(ភ្នំពេញ)៖ កម្ពុជាមានឱកាសការងារប្រមាណជាង ៩ម៉ឺន​ក​ន្លែង​នៅ​តាម​បណ្តា​រាជ​ធានី-ខេត្តទូទាំងប្រទេស កំពុងរង់ចាំបងប្អូនអតីត​ពលករ​ត្រឡប់​មក​ពីប្រទេសថៃ និងអ្នកកំពុង​ស្វែងរកការងារធ្វើ។ នេះ​បើតាមការផ្សព្វផ្សាយរបស់ ក្រសួងការងារ​ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ក្នុងពេលថ្មីៗនេះ។ តាមរយៈកា​រផ្សព្វផ្សាយ ក្រសួងការ​ងារបានឱ្យដឹ​ងថា គិតត្រឹមថ្ងៃទី២៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ មានឱកាសការងារចំនួន ៩៣,២៧៦កន្លែង​​នៅ​តាម​ណ្ដា​រាជ​ធានី-ខេត្តនៅទូ​ទាំងប្រទេស កំពុងរង់​ចាំបងប្អូនអតីតពល​ករត្រឡប់ម​កពីប្រទេសថៃ និងអ្នកកំពុ​ងស្វែងរកការងារធ្វើ។ ឱកាសការងា​រទាំង​នោះ ស្ថិតនៅក្នុងវិស័យសំខាន់ៗ ដូចជា៖ វិស័យកសិកម្ម ឧស្សាហកម្ម និងវិស័យសេវាកម្ម។ ដើម្បីទទួលបានឱកាសការងារទាំងនោះ បងប្អូនអតីតពលករត្រឡប់មកពីប្រទេសថៃ និងអ្នកកំពុងស្វែងរកការងារធ្វើ អាចស្វែងរកលេខ​ទំនាក់ទំ​នង ឈ្មោះ​រោងចក្រ និងវិស័​យដែល​ខ្លួនពេញចិត្តបា​ន​តាមរយៈខិត្តប័​ណ្ណការងាររប​ស់ក្រសួងដែល​បានផ្សព្វ​ផ្សាយ​យ៉ាងលម្អិត។ ជាមួយគ្នានេះ ក្រៅពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយក្រុមហ៊ុន រោងចក្រ សហគ្រាស អ្នកស្វែងរកការងារទាំងអស់ ជាពិសេសបងប្អូនអតីតពលករ ក៏អាច​ទាក់​ទងមកប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងបន្ទាន់ ១២៩៧ ដើម្បីឱ្យក្រសួងការងារជួយសម្របសម្រួលស្វែងរកការងារជូនផងដែរ។ នេះបើតាមក្រសួ​ងការងា​រ​ដដែ​ល​៕

(ភ្នំពេញ)៖ យុវតី ឈឿម កែវកាវ ជាអតីតសិស្សនិទ្ទេស A ក្នុងឆ្នាំ ២០២៥ ដែលមកពីតំបន់ដាច់ស្រយាល ក្នុងខេត្ដបន្ទាយមានជ័យ បាន​សម្រេច​ចិត្ដ​ជ្រើស​រើស​សិក្សាជំនាញ Software Engineering នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពុហបច្ចេកទេសកម្ពុជា (NPIC) តាមរយៈវិស័យអប់រំ​បណ្តុះប​ណ្តាល​បច្ចេក​ទេស និងវិជ្ជាជីវៈ(TVET) ដោយសារសម្ដឹងឃើញគុណភាពអប់រំ មានសមត្ថភាពប្រកួតប្រជែង និងឱកាសការងារខ្ពស់ក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យា។ទោះបីជា​មានជម្រើស​សិក្សា និងឱកាស​អាហារូបករណ៍ជា​ច្រើន ក្រោ​យពីប្រឡងបា​ក់ឌុបក៏​ដោយ យុវតីរូប​នេះ នៅតែ​សម្រេច​ចិត្ដ​ជ្រើស​រើស​សិក្សា​នៅ​វិទ្យា​ស្ថាន NPIC លើ​ជំនា​ញ Software Engineering បន្ទាប់ពី​បានស្វែង​យល់អំពីគុណ​ភា​ពនៃការ​បណ្តុះបណ្តាល បរិក្ខារ​សិក្សាទំ​នើប និង​សា​ស្ត្រា​ចារ្យ ដែលមានបទពិសោ​ធន៍ ព្រម​ទាំងទទួល​បានការណែនាំពី​អតីតសិស្ស​ដែលធ្លាប់សិក្សានៅទីនោះ។យុវតី កែវកាវ បាន​លើកឡើ​ងថា៖«កត្ដាដែលជំរុញឱ្យខ្ញុំមក​រៀ​នជំនាញ Software Engineering​​ នេះ​​ដោយ​សារតែ ខ្ញុំស្រ​ឡាញ់​ផ្នែកប​ច្ចេក​វិទ្យា និង​ចង់សិ​ក្សាពីកា​របង្កើ​តពីក​ម្មវិធី ឬប្រព័ន្ធ​ដែលអា​ចដោះ​ស្រាយប​ញ្ហាក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ។ ម្យ៉ាង​ទៀត ជំនាញ​នេះក៏មា​នត​ម្រូវ​ការខ្ព​ស់នៅ​ក្នុងទី​ផ្សារ​ការងា​រខ្ពស់ទាំងក្នុង និងក្រៅ​ប្រទេស ព្រោះវិស័យបច្ចេកវិទ្យាដើរទៅមុខយ៉ាងលឿននា​ពេល​បច្ចុប្ប​ន្ន​នេះ​»។យុវ​តីរូប​នេះ បាននិ​យាយ​ដោយ​ភាព​សប្បាយ​រីករាយថា ខ្លួនទ​ទួលបា​នអាហារូបករ​ណ៍ ១០០% រយៈ​ពេល ៤ឆ្នាំនៅ​វិទ្យា​ស្ថាន NPIC បានជួយ​សម្រា​ល​បន្ទុកគ្រួ​សារច្រើ​នណាស់​។ បន្ថែ​មពី​​លើនេះ យុវ​តីនេះ ក៏បា​នរំឭក​ផងដែ​រថា នៅ​ពេលសម្រេច​ចិត្តជ្រើសរើ​សជំនាញ Software Engineering គ្រួ​សារ​មានការព្រួយ​បារម្ភខ្លះ​ ដោយ​សា​រជំនាញ​នេះលំបាក​ចំពោះ​ខ្លួនជា​និស្សិត​ស្រី និងចាកឆ្ងា​យពី​គ្រួសា​រតែម្នាក់​ឯង។យុវតី កែវកាវ​​ បាន​និយាយថា៖«ពេលប្រាប់ឱពុកម្ដាយខ្ញុំថា ខ្ញុំ​រៀនជំនាញ​នេះ ពួ​កគាត់មា​នការព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លះ ដោយ​សារតែជំនាញនេះ​លំ​បាក និងមិន​សូវ​មា​នមនុស្ស​ស្រីចុះឈ្មោះ​រៀនច្រើនទេ តែពួក​គាត់​នូវតែ​លើក​ទឹកចិត្ដ និង​គាំ​ទ្រខ្ញុំ ​ឱ្យ​តែកូ​នស្រឡាញ់»។បន្ទាប់ពីបាន​សិក្សា​បានមួយ​ឆ្នាំ យុវតីរូ​បនេះ​បាន​ចែក​រំលែក​ពីបទ​ពិសោធន៍​ដែល​បាន​សិក្សាផ្ទាល់នៅវិទ្យាស្ថានថា កម្មវិធីសិក្ស​នៅវិទ្យា​ស្ថាន NPIC មាន​ទាំង​ភាសា​ខ្មែរ និង​ភាសាអង់គ្លេស ព្រម​ទាំងបណ្ដុះបណ្ដា​លទាំងទ្រឹ​ស្ដី និងការ​អនុវត្ដ​ជាក់ស្ដែង ដែលអាចឱ្យ​សិស្សា​នុសិស្ស​អភិវ​ឌ្ឃខ្លួ​នបា​ន​កាន់​ប្រ​សើរ​។ទោះជាយ៉ាងណា អតីតសិស្សនិទ្ទេស A រូបនេះ ក៏បានលើកទឹកចិត្ត​ដល់​យុវជន​ឱ្យហ៊ាន​ជ្រើស​រើស​ជំនាញ​ដែល​ខ្លួន​ស្រ​ឡា​ញ់ និង​ស្រប​តាម​តម្រូវ​ការ​ទីផ្សា​រការងារខ្ពស់ ជាពិសេ​សអាចងាក​មកចាប់អា​រម្មណ៍ វិស័យ​បច្ចេក​វិទ្យា ដែល​កំពុង​ដើរតួនា​ទីយ៉ាងសំខា​ន់ក្នុងកា​រអភិវឌ្ឍន៍ប្រ​ទេសជាតិ៕

