បើទោះបីជាសេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកមិនទាន់មានភាពប្រាកដប្រជានៅឡើង។អ្នកនាំពាក្យរូបនេះ មានប្រសាសន៍ថា៖ «ទោះបីសេដ្ឋកិច្ចពិភពលោកនៅបន្តប្រឈមនឹងភាពមិនប្រាកដប្រជាក៏ដោយ កម្ពុជានៅតែអាចទាក់ទាញការវិនិយោគ បង្កើនចំនួនរោងចក្រ និងបង្កើតការងារថ្មីជាបន្តបន្ទាប់ ហើយកំណើននេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនុកចិត្តរបស់វិនិយោគិនលើសន្តិភាព ស្ថិរភាពនយោបាយ គោលនយោបាយគាំទ្រវិនិយោគ និងកម្លាំងពលកម្មដែលមានជំនាញរបស់កម្ពុជា»។បន្ថែមពីនេះ លោក បានបញ្ជាក់ថា ការងារថ្មីជាង ៩ម៉ឺនកន្លែង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆមាសទី១ ឆ្នាំ២០២៦ គឺជាភស្តុតាង ដែលបញ្ជាក់ថាកម្ពុជាកំពុងបន្តបង្កើតឱកាសការងារជូនប្រជាពលរដ្ឋ និងពង្រឹងមូលដ្ឋានសម្រាប់កំណើនសេដ្ឋកិច្ចប្រកបដោយចីរភាព។ជាមួយគ្នានេះ អ្នកនាំពាក្យក្រសួងការងារ បានអំពាវនាវឱ្យប្រជាពលរដ្ឋ និងអតីតពលករទាំងអស់ ស្វែករកការងារធ្វើនៅក្នុងស្រុក តាមរយៈវេទិកាការងារ ឬទាក់ទងមកលេខ ១២៩៧ ដែលផ្តល់ប្រាក់ចំណូលសមរម្យ ធានាបាននូវសុវត្ថិភាព ការការពារសិទ្ធិការងារ និងអត្ថប្រយោជន៍សង្គមស្របតាមច្បាប់ជាធរមាន ជាជាងការចំណាកស្រុកដោយប្រថុយប្រថានដែលធ្វើឱ្យខាតបង់ពេលវេលា និងថវិកាជាដើម៕

(ភ្នំពេញ)៖ យុវជន អាន ​សេង​ហឿន ជាអតីត​សិស្ស​និទ្ទេស A ម​កពី​ខេត្ដព្រៃវែង ដែលបាន​សម្រេចចិត្ដ​ជ្រើសរើស​សិក្សា​ជំនាញ​វិស្វកម្ម​អេឡិច​ត្រូ​និច នៅ​ក្នុងវិ​ទ្យាស្ថានជាតិបណ្ដុះ​បណ្ដាលបច្ចេកទេស (NTTI) នៃក្រសួងការការងារ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ដោយសារ​មើល​ឃើញ​ឱកាស​ការ​ងារ​ខ្ពស់ និង​ចង់ដើរតាមក្តីស្រមៃដែលខ្លួនមានតាំងពីកុមារភាពក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យា។យុវជន សេងហឿន បានឱ្យដឹងថា លោកស្រលាញ់​ពេញ​ចិត្ត​ជំនាញ​វិស្វកម្ម​អេឡិច​ត្រូនិច​តាំង​ពីក្មេង​មក។​ អំឡុងពេលរៀនថ្នាក់ទី១២ លោក​បាន​ចាប់​ផ្តើមសិក្សាស្វែង​យល់បន្ថែ​មពាក់ព័ន្ធនឹងជំនាញ និងគ្រឹះស្ថានអប់រំដែលផ្តល់ការប​ណ្តុះបណ្តាលលើជំនាញនេះ។ តាមរយៈការស្វែង​រកព័ត៌​មាន​នៅ​លើបណ្តាញ​សង្គម និង​ការពិគ្រោះយោ​បល់ពី​សិស្សច្បង លោ​កបាន​មើលឃើញថា ជំនាញអេឡិច​ត្រូនិចមិ​នត្រឹមតែស្រប​នឹងចំណង់​ចំណូល​ចិត្តរ​បស់ខ្លួនតាំងពីកុមា​រភាពប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែក៏ជាជំ​នាញដែ​លកំពុង​មានតម្រូវការខ្ពស់នៅក្នុ​ងទីផ្សារកា​រងា​រកម្ពុជាផងដែរ។លោកបាននិយាយថា៖ « ខ្ញុំមានចំណង់ចំណូលចិត្ដលើជំនា​ញអេឡិចត្រូនិច​តាំងពីក្មេង។ ដល់ពេល​រៀនថ្នាក់ទី១២ ខ្ញុំបានចំណាយពេល​ស្វែងរ​ក​ព័ត៌​មាន និង​ពិគ្រោះយោបល់​ពីសិស្សច្បង ដើម្បីស្វែងរ​កសាលាដែលមា​នស្ដង់ដារ​ ដើម្បីស​ម្រេ​ចក្ដីស្រមៃ»។បន្ទាប់ពី​បានស្វែងរកវិទ្យាស្ថា​នជាច្រើន អតីត​សិស្សនិទ្ទេស A រូ​បនេះ​បាន​ចាប់​អារម្មណ៍​វិទ្យាស្ថាន​ជាតិ​បណ្ដុះប​ណ្ដាល​បច្ចេក​ទេ​ស​ក្នុ​ង TVET ពី​ព្រោះ​លោកមើ​លឃើញអំពី​គុណ​ភាព​អប់រំ ដែលខាងសាលាមា​នការបង្រៀនទាំ​ងទ្រឹស្ដី និង​ការអនុវត្ដជាក់ស្ដែង ព្រមទាំង​មានគ្រឿងបរិក្ខារទំនើប និង​សម្បូរបែប ដែលអា​ចឲ្យសិស្សា​នុសិស្សអភិវ​ឌ្ឍសមត្ថភាពខ្លួន​បាន។លោកបាននិយាយថា៖ « បន្ទាប់ពីបានចូលរៀននៅ NTTI ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្ត ព្រោះសាលាមានទាំងឧបករណ៍សិក្សាទំនើប និងលោកគ្រូ អ្នកគ្រូដែ​ល​មាន​បទពិសោធន៍ និងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការបង្រៀន។ ការសិក្សានៅ TVET បានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំទាំងចំណេះដឹង ទាំងជំនាញអនុវត្ត ដែល​ជាមូល​ដ្ឋាន​ដ៏សំខាន់​សម្រាប់អា​ជីពរបស់ខ្ញុំ​នាពេលអនាគត »។ចំពោះគោលដៅ​នាពេលអនាគ​ត​ យុវជន អាន សេងហឿន បានបង្ហាញ​ពីបំណងចង់យ​​កចំណេះដឹង និងជំនា​ញដែលទ​ទួលបា​នពីកា​ររៀន​ក្នុង​សា​លា NTTI ម​កអភិវឌ្ឍប​ច្ចេ​កវិទ្យា​ថ្មីៗ និង​រួមចំណែក​ដល់ការអភិវឌ្ឍវិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​នៅ​កម្ពុជា ដើម្បី​បង្កើត​ប្រយោជន៍​ដល់សង្គម។ជាមួយគ្នានេះ អតីត​សិស្ស​និទ្ទេស A រូបនេះ​ក៏បាន​ចែករំលែកបីគន្លឹះ​សំខាន់​ៗក្នុង​ការទទួលបាននិ​​ទ្ទេសល្អ រួម​មាន ទី១ ស្វ័យសិក្សា គឺរៀន​ទាំងនៅ​សា​លា និងរៀន​ដោយខ្លួនឯង​ដូចជាការរៀបចំ​កា​រវិភាគបន្ថែម, ទី២ សិក្សាឲ្យចំ​គោលដៅគឺសិក្សាឲ្យចំមុ​ខវិជ្ជា មេរៀន និងការជ្រើស​រើសយក​សៀវ​ភៅ​សិក្សា​ឲ្យបាន​ត្រឹម​ត្រូវ និង ទី ៣ គឺគួរ​មានទំនាក់ទំនងល្អជាមួ​យសិក្សា ឬក៏អ្នកដែល​មានចំ​ណេះដឹ​ង​ខ្ពស់ ដើម្បីជា​កត្ដា​អូស​ទាញឲ្យ​ខិតខំរៀ​ន​សូត្រ​បន្ថែម​ទៀត។ជាចុងក្រោយ យុវជន អាន សេ​ងហឿន បានអំពាវនា​វឱ្យយុវជនកម្ពុជាងាក​មកចាប់អារម្មណ៍​សិក្សាជំនាញ​ក្នុងវិស័យ TVET ឱ្យកាន់​តែច្រើន ព្រោះជា​វិស័យដែ​លផ្តល់ទាំងចំ​ណេះ​ដឹង ជំនាញ​អនុវត្ត​ជាក់​ស្តែង និង​ឱកាស​ការ​ងារ​ខ្ពស់។ លោកក៏បាន​លើកទឹ​កចិត្តឱ្យ​យុវជន​ហ៊ាន​ដើរតា​មក្តី​ស្រ​មៃ និង​ជ្រើស​រើសជំនាញ​ដែ​ល​ស្របនឹ​ងសមត្ថភាព និង​ចំណ​ង់ចំណូល​ចិត្តរ​បស់ខ្លួន ដើម្បីក​សាងអនាគត​ឲ្យកាន់តែប្រ​សើ​រ៕

(អន្តរជាតិ)៖ អ្នកភូគព្ភវិទូបានរកឃើញចង្កោមពេជ្រយក្សដ៏កម្រ ដូចជាពេជ្រ Cullinan ទំហំ 3,106 ការ៉ាត់ ដែលបង្កើតឡើងនៅជម្រៅធំជាងពេជ្រធម្មតា។យោងតាម កាសែត Independent សាស្ត្រាចារ្យរង Geoffrey Howarth ដែលជាអ្នកភូគព្ភវិទូនៅសាកលវិទ្យាល័យ Cape Town និងសហការីរបស់គាត់កំពុងស៊ើបអង្កេតថាតើ ថ្មប្រភេទណាដែលមានពេជ្រ CLIPPIR និងដំណើរការនៃការនាំយកវាឡើងលើផ្ទៃ។ ពេជ្រ CLIPPIR ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមពេជ្រសមុទ្រជ្រៅបំផុត ដែលបង្កើតឡើងនៅជម្រៅជាង ៤០០ គីឡូម៉ែត្រក្រោមផ្ទៃក្នុងតំបន់អន្តរកាល mantle (ស្រទាប់ក្រាស់នៃថ្មក្តៅរវាងស្នូលផែនដី និងសំបកផែនដី)។ បើប្រៀបធៀប ពេជ្រធម្មតាដែលត្រូវបានរកឃើញ នៅក្រោមទ្វីបបុរាណមានជម្រៅប្រហែល ២០០ គីឡូម៉ែត្រ។ ដូច្នេះ ពេជ្រ CLIPPIR មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ ការសិក្សាតំបន់នៅក្នុងផែនដីដែលមិនអាចសង្កេតឃើញដោយផ្ទាល់។អ្នកស្រាវជ្រាវបានផ្តោតលើរ៉ែអូលីវីនដែលមាននៅក្នុងគីមប៊ឺឡៃត៍នេះគឺជាថ្មភ្នំភ្លើងដ៏កម្រមួយប្រភេទ ដែលងើបឡើងយ៉ាងលឿនពីជម្រៅនៃផែនដី ដោយដើរតួជាជណ្តើរយន្តធម្មជាតិដែលដឹកពេជ្រ និងរ៉ែផ្សេងទៀតពីស្រទាប់ផែនដីឡើងលើផ្ទៃផែនដី។ អូលីវីនគឺ ជាសារធាតុរ៉ែស៊ីលីតពណ៌បៃតងទូទៅ មួយដែលផលិតពីម៉ាញ៉េស្យូម ជាតិដែក និងស៊ីលីកុន ហើយវាគឺជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់នៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើរបស់ផែនដី។ នៅពេលដែលវាងើបឡើង គីមប៊ឺឡៃត៍ដឹកអូលីវីនពីថ្មនៅក្នុងស្រទាប់ផែនដីដែលវាឆ្លងកាត់។ដោយផ្អែកលើដំណើរការនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណតំបន់ដែលពេជ្រប្រមូលផ្តុំមុនពេលត្រូវបាននាំយកមកលើផ្ទៃ។ ក្រុមរបស់លោក Howarth បានកំណត់តំបន់ដែលមានមាតិកាជាតិដែកខ្ពស់ខុសពីធម្មតានៅក្នុងស្រទាប់ផែនដី ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងថ្ម kimberlite ដែលមានពេជ្រ CLIPPIR។ ការរកឃើញរបស់ពួកគេផ្តល់នូវឧបករណ៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់ការរុករកពេជ្រ ពីព្រោះថ្ម kimberlite ដែលមានសារធាតុរ៉ែ olivine សម្បូរជាតិដែក ទំនងជាមានពេជ្រ CLIPPIR។ ភស្តុតាងថ្មីពីការវិភាគគីមីរបស់ក្រុមស្រាវជ្រាវលើអូលីវីនបង្ហាញថា kimberlite មានផ្ទុកពេជ្រ CLIPPIR ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសំបកមហាសមុទ្របុរាណ (សំបកផែនដីនៅក្រោមមហាសមុទ្រ) ដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយសារធាតុរាវក្តៅដែលចរាចរពាសពេញបាតសមុទ្រមុនពេលជ្រាបចូលទៅក្នុងផែនដីជ្រៅ។ យោងតាមក្រុមស្រាវជ្រាវ kimberlite ដែលជាថ្មភ្នំភ្លើងដ៏កម្រមួយប្រភេទមានផ្ទុកសារធាតុ olivine សម្បូរជាតិដែក និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀត មានសក្តានុពលខ្ពស់ជាងក្នុងការមានផ្ទុកពេជ្រ CLIPPIR ដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់ដូចជា Sierra Leone និង Angola។យោងតាម The Conversation ពេជ្រមួយចំនួនដែលមិនធម្មតាបំផុតដែលធ្លាប់ត្រូវបានរកឃើញ ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់ CLIPPIR ដ៏កម្រ ដែលមានចំនួនតិចជាង 1% នៃពេជ្រទាំងអស់នៅលើផែនដី។ ឈ្មោះនេះគឺជាអក្សរកាត់សម្រាប់ លក្ខណៈប្លែកៗចំនួនប្រាំមួយ រួមទាំងភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹងពេជ្រ Cullinan ទំហំធំ ការរួមបញ្ចូលខាងក្នុងតិចតួចបំផុត ភាពច្បាស់លាស់ខ្ពស់ រូបរាងមិនធម្មតា និងសំណឹកគីមីធម្មជាតិ។ ក្រុម CLIPPIR មានពេជ្រធំបំផុតចំនួនបីដែលធ្លាប់ត្រូវបានរកឃើញ៖ Cullinan ទំហំ 3,106 ការ៉ាត់ ពីអណ្តូងរ៉ែ Premier នៅអាហ្វ្រិកខាងត្បូង Lesedi La Rona ទំហំ 1,111 ការ៉ាត់ និង Motswedi ទំហំ 2,492 ការ៉ាត់ ដែលទាំងពីរមកពីអណ្តូងរ៉ែ Karowe ក្នុងប្រទេសបុតស្វាណា។ យោងតាម ការជូនដំណឹងអំពីការរកឃើញ ពេជ្រ Cullinan នៅតែជាឧទាហរណ៍ដ៏សំខាន់នៃថ្នាក់ CLIPPIR។ ត្រូវបានរកឃើញនៅឆ្នាំ 1905 នៅជិតទីក្រុង Pretoria ប្រទេសអាហ្វ្រិកខាងត្បូង ទម្ងន់ប៉ាន់ស្មានរបស់វាចំនួន 3,106 ការ៉ាត់ គឺស្មើនឹង 621 ក្រាម ដែលមានទំហំប៉ុនដបទឹកស្តង់ដារ។ អ្នកស្រាវជ្រាវប៉ាន់ប្រមាណថា Cullinan បានលេចចេញមកលើផ្ទៃផែនដីតាមរយៈការផ្ទុះ kimberlite ប្រហែល 1.18 ពាន់លានឆ្នាំមុន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាពេជ្រមួយក្នុងចំណោមពេជ្រចំណាស់ជាងគេ និងមានអាយុកាលជ្រៅបំផុត។

(វិទ្យាសាស្ត្រ)៖ ព្យុះព្រះអាទិត្យដ៏អាក្រក់បំផុតពុំធ្លាប់មាននេះ ធ្លាប់បានវាយប្រហារភពផែនដីម្ដងហើយ កាលពីជាង១ម៉ឺនឆ្នាំមុន ពេលនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រព្រួយបារម្ភថា ព្យុះព្រះអាទិត្យនេះអាចត្រឡប់មកវិញម្ដងទៀត ជាហេតុដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របន្តសិក្សាស្រាវជ្រាវ និងរកវិធីសាស្ត្រដើម្បីទប់ទល់នឹងព្យុះមួយនេះ។ ក្រុមស្រាវជ្រាវមួយនៅសាកលវិទ្យាល័យបូស្តុនចង់ចាក់សារធាតុគីមីចូលទៅក្នុងដែនម៉ាញេទិក របស់ផែនដី ដើម្បីបង្កើតជញ្ជាំងប្លាស្មាសិប្បនិម្មិត ដែលអាចទប់ទល់នឹងព្យុះព្រះអាទិត្យដ៏ខ្លាំងក្លា។យោងតាម Space ក្រុមស្រាវជ្រាវដែលដឹកនាំដោយសាស្ត្រាចារ្យរង Brian Walsh នៅសាកលវិទ្យាល័យ Boston រដ្ឋ Massachusetts បានស្នើដំណោះស្រាយដិតមួយហៅថា StormWall ដើម្បីពង្រឹងដែនម៉ាញេទិក ដែលជាខែលធម្មជាតិដែលការពារព្យុះ ព្រះអាទិត្យ ដ៏ខ្លាំងក្លាពីការប៉ះទង្គិចនឹងផែនដី។ ពួកគេបានប្រើប្រាស់ការក្លែងធ្វើកុំព្យូទ័រដើម្បីបង្ហាញថា ការពង្រឹងដែនម៉ាញេទិកជាមួយនឹងកងនាវាយានអវកាសអាចកាត់បន្ថយ អាំងតង់ស៊ីតេនៃព្យុះភូមិសាស្ត្រដ៏ សំខាន់មួយបានជាងពាក់កណ្តាល។ប្រសិនបើគំនិតនេះក្លាយជាការពិត ប្រព័ន្ធ StormWall អាចការពារផ្កាយរណបដែលងាយរងគ្រោះ បណ្តាញទំនាក់ទំនងសកល ប្រព័ន្ធ GPS និងបណ្តាញអគ្គិសនីពីការរំខានដែលបណ្តាលមកពីភាគល្អិតដែលមានបន្ទុកពីព្យុះព្រះអាទិត្យ។ សាស្ត្រាចារ្យរង Brian Walsh បានចែករំលែកថា គំនិតរបស់គាត់សម្រាប់ជញ្ជាំងព្យុះអវកាសត្រូវបានបំផុសគំនិត ដោយបាតុភូតធម្មជាតិមួយ៖ សម្ភារៈដែលផ្ដាច់ចេញពីបរិយាកាសរបស់ផែនដី ហើយរសាត់ទៅគែមនៃដែនម៉ាញេទិក ជួយពង្រឹងខែលការពាររបស់ភពផែនដី។ Walsh និងសហការីរបស់គាត់បានពិពណ៌នាអំពី StormWall លម្អិតនៅក្នុងឯកសារមួយដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅថ្ងៃទី 2 ខែមិថុនា នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Space Weather។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះព្រះអាទិត្យដ៏ខ្លាំងក្លាជាពិសេស ដែនម៉ាញេទិកអាចត្រូវបានទម្លុះតាមរយៈការភ្ជាប់ឡើងវិញ នូវដែនម៉ាញេទិក។ នៅពេលដែលដែនម៉ាញេទិករបស់ខ្យល់ព្រះអាទិត្យចង្អុលទៅភាគខាងត្បូង ទល់មុខដែនម៉ាញេទិកទៅភាគខាងជើងរបស់ផែនដី ខ្សែដែនម៉ាញេទិកនៃភាគីទាំងពីរប៉ះទង្គិចគ្នា បាក់បែក និងភ្ជាប់ឡើងវិញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធថ្មីមួយ។ ដំណើរការនេះបើករន្ធមួយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលព្រះអាទិត្យមួយចំនួនធំហូរចូលទៅក្នុងលំហជិតផែនដី ដែលបណ្តាលឱ្យមានព្យុះភូមិសាស្ត្រ។ ប្រព័ន្ធ StormWall ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារបញ្ហានេះដោយការ ដាក់ពង្រាយយានអវកាសចំនួនប្រាំមួយចូលទៅក្នុងគន្លងភូមិសាស្ត្រស្ថានី។ ផ្កាយរណបនីមួយៗនឹង ផ្ទុកសម្ភារៈដូចជាបារីយ៉ូម លីចូម សូដ្យូម ឬកាល់ស្យូម ដែលអាចរក្សាទុកដោយសុវត្ថិភាពក្នុងទម្រង់រឹង ឬរាវ និងបំប្លែងទៅជាចំហាយទឹកនៅពេលដែលត្រូវការ។ប្រសិនបើព្យុះព្រះអាទិត្យដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយត្រូវបានរកឃើញកំពុងធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅកាន់ផែនដី ប្រតិបត្តិករប្រព័ន្ធនឹងផ្ញើពាក្យបញ្ជាទៅកាន់យានអវកាសដើម្បីបញ្ចេញសម្ភារៈ។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យនឹងធ្វើឱ្យភាគល្អិតហួតចេញជាអ៊ីយ៉ូដយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយប្រែក្លាយវាទៅជាពពកប្លាស្មាដែលមានបន្ទុក។ ពពកប្លាស្មាសិប្បនិម្មិតនេះនឹងរសាត់ទៅគែមនៃដែនម៉ាញេទិកទល់មុខព្រះអាទិត្យ ដែលធ្វើឱ្យខែលរវាងផែនដី និងខ្យល់ព្រះអាទិត្យចូលមកកាន់តែក្រាស់។ នេះធ្វើឱ្យដំណើរការតភ្ជាប់ឡើងវិញនៃដែនម៉ាញេទិកថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យព្យុះព្រះអាទិត្យត្រូវបានរុញថយក្រោយ និងឆ្លងកាត់ភពផែនដី។ដើម្បីសាកល្បងលទ្ធភាពនៃគំនិតនេះ ក្រុមស្រាវជ្រាវបានធ្វើត្រាប់តាមព្យុះភូមិសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅក្នុងខែឧសភា ឆ្នាំ 2024។ គំរូមួយបានបង្កើតព្រឹត្តិការណ៍នេះឡើងវិញក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតា ខណៈពេលដែលគំរូមួយទៀតបានធ្វើត្រាប់តាមព្យុះជាមួយនឹងជញ្ជាំងប្លាស្មា StormWall កំពុងដំណើរការ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ខណៈពេលដែលមិនលុបបំបាត់ព្យុះភូមិសាស្ត្រទាំងស្រុង StormWall អាចកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាជាង 50%។ ដោយការរំខានដល់លំហូរថាមពលនៅព្រំដែនដែនម៉ាញេទិក ប្លាស្មាសិប្បនិម្មិតបានរុញច្រានព្យុះព្រះអាទិត្យប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។យោងតាម Eurek Elert ឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតមួយក្នុងការដាក់ពង្រាយ StormWall គឺតម្លៃ។ ការបាញ់បង្ហោះយានអវកាសចំនួនប្រាំមួយដែលផ្ទុកស្មើនឹងនាវាដឹកប្រេងចំនួន 12 គ្រឿងមិនមែនជារឿងថោកនោះទេ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចេញសម្ភារៈ និងអនុវត្តអ៊ីយ៉ូដអុបទិក ប្រព័ន្ធនេះមិនអាចបំពេញបន្ថែមបានទេ ហើយអាចប្រើបានតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែយោងតាមលោក Walsh ក្រុមហ៊ុន StormWall នៅតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើននៅក្នុងបរិបទនៃក្រុមហ៊ុនឯកជនដែលវិនិយោគប្រាក់រាប់ពាន់លានដុល្លារលើហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធអវកាស ដូចជាការសាងសង់មជ្ឈមណ្ឌលទិន្នន័យនៅក្នុងគន្លងតារាសាស្ត្រ។ ក្រុមស្រាវជ្រាវបានប្រៀបធៀបព្យុះភូមិសាស្ត្រម៉ាញេទិក "ម្តងក្នុងមួយសតវត្សរ៍" ដែលអាចបង្កការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងលំហ និងនៅលើផែនដី ដោយតម្លៃនៃការខាតបង់បណ្តាញអគ្គិសនីតែម្នាក់ឯងឈានដល់ 2.4 ពាន់ពាន់លានដុល្លារ។

(សុខភាព)៖ ការទទួលទានបន្លែប្រាំក្រុមនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយចិញ្ចឹមពោះវៀន និងបង្កើនសុខភាព និងអាយុយឺនយូរបន្លែបៃតងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការរក្សាសុខភាពល្អ។ យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Steven Gundry អតីតគ្រូពេទ្យវះកាត់សរសៃឈាមបេះដូង និងជាអ្នកជំនាញសុខភាពពោះវៀនអាមេរិក ពោះវៀនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ មុខងារខួរក្បាល និងអាយុវែង។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry បានចង្អុលបង្ហាញពីបន្លែប្រាំប្រភេទដែលគាត់តែងតែញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយមិនដែលរំលងពីរបបអាហាររបស់គាត់ឡើយ។ នេះបើយោងតាម China Times។១/បន្លែប្រភេទស្ពៃក្តោប (Cruciferous vegetables) ក្រុមនេះរួមមាន ផ្កាខាត់ណាខៀវ ស្ពៃក្តោបប្រ៊ុចសែល ស្ពៃក្តោប ផ្កាខាត់ណាខៀវ ស្ពៃអារូហ្គូឡា ស្ពៃខ្មៅ និងច្រើនទៀត។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry ចាត់ទុកបន្លែទាំងនេះថាសក្តិសមនឹងត្រូវបានគេហៅថា "វីរបុរសនៃពោះវៀន"។ ពួកវាជំរុញដំណើរការ fermentation របស់បាក់តេរីពោះវៀន ដើម្បីបង្កើត postbiotics ដែលជួយគ្រប់គ្រងមុខងារភាពស៊ាំ និងគាំទ្រសកម្មភាពមីតូខនឌ្រី ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកាប្រើប្រាស់ថាមពលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ លើសពីនេះ បន្លែប្រភេទស្ពៃក្តោបមានផ្ទុកសមាសធាតុស្ពាន់ធ័រច្រើន ដែលជួយរក្សាសុខភាពសរសៃឈាម។ បន្លែត្រូវបានណែនាំឱ្យចិញ្ច្រាំមុនពេលចម្អិន ដើម្បីធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមមីរ៉ូស៊ីណាសសកម្ម ដោយហេតុនេះបង្កើនសក្តានុពលប្រឆាំងនឹង ជំងឺមហារីក របស់វា ។២/ បន្លែ Artichoke លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry បានមានប្រសាសន៍ថា អាទីឆូក គឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់មួយនៅក្នុងរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ។ ផ្កានេះមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដូចជា ប៉ូតាស្យូម វីតាមីន C ម៉ាញ៉េស្យូម និងអាស៊ីតហ្វូលិក។ អ៊ីនូលីនដ៏ច្រើនលើសលប់នៅក្នុងអាទីឆូក គឺជាប្រភេទជាតិសរសៃប្រីបាយអូទិកមួយប្រភេទ ដែលចិញ្ចឹមបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀន។ពេលរៀបចំម្ហូប កុំបោះចោលដើម ព្រោះផ្នែកនេះពិតជាមានជាតិសរសៃច្រើន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបកសំបកខាងក្រៅដ៏រឹងនោះចេញ មុនពេលចម្អិន និងរីករាយជាមួយវា។៣/បន្លែប្រភេទដាំដុះក្រោមដី (Root vegetables) លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry កត់សម្គាល់ថា មិនមែនបន្លែប្រភេទនេះទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដូចគ្នានោះទេ។ លោកសូមណែនាំជាពិសេសអំពីខ្ទឹមបារាំង, ខ្ទឹមស, ការ៉ុត ដំឡូងបារាំង ដែលសម្បូរទៅដោយ prebiotics ដែលជួយចិញ្ចឹមមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន។ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការ៉ុតណែនាំឱ្យជៀសវាងការបរិភោគវាច្រើនពេកនៅពេលដែលវាឆ្អិនហើយ ព្រោះការកែច្នៃអាចបញ្ចេញជាតិស្ករកាន់តែច្រើន។៤/ បន្លែជី និងបន្លែស្លឹកបៃតងដទៃទៀតដែលមានរសជាតិចត់ ​និងល្វីង គ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូងបានចង្អុលបង្ហាញថា បន្លែដែលមានរសជាតិល្វីងច្រើនតែមានផ្ទុកសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ ដែលផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ ក្នុងចំណោមនោះ ល្ពៅជូរចត់ក្រហម (Radicchio) សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយការពាររាងកាយពីការខូចខាតដែលបង្កឡើងដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។៥/ផ្សិត Shiitake (Shiitake mushrooms) លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry បានចែករំលែកថា ផ្សិត Shiitake មានផ្ទុកសារធាតុ Beta-glucan។ សារធាតុ Polysaccharide នេះមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ និងការពារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផងដែរ។ លោកផ្ទាល់តែងតែបន្ថែមផ្សិត Shiitake ទៅក្នុងម្ហូបឆា ឬស៊ុប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្សិតមួយចំនួនអាចមានផ្ទុកជាតិពុលធម្មជាតិ ដូច្នេះអ្នកជំនាញណែនាំយ៉ាងមុតមាំកុំឱ្យបរិភោគវាឆៅ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Gundry សន្និដ្ឋានថា សុខភាពស្ថិតនៅក្នុងជម្រើសនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ចំពោះទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលធ្វើដូច្នេះ។