(អន្តរជាតិ)៖ ប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីបានចាប់ផ្តើមអនុវត្តបទប្បញ្ញត្តិថ្មីមួយដែលមានគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការក្លែងបន្លំតាមអ៊ីនធឺណិត។ ច្បាប់នេះ តម្រូវឱ្យប្រជាជនចុះឈ្មោះទិន្នន័យជីវមាត្រនៅពេលពួកគេធ្វើឱ្យលេខទូរស័ព្ទចល័តថ្មីសកម្ម។ពីមុន អតិថិជនត្រូវផ្តល់លេខចុះឈ្មោះអ្នកស្នាក់នៅរបស់ពួកគេនៅពេលធ្វើឱ្យស៊ីមកាតថ្មីសកម្ម។ ក្រោមប្រព័ន្ធថ្មី ការសម្គាល់មុខក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ។ មនុស្សនឹងមិនអាចធ្វើឱ្យលេខថ្មីសកម្មបានទេ លុះត្រាតែមុខរបស់ពួកគេត្រូវគ្នានឹងទិន្នន័យនៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យអ្នកស្នាក់នៅរបស់រដ្ឋាភិបាល។ក្រុមហ៊ុនទូរគមនាគមន៍ដែលមិនអនុវត្តតាមតម្រូវការនឹងត្រូវទទួលរងនូវទណ្ឌកម្មរដ្ឋបាល។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការផ្អាកប្រតិបត្តិការអាជីវកម្មជាបណ្តោះអាសន្ន។មជ្ឈមណ្ឌលប្រឆាំងការបោកប្រាស់ឥណ្ឌូនេស៊ីនិយាយថា ខ្លួនបានទទួលរបាយការណ៍ក្លែងបន្លំជិត 580000 ពីសាធារណជនក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លះកន្លងមកនេះ។មន្ត្រីនិយាយថា ករណីជាច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងស៊ីមកាតដែលបានចុះឈ្មោះក្រោមអត្តសញ្ញាណមិនពិត ឬជាមួយទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដទៃ៕

(ភ្នំពេញ)៖ ស្ថាប័នអ្នកនាំពាក្យនៃសមាគមសិល្បករខ្មែរ សូមប្រកាសជម្រាបជូនបងប្អូនសិល្បករ-សិល្បការិនី និងសាធារណជនទាំងអស់ឱ្យបានជ្រាបថា គណនេយ្យហ្វេសប៊ុកឈ្មោះ «Chumteav Neak Chamnan» មិនមែនជាគណនេយ្យហ្វេសប៊ុក ឬផេកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់លោកជំទាវអ្នកឧកញ៉ា ម៉ៅ ចំណាន គិតម៉េង ឡើយ។សមាគមសិល្បករខ្មែរ សូមបញ្ជាក់ថា ថ្មីៗនេះ សមាគមបានទទួលព័ត៌មានថា មានជនអនាមិកបានបង្កើតគណនេយ្យហ្វេកឈ្មោះ Chumteav Neak Chamnan ហើយថែមទាំងបានប្រើគណនេយ្យនេះ ក្នុងគោលបំណងបន្លំ បោកបញ្ឆោតប្រាក់ពីអ្នកដទៃ និងសកម្មភាពអវិជ្ជមានផ្សេងៗទៀតផង។ ជាថ្មីម្តងទៀត ក្នុងនាមស្ថាប័នអ្នកនាំពាក្យសមាគមសិល្បករខ្មែរ យើងខ្ញុំសូមបដិសេដដាច់អហង្ការថា គណនេយ្យហ្វេក Chumteav Neak Chamnan មិនមែនជាគណនេយ្យហ្វេសប៊ុក ឬផេកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់លោកជំទាវអ្នកឧកញ៉ា ម៉ៅ ចំណាន គិតម៉េង ឡើយ។ សូមបងប្អូនជ្រាបជាព័ត៌មាន និងមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។សមាគមសិល្បករខ្មែរ សូមស្នើឱ្យជនអនាមិកដែលបង្កើតគណនេយ្យហ្វេក Chumteav Neak Chamnan បញ្ឈប់ជាបន្ទាន់នូវរាល់ទង្វើបន្លំបោកបញ្ឆោតទាំងនោះ។ សមាគមសិល្បករខ្មែរ នឹងអនុវត្តន៍វិធានការផ្លូវច្បាប់ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើជនឆ្លៀតឱកាសទាំងនោះនៅបន្តសកម្មភាព និងទង្វើបែបនេះបន្តទៀត៕

(កំពង់ស្ពឺ)៖ នាព្រឹកថ្ងៃទី២៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ នេះ ឯកឧត្តមកិត្តិសេដ្ឋាបណ្ឌិត ឆាយ ថន សមាជិកគណៈអចិន្រ្តៃយ៍ គណៈកម្មាធិការកណ្តាល និងជាប្រធានកិត្តិយសក្រុមការងារគណបក្សចុះមូលដ្ឋានខេត្តកំពង់ស្ពឺ និង ឯកឧត្តម ហ៊ុន ម៉ានី សមាជិកគណៈអចិន្ត្រៃយ៍គណៈកម្មាធិការកណ្តាល និងជាប្រធានក្រុមការងារគណបក្សចុះជួយខេត្តកំពង់ស្ពឺ បានអញ្ជើញជាសហធិបតីដឹកនាំកិច្ចប្រជុំបូកសរុបលទ្ធផលការងារគណបក្សខែកក្កដា និងលើកទិសដៅភារកិច្ចខែបន្ទាប់។ កិច្ចប្រជុំនេះ មានការចូលរួមពី ឯកឧត្តម លោកជំទាវ អនុប្រធាន សមាជិក សមាជិកា ក្រុមការងារចុះជួយខេត្ត-ក្រុង-ស្រុក-ឃុំ-សង្កាត់ និងថ្នាក់ដឹកនាំគណបក្សចុះមូលដ្ឋានគ្រប់ជាន់ថ្នាក់ សរុបប្រមាណ ៤៥០នាក់។ជាកិច្ចចាប់ផ្ដើម ឯកឧត្តមបណ្ឌិត ជាម ច័ន្ទសោភ័ណ ប្រធានគណៈកម្មាធិការគណបក្សខេត្តកំពង់ស្ពឺ បានឡើងថ្លែងរបាយការណ៍សង្ខេប ស្ដីពីលទ្ធផលការងារខែកក្កដា លើកទិសដៅភារកិច្ចខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ និងសភាពការណ៍ទូទៅរបស់ខេត្ត ព្រមទាំងបានពិនិត្យ និងវាយតម្លៃលើវឌ្ឍនភាពនៃការអនុវត្តកម្មវិធីនយោបាយ លិខិតបទដ្ឋាន និងសេចក្តីណែនាំនានារបស់ថ្នាក់កណ្តាលនាពេលកន្លងមក។បន្ទាប់ពីបានស្តាប់របាយការណ៍ និងមតិចូលរួមពិភាក្សាពីអង្គប្រជុំ ឯកឧត្តម ហ៊ុន ម៉ានី បានវាយតម្លៃខ្ពស់ និងកោតសរសើរចំពោះគណៈអភិបាលខេត្ត ក្រុង-ស្រុក មន្ទីរ-អង្គភាព និងក្រុមការងារគណបក្សគ្រប់ថ្នាក់ ដែលបានខិតខំបំពេញភារកិច្ចយ៉ាងសកម្មប្រកបដោយស្មារតីទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ ដោយបានចុះមូលដ្ឋានចិញ្ចឹមចលនាជាប់ជាប្រចាំជាមួយប្រជាពលរដ្ឋ ព្រមទាំងជំរុញការចែកប័ណ្ណសម្គាល់សមាជិកគណបក្សនៅតាមមូលដ្ឋាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ឯកឧត្តមបានគូសរំលឹកពីមេរៀន និងបទពិសោធន៍ប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការឈឺចាប់ដែលប្រជាជាតិបានឆ្លងកាត់ ដើម្បីដាស់តឿន និងបំផុសស្មារតីរួម ព្រមទាំងបានផ្តល់អនុសាសន៍ណែនាំសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជា៖ - ការទប់ស្កាត់គ្រោះធម្មជាតិ៖ អំពាវនាវដល់ក្រុមការងារ អាជ្ញាធរដែនដី និងភាគីពាក់ព័ន្ធទាំងអស់ ត្រូវត្រៀមលក្ខណៈសម្បត្តិទប់ស្កាត់ និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពីការកើនឡើងកម្ដៅ និងគ្រោះរាំងស្ងួត ដែលបង្កឡើងដោយបាតុភូតធម្មជាតិ El Niño នាពេលខាងមុខ។- ការងារឆ្ពោះទៅកាន់ការបោះឆ្នោត៖ បន្តរៀបចំ និងផ្សព្វផ្សាយផែនការសកម្មភាព ព្រមទាំងប្រតិទិនការងារឱ្យបានច្បាស់លាស់ ដើម្បីដើរស្របតាមដំណើរការចុះឈ្មោះបោះឆ្នោត។- ការបង្កើនសកម្មភាពចុះមូលដ្ឋាន៖ ជំរុញសកម្មភាពចុះជួយ និងនៅជិតស្និទ្ធជាមួយប្រជាជននៅតាមមូលដ្ឋានឱ្យកាន់តែសកម្ម និងស៊ីជម្រៅបន្ថែម។ឯកឧត្តម បានបន្ថែមថា ត្រូវបន្តយកចិត្តទុកដាក់តាមដានវាយតម្លៃ និងឆ្លើយតបឱ្យបានម៉ត់ចត់ចំពោះរាល់បញ្ហា និងសកម្មភាពមិនប្រក្រតីរបស់អង្គការ សមាគម ឬគណបក្សផ្សេងៗដែលកំពុងធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងមូលដ្ឋាន។

(ទីក្រុងប៉ារីស)៖ ក្រុមចោរប្លន់មួយក្រុមបានវាយបំបែកកញ្ចក់នៅចំពោះមុខឆ្មាំសន្តិសុខនៅសារមន្ទីរបារាំងមួយ ដោយលួចយកខ្សែដៃមាសដែលមានអាយុកាលតាំងពីឆ្នាំ ៥០០ មុនគ.ស។ លោក Jeremie Brigand អភិបាលក្រុង បាននិយាយថា ហេតុការណ៍នេះបានកើតឡើងនៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៤ ខែកក្កដា នៅពេលដែលជនសង្ស័យ ដែលក្លែងខ្លួនជាអ្នកទេសចរ បានចូលទៅក្នុងសារមន្ទីរ Chatillonnais ក្នុងទីក្រុង Bourgogne។ ក្រុមចោរប្លន់ទាំងនោះ ដោយមិនបិទបាំងមុខ បានវាយកម្ទេចប្រអប់តាំងបង្ហាញមួយ ហើយលួចខ្សែកនៅចំពោះមុខអ្នកទេសចរ និងបុគ្គលិកសារមន្ទីរជាច្រើននាក់ បន្ទាប់មកបានចាកចេញយ៉ាងលឿនតាមច្រកចូលសំខាន់នៃអគារ។ នេះបើយោងតាមកាសែត AFP។ លោកអភិបាលក្រុង Brigand បានលើកឡើងថា «ជនសង្ស័យទាំងនេះបានធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែល មានការរៀបចំខ្ពស់ រហ័សរហួន និងមានការតាំងចិត្តខ្ពស់។ ពួកគេមិនបានបង្ហាញការស្ទាក់ស្ទើរ ឬខ្មាស់អៀននោះទេ» ដោយបន្ថែមថា ការប្លន់ទាំងមូលចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ វត្ថុបុរាណដែលត្រូវបានគេលួចនោះ គឺជាខ្សែកមួយដែលមានទម្ងន់ប្រហែល ៥០០ ក្រាម ដែលផលិតពីដុំមាសតែមួយដុំ។ វាគឺជាកំណប់ទ្រព្យដ៏សំខាន់បំផុត មួយនៅក្នុងការប្រមូលផ្ដុំ Vix Treasure ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅឆ្នាំ ១៩៥៣ នៅក្នុងផ្នូររបស់ព្រះនាងមួយអង្គ ដែលត្រូវបានបញ្ចុះនៅតំបន់ Burgundy ដែលមានអាយុកាលប្រហែល ៥០០ មុនគ.