(សុខភាព)៖ ការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ ការអង្គុយរយៈពេលយូរ និងការញ៉ាំអាហារកែច្នៃច្រើន សុទ្ធតែអាចជំរុញការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះដោយមិនដឹងខ្លួន។ខ្លាញ់ក្នុងពោះ គឺជាខ្លាញ់ដែលស្ថិតនៅជ្រៅក្នុងប្រហោងពោះ សរីរាង្គជុំវិញដូចជា ថ្លើម លំពែង ពោះវៀន និងក្រពះ។ នៅពេលដែលខ្លាញ់នេះកកកុញច្រើនពេក វាអាចនាំឱ្យមានការរលាករ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺមេតាប៉ូលីស និងហានិភ័យកើនឡើងនៃជំងឺផ្សេងៗ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាច្រើនដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់រួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្នុងពោះរួមមាន១/ទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ យោងតាម Eating Well ការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ និងកាហ្វេជាប្រចាំអាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះដោយសារតែកាឡូរីលើស។ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទេ ថាមពលលើសនឹងត្រូវបានបំប្លែងទៅជាជាតិខ្លាញ់ដែលរក្សាទុក។ យូរៗទៅ ជាតិខ្លាញ់នេះមិនត្រឹមតែប្រមូលផ្តុំនៅក្រោមស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅជុំវិញថ្លើម លំពែង ពោះវៀនជាដើម ដែលបង្កើតជាជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ។ ជាពិសេស ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករច្រើនតែមិនផ្តល់នូវអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរទេ ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សជាច្រើនទទួលទានកាឡូរីច្រើនដោយមិនដឹងខ្លួន។២/អង្គុយច្រើនម៉ោងជាប់ៗគ្នា ការអង្គុយយូរម៉ោងជាប់ៗគ្នាធ្វើឱ្យរាងកាយចំណាយថាមពលតិចតួច ខណៈដែលបរិមាណកាឡូរីដែលទទួលទានពីអាហារនៅតែដដែល ឬលើស។ ថាមពលដែលមិនបានប្រើត្រូវបានបំប្លែងទៅជាខ្លាញ់បន្តិចម្តងៗ ដែលងាយនឹងនាំឱ្យកើតជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ។លើសពីនេះ ការអង្គុយយូរធ្វើឱ្យសកម្មភាពសាច់ដុំថយចុះ និងធ្វើឱ្យ ការរំលាយអាហារ ជាតិខ្លាញ់ ថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់តិច។ របៀបរស់នៅមិនសូវសកម្មក៏អាចធ្វើឱ្យភាពប្រែប្រួលនៃអាំងស៊ុយលីនថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយងាយនឹងផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ និងឡើងទម្ងន់។៣/ការរំលងអាហារ ពេលតមអាហារ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ឃ្លានកាន់តែខ្លាំងនៅអាហារបន្ទាប់របស់ពួកគេ ដែលនាំឱ្យពួកគេញ៉ាំច្រើនពេក ឬជ្រើសរើសអាហារដែលមានជាតិស្ករ ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ខ្ពស់។ ការទទួលទានថាមពលច្រើនពេកក្នុងរយៈពេលខ្លីនេះបណ្តាលឱ្យបរិមាណលើសត្រូវបានបំប្លែងទៅជាខ្លាញ់សម្រាប់រក្សាទុក។លើសពីនេះ ការរំលងអាហារជាប្រចាំអាចរំខានដល់តុល្យភាពរវាងភាពស្រេកឃ្លាន-ភាពឆ្អែត និងប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលធ្វើឱ្យការគ្រប់គ្រងទម្ងន់កាន់តែពិបាក។ ប្រសិនបើរឿងនេះនៅតែបន្ត ហើយត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវសកម្ម ហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ និងជំងឺមេតាប៉ូលីសកើនឡើង។៤/ការញ៉ាំអាហារកែច្នៃជាអាហារសម្រន់ នំខេក សាច់ក្រក ដំឡូងបំពង និងមីកញ្ចប់ច្រើនតែមានផ្ទុកជាតិស្ករ ខ្លាញ់ឆ្អែត និងអំបិលច្រើន ព្រមទាំងជាតិសរសៃ និងប្រូតេអ៊ីនទាប។ ការទទួលទានជាប្រចាំនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៃជាតិខ្លាញ់ និងជាតិស្ករក្នុងរាងកាយ។ យូរៗទៅ ជាតិខ្លាញ់ងាយនឹងប្រមូលផ្តុំនៅជុំវិញថ្លើម និងលំពែង ដែលបង្កើនជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ និងហានិភ័យនៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទទី 2 និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង នេះបើយោងតាម កាសែត Times of India។៥/ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង ការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជិតដល់ពេលចូលគេងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះបានយ៉ាងងាយស្រួល ពីព្រោះរាងកាយមិនមានពេលច្រើនដើម្បីដុតបំផ្លាញថាមពលពីអាហារនោះទេ។ នៅពេលល្ងាច ការរំលាយអាហារមានទំនោរថយចុះ ហើយភាពប្រែប្រួលនៃអាំងស៊ុយលីនទាបជាងពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអាហារពេលល្ងាចមានកាឡូរី ឬខ្លាញ់ និងស្ករខ្ពស់ ថាមពលលើសទំនងជាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាជាតិខ្លាញ់ដែលរក្សាទុក។ លើសពីនេះ ការគេងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារកាត់បន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ និងបន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការប្រើប្រាស់ថាមពលដែលទើបតែទទួលទាន។

(វៀតណាម)៖ អាជ្ញាធររកឃើញរោងចក្រកែច្នៃសាច់ជ្រូកមួយកន្លែង ដែលមានផ្ទុកជំងឺប៉េស្តជ្រូកអាហ្វ្រិក។នៅក្រុង Hung Yen អាជ្ញាធរបានរកឃើញសាច់ជ្រូកជិតមួយតោនដែលមិនស្គាល់ប្រភពនៅរោងចក្រមួយដោយសំណាកចំនួន 7 ក្នុងចំណោម 9 ត្រូវបានធ្វើតេស្តវិជ្ជមានចំពោះមេរោគគ្រុនផ្តាសាយជ្រូកអាហ្វ្រិក។នាយកដ្ឋានគ្រប់គ្រង និងអភិវឌ្ឍន៍ទីផ្សារក្នុងស្រុក (ក្រសួងឧស្សាហកម្ម និងពាណិជ្ជកម្ម) បានប្រកាសនៅថ្ងៃទី 3 ខែសីហាថា នៅចុងខែកក្កដា អាជ្ញាធរនៅក្នុងខេត្តហ៊ុងយ៉េនបានរកឃើញសាច់ជ្រូក និងផលិតផលសាច់ជ្រូកជិតមួយតោនដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម នៅក្នុងរោងចក្រមួយក្នុងសង្កាត់មីហាវ។ពេលត្រួតពិនិត្យ ផលិតផលទាំងនោះត្រូវបានគេរកឃើញថាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងធុងបណ្ដោះអាសន្ន និងមិនស្អាត។ កន្ត្រកជាច្រើនមានទំនិញប្រែពណ៌ ដែលបញ្ចេញក្លិនស្អុយ ខណៈដែលម្ចាស់មិនអាចបង្ហាញវិក្កយបត្រ ឬឯកសារដែលបញ្ជាក់ពីប្រភពដើមរបស់វាបានទេ។ បន្ទាប់មក អាជ្ញាធរបានយកសំណាកសាច់ចំនួនប្រាំបួន សម្រាប់ធ្វើតេស្ត។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា សំណាកចំនួនប្រាំពីរត្រូវបានធ្វើតេស្តវិជ្ជមានចំពោះវីរុស ជំងឺប៉េស្តជ្រូកអាហ្វ្រិក ដោយធ្វើការជាមួយអាជ្ញាធរ ម្ចាស់កសិដ្ឋានបានសារភាពថាខ្លួនបានទិញសាច់ជ្រូកពីប្រភពផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់កែច្នៃ ហើយបន្ទាប់មកលក់វានៅលើទីផ្សារ។ ក្រោយមកគាត់បានសារភាពថា ជ្រូកជាច្រើនត្រូវបានទិញក្នុងតម្លៃទាប ដោយសារតែជ្រូកទាំងនោះខ្សោយ ឬងាប់ទៅហើយ។ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការត្រួតពិនិត្យ ការធ្វើតេស្ត និងឯកសារដែលប្រមូលបាន ករណីនេះត្រូវបានកំណត់ ថាបង្ហាញសញ្ញា នៃការរំលោភលើបទប្បញ្ញត្តិសុវត្ថិភាពចំណីអាហារក្រោមមាត្រា 317 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌ។ ឯកសារសំណុំរឿង និងភស្តុតាងត្រូវបានផ្ទេរទៅទីភ្នាក់ងារស៊ើបអង្កេតព្រហ្មទណ្ឌនៃប៉ូលីសខេត្ត Hung Yen ដើម្បីដំណើរការបន្ថែម។ យោងតាមលោក Tran The Manh ប្រធានក្រុមគ្រប់គ្រងទីផ្សារលេខ 9 ចាប់តាំងពីដើមឆ្នាំមក អង្គភាពបានផ្ទេរករណីចំនួន 7 ដែលមានសញ្ញានៃការរំលោភលើសុវត្ថិភាពចំណីអាហារទៅឱ្យអង្គភាពស៊ើបអង្កេត ដើម្បីដោះស្រាយតាមបទប្បញ្ញត្តិ។

(សុខភាព)៖ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ជំងឺមហារីក តែងតែស្ថិតនៅលំដាប់កំពូលនៃបញ្ជីមូលហេតុ ចម្បងនៃការស្លាប់ហើយនេះបានធ្វើឱ្យប្រធានបទ "អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក" ក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជន។ ក្នុងចំណោមអាហារជាច្រើនប្រភេទ បន្លែដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ phytochemicals និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាចំណុចសំខាន់នៃការស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យដែលចងក្រងចេញពីមូលនិធិស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកពិភពលោក (WCRF) និងវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកអាមេរិក (AICR) បន្លែទាំងប្រាំមួយមុខខាងក្រោមនេះ ដោយសារតែមាតិកាអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រដ៏គួរឱ្យជឿជាក់របស់វា ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាការបន្ថែមដ៏សក្តិសមទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។១/ស្ពៃខ្មៅ Spinach សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា អាស៊ីតហ្វូលិក វីតាមីន C វីតាមីន E បេតាការ៉ូទីន និងលូទីន។ អាស៊ីតហ្វូលិកគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍកោសិកាធម្មតា និងការសំយោគ DNA ខណៈដែលការ៉ូទីណូអ៊ីតមានលក្ខណៈ សម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែល បង្កឡើងដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។ការសិក្សាអន្តរជាតិបង្ហាញថា ការញ៉ាំបន្លែស្លឹកបៃតងចាស់ជាប្រចាំជួយបង្កើនសុខភាពទូទៅ និងជាទម្លាប់នៃរបបអាហារដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ មិនថាចៀន ស្ងោរ ឬប្រើក្នុងស៊ុបទេ ស្ពៃខ្មៅធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។២/ស្ពៃ Asparagus មានកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃរលាយ ហើយវាក៏ផ្តល់អាស៊ីតហ្វូលិក វីតាមីន C វីតាមីន K និងសមាសធាតុជីវសកម្មធម្មជាតិជាច្រើនផងដែរ។ អាហារនេះមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនអារម្មណ៍ឆ្អែតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏គាំទ្រយ៉ាងសកម្មដល់សុខភាពពោះវៀនផងដែរ។មូលនិធិស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកពិភពលោកបានណែនាំថា ការទទួលទានបន្លែដែលមិនមានម្សៅគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមួយចំនួន ហើយបន្លែអាស្ប៉ារ៉ាហ្គាសគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ អ្នកគួរតែរៀបចំបន្លែអាស្ប៉ារ៉ាហ្គាសដោយការស្ងោរ ចៀនស្រាលៗ ឬដុតនំ ដើម្បីរក្សាបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមធម្មជាតិអតិបរមា។៣/ស្ពៃក្តោប មានផ្ទុកសារធាតុ glucosinolates ដែលនៅពេលដែលហាន់ ឬទំពារឱ្យបានល្អ ត្រូវបានបំប្លែងទៅជា សមាសធាតុជីវសកម្មខ្ពស់ដូចជា isothiocyanates - នេះជាមូលហេតុដែលស្ពៃក្តោបតែងតែ ស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃការស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិ។ការសិក្សាបង្ហាញថា ក្រុមសមាសធាតុជីវសកម្មដែលមានមូលដ្ឋាន លើរុក្ខជាតិនេះមានសក្តានុពលក្នុងការប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម និងធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលនៅក្នុងរាងកាយសកម្ម។ ក្រៅពីស្ពៃក្តោប បន្លែដូចជាស្ពៃបុកឆយ ស្ពៃចិន ស្ពៃក្តោបប្រ៊ុចសែលជាដើម ក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Cruciferous ដែរ ហើយអ្នកគួរតែប្តូរវាទៅក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។៤/ខ្ទឹមស សមាសធាតុសកម្ម អាលីស៊ីន រួមជាមួយសមាសធាតុដែលមានផ្ទុកស្ពាន់ធ័រផ្សេងទៀតនៅក្នុង ខ្ទឹមស គឺជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិសកម្មមួយដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការសិក្សារោគរាតត្បាតជាច្រើនបានសង្កេតឃើញថាអ្នកដែលញ៉ាំខ្ទឹមសជាប្រចាំអាចមានហានិភ័យទាបនៃជំងឺមហារីកក្រពះពោះវៀនមួយចំនួន ដូច្នេះខ្ទឹមសបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញនៅតែណែនាំឱ្យចាត់ទុកខ្ទឹមសជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារមានតុល្យភាព ជាជាងពឹងផ្អែកលើអាហារតែមួយមុខសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព។ ការបន្ថែមខ្ទឹមសក្នុងបរិមាណមធ្យមទៅក្នុងម្ហូបប្រចាំថ្ងៃ ក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើនរសជាតិផងដែរ។៥/ស្ពៃ Kale ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ស្ពៃខ្មៅត្រូវបានគេសាទរថាជា "អាហារដ៏អស្ចារ្យ"។ បន្លែនេះក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារស្ពៃក្តោបផងដែរ មានផ្ទុកវីតាមីន C វីតាមីន K លូទីន ហ្សេអាសាន់ទីន និងការ៉ូទីណូអ៊ីតកម្រិតខ្ពស់ ដែលមានដង់ស៊ីតេអាហារូបត្ថម្ភគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿ។ វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកអាមេរិកបានសង្កត់ធ្ងន់ថា បន្លែស្ពៃក្តោប ដោយសារតែវាមានប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសមាសធាតុជីវសកម្មដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ជាយូរមកហើយ គឺជាចំណុចសំខាន់ក្នុងការស្រាវជ្រាវបង្ការជំងឺមហារីក។ ការធ្វើទឹកក្រឡុក សាឡាដ ឬការចៀន គឺជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការរៀបចំស្ពៃក្តោប ដែលបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅអឺរ៉ុប និងអាមេរិកនាពេលថ្មីៗនេះ។ ៦/ផ្កាខាត់ណា អាចចាត់ទុកថាជាបន្លែមួយក្នុងចំណោមបន្លែប្រភេទ cruciferous ដែលមានប្រព័ន្ធស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិដ៏ ទូលំទូលាយបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ បន្លែនេះសម្បូរទៅដោយ glucosinolates ដែលអាចបំប្លែងទៅជាសមាសធាតុសកម្ម sulforaphane។ការសិក្សានៅមន្ទីរពិសោធន៍បានរកឃើញថា ស៊ុលហ្វូរ៉ាហ្វេនមានសក្តានុពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបនៃការរលាក និងធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលនៅក្នុងរាងកាយសកម្ម ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រធានបទសំខាន់នៅក្នុងការសិក្សាបង្ការជំងឺមហារីកទំនើបជាច្រើន។

(សុខភាព)៖ កំហុសឆ្គងនៅពេលកក់សក់ ដូចជាការទុកសក់ឱ្យសើម ការប្រើទឹកក្តៅពេក ឬត្រជាក់ពេក ឬការកោសខ្លាំងៗ អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ ឈឺក្បាល និងខ្វិនមុខ។ ការកក់សក់គឺជាអ្វីដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាមានផ្ទុកនូវហានិភ័យជាច្រើន។ ការកក់សក់មិនត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដល់សុខភាពស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាល អាឡែកហ្ស៊ី ការផលិតប្រេងច្រើនពេក និងជ្រុះសក់ទៀតផង ប៉ុន្តែអ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺ វាថែមទាំងអាចនាំឱ្យខ្វិនមុខទៀតផង។ខាងក្រោមនេះជាកំហុសទាំង ៨ ដែលត្រូវជៀសវាងនៅពេលកក់សក់៖១/កុំផ្លុំសក់ឱ្យស្ងួតបន្ទាប់ពីលាងសក់រួច ថ្មីៗនេះ កាសែត China Daily News បានរាយការណ៍អំពីករណីគ្លីនិកមួយដែលចែករំលែកដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Wang Guiqiong ដែលជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនៅមន្ទីរពេទ្យលេខ 1 នៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ ចិនហឺណានបានឱ្យដឹងថា ក្មេងស្រីអាយុ 20 ឆ្នាំម្នាក់ស្រាប់តែជួបប្រទះនឹងអាការៈខ្វិនមុខ នៅតាមផ្លូវទៅធ្វើការ។ បន្ទាប់ពីមកដល់ការិយាល័យ និងអង្គុយនៅមុខម៉ាស៊ីនត្រជាក់ នៅថ្ងៃបន្ទាប់នាងបានវិវត្តទៅ ជារោគសញ្ញានៃមាត់កោង និងត្របកភ្នែកធ្លាក់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា "ខ្វិនមុខ"។ ក្មេងស្រីនេះមានទម្លាប់កក់សក់នៅពេលព្រឹកមុន ពេលទៅធ្វើការ ជួនកាលមិនមានពេលសម្ងួត សក់មុនពេលជិះម៉ូតូទៅការិយាល័យ។ នាងមិនត្រឹមតែកើតជំងឺផ្តាសាយតាមផ្លូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពេលមកដល់ការិយាល័យ នាងក៏អង្គុយដោយផ្ទាល់នៅក្នុងខ្យល់ត្រជាក់ពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ដែលនាំឱ្យខ្វិនមុខនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ តាមពិតទៅ ករណីស្រដៀងគ្នានេះជាច្រើនបានកើតឡើងពីមុនមក។ ជនរងគ្រោះភាគច្រើនជាបុគ្គលិកការិយាល័យស្រីៗ ដែលចេញទៅក្រៅទាំងសក់សើម ឬក្មេងស្រីៗដែលឆ្លងជំងឺនេះបន្ទាប់ពីជិះកង់ទាំងសក់សើម។ មូលហេតុមួយនៃការខ្វិនមុខគឺការទុកសក់សើមបន្ទាប់ពីលាងសម្អាត ឬប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ត្រជាក់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ត្រជាក់ជ្រាបចូលទៅក្នុងសរសៃប្រសាទមុខដោយផ្ទាល់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរមួលក្រពើ និងចរាចរឈាមមិនល្អ ដូច្នេះហើយទើបបណ្តាលឱ្យខ្វិនមុខ។២/ទុកឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួតដោយធម្មជាតិ៖ មនុស្សជាច្រើនជឿថាការទុកឲ្យសក់ស្ងួតដោយខ្យល់បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច គឺជាវិធីល្អបំផុតសម្រាប់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិតគឺផ្ទុយស្រឡះពីនេះទៅទៀត។ ការទុកឲ្យសក់ស្ងួតដោយខ្យល់គឺជារឿងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ការមិនសម្ងួតសក់របស់អ្នកភ្លាមៗបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ផ្សិត និងបាក់តេរីក្នុងការលូតលាស់ជាបន្តបន្ទាប់ និងបង្កជាផ្សិតនៅលើស្បែកក្បាល។ នេះអាចនាំឱ្យរមាស់ អង្គែស្បែកក្បាល ការឆ្លងមេរោគស្បែកក្បាល និងថែមទាំងមានក្លិនមិនល្អទៀតផង។៣/ចូលគេងជាមួយសក់សើម៖ ស្បែកក្បាលមានសរសៃឈាមតូចៗ និងសរសៃប្រសាទមួយចំនួនធំ។ នៅពេលដែលសក់សើម ការហួតនៃទឹកនឹងយកកំដៅចេញពីស្បែកក្បាល ដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាម និងសាច់ដុំនៅក្នុងក្បាលរួមតូច ធ្វើឱ្យខូចចរន្តឈាម និងងាយនឹងនាំឱ្យឈឺក្បាល ឬឈឺក្បាលប្រកាំង។ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួចម្តងៗ ស្បែកក្បាល និងឬសសក់ត្រូវស្ងួតទាំងស្រុង ដើម្បីជៀសវាងការឈឺក្បាល។៤/លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ៖ ស្បែកក្បាលមានស្រទាប់ខ្លាញ់ធម្មជាតិដែលជួយការពារស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកក្តៅពេក (លើសពី ៤០ អង្សាសេ) ស្រទាប់ការពារធម្មជាតិនេះនឹងត្រូវលាងសម្អាតចេញ ដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានអារម្មណ៍តឹង រលាក និងរមាស់។ ស្បែកក្បាលស្ងួតពេកនឹងនាំឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាល។នៅពេលដែលស្បែកក្បាលស្ងួតពេក ក្រពេញ sebaceous ត្រូវផលិតប្រេងកាន់តែច្រើនដើម្បីទូទាត់សង ដែលនាំឱ្យមានជាតិប្រេងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ទឹកក្តៅបើកស្រទាប់ស្បែកខាងក្រៅនៃសក់។ សីតុណ្ហភាពទឹកកាន់តែខ្ពស់ ស្រទាប់ស្បែកខាងក្រៅកាន់តែបើកចំហ ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សំណើមធម្មជាតិ និងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសក់យ៉ាងច្រើន ធ្វើឱ្យវាស្ងួត និងងាយនឹងជាប់គ្នា។៥/លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់៖ ទឹកត្រជាក់មិនអាចរំលាយជាតិខ្លាញ់ និងធូលីដីនៅលើស្បែកក្បាលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ ការកក់សក់របស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់រយៈពេលយូរនឹងនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំ និងស្ទះនៃជាតិខ្លាញ់លើស ដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលងាយនឹងរលាក និងបែកសក់។ ដោយសារតែទឹកត្រជាក់ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមនៅក្នុងក្បាលរួមតូចភ្លាមៗ វាអាចនាំឱ្យឈឺក្បាលបានយ៉ាងងាយ។ សីតុណ្ហភាពទឹកដ៏ល្អសម្រាប់កក់សក់របស់អ្នកគឺប្រហែល 37-38 អង្សាសេ ដែលស្មើនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយមនុស្ស។៦/ចាក់សាប៊ូកក់សក់ដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល៖ សាប៊ូកក់សក់មានផ្ទុកនូវគ្រឿងផ្សំគីមីជាច្រើន រួមទាំងសារធាតុ surfactants ក្នុងកំហាប់ខ្ពស់។ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹក ហើយលាយជាមួយពពុះមុនពេលលាបដោយផ្ទាល់លើស្បែកក្បាលទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលងាយប្រតិកម្ម ឡើងក្រហម និងហើម។ ប្រសិនបើសាប៊ូកក់សក់មិនត្រូវបានលាង សម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ទេ សំណល់គីមីដែលនៅសេសសល់លើស្បែកក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ វិធីត្រឹមត្រូវគឺដាក់សាប៊ូកក់សក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក បន្ថែមទឹកដើម្បីបង្កើតជាពពុះជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកលាបវាឱ្យស្មើៗគ្នាលើសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។៧/ប្រើក្រចកដៃរបស់អ្នកដើម្បីកោសស្បែកក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង៖ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តកោសស្បែក ក្បាលរបស់ពួកគេដោយក្រចកដៃពេលកំពុងកក់សក់ ដោយគិតថាវាមានអារម្មណ៍ស្អាត និងមានផាសុកភាពជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្បែកក្បាលគឺងាយប្រតិកម្មជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ការកោសស្បែកក្បាលអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី រលាកឫសសក់ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ វិធីត្រឹមត្រូវគឺប្រើផ្នែកដែលមានសាច់នៃម្រាមដៃរបស់អ្នក (បន្ទះម្រាមដៃរបស់អ្នក) ដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ។៨/ទុកឱ្យក្រែមបន្ទន់សក់ប៉ះនឹងស្បែកក្បាល៖ ក្រែមបន្ទន់សក់ និងម៉ាសសក់ សុទ្ធតែមានផ្ទុកនូវគ្រឿងផ្សំដែលផ្តល់សំណើមខ្ពស់។ ប្រសិនបើលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានជាតិប្រេង បណ្តាលឱ្យសក់រាបស្មើ និងថែមទាំងស្ទះរន្ធញើស ដែលនាំឱ្យសក់បែកចុង និងជ្រុះទៀតផង។វិធីត្រឹមត្រូវគឺត្រូវធ្វើឲ្យសក់របស់អ្នកសើម លាបក្រែមបន្ទន់សក់ដោយផ្តោតលើចុងសក់ ហើយត្រូវប្រាកដថាលាងជម្រះឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹក។

(រាជធានីភ្នំពេញ)៖ ដើម្បីអបអរសាទរពិធីបញ្ចុះបឋមសិលាបើកការដ្ឋានសាងសង់រោងចក្រដំឡើងរថយន្ត KNN Group ជាមួយនិងទុនវិនិយោគសរុបចំនួន ២៨ លានដុល្លារអាមេរិក ស្ថិតក្នុងស្រុកខ្សាច់កណ្តាល ខេត្តកណ្តាល JETOUR Cambodia ដែលជាក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធរបស់ ក្រុមហ៊ុន KNN GROUP បានប្រកាសផ្តល់ជូនតម្លៃពិសេស លើរថយន្តប្រភេទ SUV ដែលកំពុងទទួលបានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងចំនួន ៣ ម៉ូឌែល ដូចជា Jetour X50, Jetour Dashing Eco និង Jetour X70e ជូនដល់អតិថិជនទូទាំងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាដែលកំពុងមានតម្រូវការស្វែងរករថយន្តថ្មីJetour X50 តម្លៃដើម 21,399 ដុល្លារ មកត្រឹមតែ 19,999$ដុល្លារJetour X70Eco តម្លៃដើម 27,500$ដុល្លារ មកត្រឹមតែ 24,999$ដុល្លារJetour Dashing Eco តម្លៃដើម 26,500$ ដុល្លារ មកត្រឹមតែ 23,999$ ដុល្លារនេះគឺជាឱកាសដ៏ពិសេសសំរាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៏មកលើរថយន្ត JETOUR បីម៉ូឌែលខាងលើ ហើយក៏ជាការអបអរសាទរដំណាក់កាលរីកចម្រើនថ្មី តាមរយៈការបង្កើតរោងចក្រដំឡើងរថយន្ត និងតម្លៃផ្តល់ជូនមុនសំរាប់រថយន្តដំឡើងនៅប្រទេសកម្ពុជា។ កម្មវិធីផ្តល់ជូនដ៏ពិសេសនេះ គឺមានកំណត់។គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា JETOUR គឺជាម៉ាកយីហោរថយន្តចិនឈានមុខគេ ដែលទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយលើការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាស្តង់ដារអាល្លឺម៉ង់ ទាំងផ្នែកគ្រឿងបន្លាស់ និងខ្សែសង្វាក់ផលិតកម្ម។ តាមរយៈការរួមបញ្ចូលនូវវិស្វកម្មដ៏ច្នៃប្រឌិតនេះ រថយន្ត JETOUR ត្រូវបានផលិតឡើងយ៉ាងម៉ត់ចត់លើសុវត្ថិភាព ភាពធន់ បច្ចេកវិទ្យាបញ្ជាឆ្លាតវៃ និងប្រសិទ្ធភាពបើកបរ ដើម្បីផ្តល់ជូនបទពិសោធន៍ដ៏ប្រណីត និងទំនុកចិត្តខ្ពស់បំផុតដល់អ្នកប្រើប្រាស់។ព័ត៌មានបន្ថែម និងការបើកបរសាកល្បងកម្មវិធីបញ្ចុះតម្លៃពិសេសនេះ ចាប់ផ្តើមអនុវត្តចាប់ពីថ្ងៃជូនដំណឹងនេះតទៅ នៅគ្រប់អគារតាំងបង្ហាញរថយន្តផ្លូវការ (Showroom) របស់ JETOUR Cambodia ទូទាំងប្រទេស។លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង / តេឡេក្រាម៖ 017 713 713ទំព័រហ្វេសប៊ុកផ្លូវការ៖ JETOUR Cambodia

(សុខភាព)៖ ណាត់តូ ដែលជាសណ្តែកសៀងដែលមានជាតិ fermented របស់ជប៉ុន ត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "អាហារដ៏អស្ចារ្យ" ដែលជួយរក្សាសុខភាពឆ្អឹង សន្លាក់ និងសរសៃឈាមបេះដូងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។នៅក្នុងបរិបទនៃការកើនឡើងនៃចំនួនប្រជាជនសកលភាវូបនីយកម្ម របៀប «រស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ» បានក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជន។ ដោយមានអាយុកាលជាមធ្យម ដែលមានសុខភាពល្អពី ៧៣ ទៅ ៧៤ ឆ្នាំ បច្ចុប្បន្នប្រទេសជប៉ុនជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុង ចំណោមប្រទេសកំពូលៗនៅលើពិភពលោក។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រួសារ Chen Xinmei (តៃវ៉ាន់ ចិន) ក្រៅពីទម្លាប់នៃការរស់នៅ ណាតូ (សណ្តែកសៀងដែលមានជាតិ fermented) នៅក្នុងវប្បធម៌ធ្វើម្ហូបប្រពៃណីជប៉ុន គឺជាកត្តារួមចំណែកដ៏សំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឆ្អឹង សន្លាក់ និងសរសៃឈាមបេះដូង។យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Chen Xinmei មនុស្សភាគច្រើនដឹងថា ការបន្ថែម ជាតិកាល់ស្យូម គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាតិកាល់ស្យូមតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ តួនាទីរបស់វីតាមីន K2 ក៏សំខាន់ផងដែរ។ ប្រសិនបើជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានប្រដូចទៅនឹងសម្ភារៈសំណង់ នោះវីតាមីន K2 គឺជា "អ្នកសម្របសម្រួល" ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកនាំពួកគេ។ វីតាមីន K2 មានមុខងារស្នូលពីរ ដែលដឹកនាំកាល់ស្យូមចូលទៅក្នុងឆ្អឹងជួយពង្រឹងដង់ស៊ីតេឆ្អឹង។ ការពារជាតិកាល់ស្យូមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម៖ វាការពារជាតិកាល់ស្យូមពីការកកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលជៀសវាងការឡើងរឹង និងដាក់បន្ទុកបន្ថែមលើសរសៃឈាម។យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Chen Xinmei ក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភ វីតាមីន K ភាគច្រើនត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទគឺ K1 និង K2។ តួនាទី និងប្រសិទ្ធភាពនៃការស្រូបយកវីតាមីនទាំងពីរ ប្រភេទនេះនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។វីតាមីន K1៖ មាននៅក្នុងបន្លែស្លឹកបៃតងចាស់ មុខងារចម្បងរបស់វាគឺជួយដល់ការកកឈាម។វីតាមីន K2 (ខ្សែសង្វាក់ខ្លី MK-4): ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងលឿងស៊ុត សាច់មាន់ជាដើម វាមានពាក់កណ្តាលជីវិតខ្លី ហើយពិបាកក្នុងការប្រមូលផ្តុំស្ថេរភាពនៅក្នុងឈាម។វីតាមីន K2 (ខ្សែសង្វាក់វែង MK-7): មានប្រភពមកពីអាហារដែលមានជាតិ fermented វាមានពាក់កណ្តាលជីវិតវែងប្រហែល 68 ម៉ោង (ជិត 3 ថ្ងៃ)។ ដោយសារតែរយៈពេលមុខងារវែងរបស់វា ទម្រង់នេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការកែលម្អការប្រើប្រាស់កាល់ស្យូម។លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Chen Xinmei បានចងក្រងតារាងប្រៀបធៀបនៃមាតិកា K2 នៅក្នុងអាហារទូទៅ (ក្នុង 100 ក្រាម)។ នៅក្នុងតារាងនេះ ណាតូ ឈរនៅលំដាប់កំពូលនៃបញ្ជីមាតិកា MK-7 បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអាហារដទៃទៀតទាំងអស់។ ដូច្នេះ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចង្អុលបង្ហាញថា ដោយផ្អែកលើការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំពី 90 ទៅ 180 មីក្រូក្រាមនៃ MK-7 មនុស្សម្នាក់ៗគ្រាន់តែត្រូវការញ៉ាំណាតូប្រហែលកន្លះប្រអប់ (20 ក្រាម) ក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបំពេញតាមស្តង់ដារ បានយ៉ាងងាយស្រួល។ជាមួយនឹងអាយុ មនុស្សសម័យទំនើបច្រើនតែប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យទ្វេដង៖ ទាំងការបាត់បង់ឆ្អឹង និងការថយចុះមុខងារសរសៃឈាមបេះដូង។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Chen Xinmei បានសង្កត់ធ្ងន់ថា តាមរយៈរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ការបន្ថែមអាហារដែលមានជាតិ fermented ដែលសម្បូរទៅដោយខ្សែសង្វាក់វែង MK-7 អាចបង្កើតយន្តការដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនសម្រាប់ការស្រូបយក និងចែកចាយជាតិកាល់ស្យូម។ នេះសម្រេចបាននូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពពីរយ៉ាង៖ "ឆ្អឹងមានជាតិកាល់ស្យូម សរសៃឈាមមិនឡើងជាតិកាល់ស្យូមទេ" ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសប្រចាំថ្ងៃដ៏សំខាន់សម្រាប់ការកសាងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។

(ភ្នំពេញ)៖ លោកអ្នកឧកញ្ញា លី ហួរ ប្រធានសមាគមអ្នកអភិវត្តន៍លំនៅឋានកម្ពុជា គោរពជូនសម្តេចអគ្គ មហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន ក្នុងឱកាសដ៏បវរសួស្តី សិរីមង្គល ចម្រើនជន្មាយុគម្រប់ ៧៤ឆ្នាំ ឈានចូល ៧៥ឆ្នាំ។ ក្នុងឱកាសដ៏បវរសួស្តី សិរីមង្គល ចម្រើនជន្មាយុគម្រប់ ៧៤ឆ្នាំ ឈានចូល ៧៥ឆ្នាំ នៅថ្ងៃពុធ ៧រោច ខែទុតិយាសាឍ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ព.ស ២៥៧០ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី៥ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ ខាងមុខនេះ ខ្ញុំបាទ និងភរិយា ព្រមទាំងថ្នាក់ដឹកនាំ សមាជិក-សមាជិកា សមាគមអ្នកអភិវឌ្ឍន៍លំនៅឋានកម្ពុជាទាំងអស់ សូមអនុញ្ញាតចូលរួមគោរពសម្តែងនូវអំណរសាទរយ៉ាងក្លៀវក្លាបំផុត ប្រកបដោយ មនោសញ្ចេតនារំភើប រីករាយយ៉ាងក្រៃលែង គោរពជូនចំពោះ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន សូមបាន ប្រកបដោយ សុខភាពពេញលេញល្អបរិបូរណ៍ ជន្មាយុយឺនយូរ ប្រាជ្ញាឈ្លាសវៃ កម្លាំងកាយពលមាំមួន ដើម្បីបន្តស្ថាប័ន ព្រឹទ្ធសភា ឆ្ពោះទៅរកចីរភាពជានិច្ច និរន្តរ៍តរៀងទៅ៕

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តម ហួត ហាក់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងទេសចរណ៍ បានអនុញ្ញាតជូនឯកឧត្តម Michel Parys ឯកអគ្គរាជទូតវិសាមញ្ញ និងពេញសមត្ថភាពនៃព្រះរាជាណាចក្របែលហ្សិកប្រចាំព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ដែលមាននិវេសដ្ឋាននៅរាជធានីបាងកក និងសហការី ចូលជួបសម្តែងការគួរសម និងពិភាក្សាការងារផ្លាស់ប្តូរយោបល់ស៊ីជម្រៅលើការបង្កើតកិច្ចសហប្រតិបត្តិការក្នុងវិស័យទេសចរណ៍រវាងប្រទេសទាំងពីរ ព្រមទាំងការចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍អមភូមិហ្រ្វង់កូហ្វូនី (Village Francophonie) ដែលរៀបចំក្នុងកិច្ចប្រជុំកំពូលហ្រ្វង់កូហ្វនីលើកទី២០ នៅរាជធានីភ្នំពេញ។ក្នុងឱកាសនៃជំនួបដ៏មានសារៈសំខាន់នេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី បានថ្លែងអំណរគុណ និងវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះរាជរដ្ឋាភិបាល និងប្រជាជនបែលហ្សិក ដែលបានបន្តពង្រឹងទំនាក់ទំនងមិត្តភាព និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយកម្ពុជា ព្រមទាំងបានជម្រាបជូនអំពីស្ថានភាពនយោបាយ សេដ្ឋកិច្ច សង្គម និងវិស័យទេសចរណ៍របស់កម្ពុជា ដោយបានបញ្ជាក់ថា កម្ពុជានៅតែជាគោលដៅទេសចរណ៍ប្រកបដោយសន្តិភាព សុវត្ថិភាព និងបដិសណ្ឋារកិច្ចកក់ក្តៅសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរអន្តរជាតិ ព្រមទាំងបានលើកឡើងពីយុទ្ធនាការ «Cambodia: Kingdom of Wonder, Feel the Warmth» និង «ទស្សនាកម្ពុជា នារដូវបៃតង» ដើម្បីជំរុញកំណើនភ្ញៀវទេសចរអន្តរជាតិមកកម្ពុជាកាន់តែច្រើន។ទន្ទឹមនឹងនេះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្រ្តី បានជម្រាបជូនឯកឧត្តមឯកអគ្គរាជទូតពីចំនួនភ្ញៀវទេសចរបែលហ្សិកមកទស្សនាកម្ពុជា និងវិនិយោគិនបែលហ្សិកក្នុងវិស័យបដិសណ្ឋារកិច្ចក្នុងចំនួនគួរឱ្យកត់សំគាល់ ដែលជាកត្តាជួយពង្រឹង និងពង្រីកកិច្ចសហប្រតិបត្តិការទេសចរណ៍រវាងប្រទេសទាំងពីរ ជាពិសេសលើការពិនិត្យលទ្ធភាពចុះអនុស្សរណៈយោគយល់ (MoU) ស្តីពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការទេសចរណ៍ ការរៀបចំដំណើរទស្សនកិច្ចសិក្សា (FAM Trip) សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនទេសចរណ៍ អ្នកសារព័ត៌មាន និងអ្នកបង្កើតមាតិកា ការរៀបចំវេទិកាវិនិយោគទេសចរណ៍កម្ពុជា–បែលហ្សិក និងការជំរុញកិច្ចសហការរវាងធុរកិច្ចនៃប្រទេសទាំងពីរ (B2B) ដើម្បីទាក់ទាញការវិនិយោគ និងបង្កើនលំហូរភ្ញៀវទេសចររវាងប្រទេសទាំងពីរ។ជាកិច្ចឆ្លើយតប ឯកឧត្តមឯកអគ្គរាជទូត បានគូសបញ្ជាក់ដូចគ្នាពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការទ្វេភាគីដ៏ល្អរវាងកម្ពុជា និងបែលហ្សិកលើវិស័យជាច្រើនរួមទាំងការវិនិយោគរបស់ពលរដ្ឋបែលហ្សិក ព្រមទាំងវត្តមានប្រជាជនបែលហ្សិកនៅកម្ពុជា។ ក្នុងឱកាសដែលកម្ពុជាជាម្ចាស់ផ្ទះនៃកិច្ចប្រជុំកំពូលហ្រ្វង់កូហ្វូនីលើកទី២០ នាខែវិច្ឆិកាខាងមុខ ឯកឧត្តមឯកអគ្គរាជទូត ក៏បានបញ្ជាក់ពីការចូលរួមរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលបែលហ្សិកជាមួយប្រតិភូសំខាន់ៗ នឹងចូលរួមក្នុងព្រឹត្តការណ៍អម គឺភូមិភូមិហ្រ្វង់កូហ្វូនី (Village Francophonie) ខាងមុខនេះ ដែលក្រសួងទេសចរណ៍ទទួលបន្ទុករៀបចំ។គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងព្រះរាជាណាចក្របែលហ្សិក បានបង្កើតទំនាក់ទំនងការទូតតាំងពីឆ្នាំ១៩៥៥ និងបានចាប់ផ្តើមភ្ជាប់ជាថ្មីនៅឆ្នាំ១៩៩២ ដែលមានរយៈពេលជាង៣៤ឆ្នាំហើយ៕

(អន្តរជាតិ)៖ លោក Nathan Thomas មានអាយុ 18 ឆ្នាំ និង 346 ថ្ងៃ នៅពេលដែលគាត់បានក្លាយជាសាស្ត្រា ចារ្យវ័យក្មេងបំផុតរបស់ពិភពលោក ដោយបំបែកកំណត់ត្រាដែលមានរយៈពេលជាងបីសតវត្ស។គាត់ទទួលបានងារនេះបន្ទាប់ពីបានចូលរួមជាមួយមហាវិទ្យាល័យ Miami Dade របស់សហរដ្ឋអាមេរិក ក្នុងនាមជាសាស្ត្រាចារ្យវិស្វកម្មជំនួយក្នុងខែសីហា ឆ្នាំ 2023។ កំណត់ត្រាមុន ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ អ្នកគណិតវិទូស្កុតឡេន Colin Maclaurin (1698–1746) ដែលបានក្លាយជាសាស្ត្រាចារ្យនៅអាយុ 19 ឆ្នាំ។ យោងតាមកំណត់ត្រាពិភពលោក Guinness លោក Thomas ក៏មានអាយុតិចជាង Alia Sabur 16 ថ្ងៃផងដែរ នៅពេលដែលនាងបានក្លាយជាសាស្ត្រាចារ្យស្ត្រីវ័យក្មេងបំផុតរបស់ពិភពលោកក្នុងឆ្នាំ 2008 ក្នុងអាយុ 18 ឆ្នាំ និង 362 ថ្ងៃ។លោក Thomas ឥឡូវនេះមានអាយុ 21 ឆ្នាំ បង្រៀនវគ្គសិក្សាវិស្វកម្មនៅសាលាវិស្វកម្ម បច្ចេកវិទ្យា និងការរចនា Kendall Campus នៃមហាវិទ្យាល័យ Miami Dade។កើតក្នុងគ្រួសារវិស្វករ លោក Thomas បានបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍លើវិទ្យាសាស្ត្រ បច្ចេកវិទ្យា វិស្វកម្ម និងគណិតវិទ្យាតាំងពីក្មេង។ គាត់បាននិយាយថា ម្តាយរបស់គាត់បានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត របៀបដែលគាត់គិតអំពីមុខវិជ្ជាស្មុគស្មាញ។បន្ទាប់ពីទទួលបានពិន្ទុល្អឥតខ្ចោះលើការវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនថ្នាក់មត្តេយ្យរបស់គាត់ គាត់បានសិក្សានៅផ្ទះតាំងពីអាយុប្រាំឆ្នាំ។ គ្រួសាររបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរដំណើរ កម្សាន្តទៅកាន់ប្រទេសជាង 20 ទៅជាឱកាសសិក្សា ដោយប្រើប្រាស់សារមន្ទីរ ទីសម្គាល់ប្រវត្តិសាស្ត្រ និងទីកន្លែងប្រចាំថ្ងៃជាថ្នាក់រៀន។នៅអាយុ 10 ឆ្នាំ គាត់បានចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្នាក់រៀនពីរនៅមហាវិទ្យាល័យ Miami Dade។ បួនឆ្នាំក្រោយមក គាត់បានទទួលសញ្ញាបត្ររងផ្នែកគណិតវិទ្យា ដោយក្លាយជានិស្សិតបញ្ចប់ ការសិក្សាវ័យក្មេងបំផុតរបស់មហាវិទ្យាល័យនៅពេលនោះ។ កំណត់ត្រានេះមានរយៈពេលរហូតដល់ខែមេសា ឆ្នាំ 2025 នៅពេលដែលប្អូនប្រុសរបស់គាត់ឈ្មោះ Noah បានបំបែកវាដោយបញ្ចប់ការសិក្សាបីខែមុន។លោក Thomas បច្ចុប្បន្នកំពុងបង្រៀនតាមអ៊ីនធឺណិត ខណៈពេលកំពុងសិក្សាថ្នាក់បណ្ឌិតផ្នែកច្បាប់នៅ សាលាច្បាប់នៃសាកលវិទ្យាល័យ Miami។ លោកមានគម្រោងមានជំនាញខាងច្បាប់កម្មសិទ្ធិបញ្ញា ដោយផ្តោតលើវិស័យដែលទាក់ទងនឹង STEM ដោយលោកនិយាយថា ប្រវត្តិវិស្វកម្មរបស់លោកបាន បង្កើតវិធីសាស្រ្តវិភាគដែលលោកនាំមកសិក្សាផ្នែកច្បាប់៕