ស។ខ្សែដៃនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាគ្រឿងអលង្ការប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជានិមិត្តរូបនៃអំណាចសម្រាប់ជនជាតិ Celts និង Gauls បុរាណផងដែរ។ នេះជាលើកទីបីហើយដែលសារមន្ទីរ Chatillonnais ត្រូវបានចោរលួចចូលលួចក្នុងរយៈពេល ប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ។ ការប៉ុនប៉ងលួចចូលលួចចូលពីរលើកមុន ដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥ និងនៅយប់ថ្ងៃទី១៧-១៨ ខែកក្កដា មិនបានជោគជ័យទេ បន្ទាប់ពីប្រព័ន្ធរោទិ៍ និងវិធានការសន្តិសុខត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មទាន់ពេលវេលា។អាជ្ញាធរមូលដ្ឋានបានវិនិយោគប្រមាណ ១៥០,០០០ អឺរ៉ូ (ជាង ១៧០,០០០ ដុល្លារ) ក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំកន្លងមកនេះ ដើម្បីបង្កើនសន្តិសុខសារមន្ទីរ រួមទាំងការដំឡើងកាមេរ៉ា ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាចលនា និងការពង្រឹងច្រកចូល។ការប្លន់នេះបានកើតឡើងត្រឹមតែប៉ុន្មានថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ បន្ទាប់ពីសារមន្ទីរ Louvre ក្នុងទីក្រុងប៉ារីសបានបើកវិចិត្រសាល Apollo ឡើងវិញ ដែលត្រូវបានវាយកម្ទេចនៅក្នុងខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥ ដោយប្រើជណ្តើរយន្ត ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់វត្ថុបុរាណចំនួនប្រាំបីដែលមានតម្លៃប្រហែល ១០០លានដុល្លារ។ 

 (សុខភាព)៖ មិនមែនទឹកទាំងអស់ដែលយើងផឹកត្រូវបានបញ្ចេញចោលភ្លាមៗនោះទេ ផ្នែកមួយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយរាងកាយ ដើម្បីចិញ្ចឹមខ្លួនវាខណៈពេលដែលទឹកលើសត្រូវបានបញ្ជូនទៅ ប្លោកនោមសម្រាប់ការបញ្ចេញចោល។ អ្នកជំនាញផ្នែកឱសថ បុរាណ ដូ មិញ ទួន សមាគមឱសថបុរាណវៀតណាម បានលើកឡើងថា មនុស្សមួយចំនួនអាចផឹកទឹកមួយកែវពេញ ហើយនៅតែមានអារម្មណ៍ចង់នោម ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀត គ្រាន់តែត្រូវការញ៉ាំពីរបីដងប៉ុណ្ណោះនេះអាស្រ័យលើថាតើរាងកាយខ្សោះជាតិទឹកឬអត់ អាកាសធាតុ (ក្តៅឬត្រជាក់) កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ សមត្ថភាពប្លោកនោម និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកច្រើនជាងធម្មតា ឬប្រសិនបើអាកាសធាតុក្តៅ ហើយអ្នកបែកញើសច្រើន ឬប្រសិនបើអ្នកទើបតែហាត់ប្រាណ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបត់ជើងតូចញឹកញាប់ជាងមុន។ ក្នុងករណីទាំងនេះ ការកើនឡើងចំនួនដងដែលអ្នកបត់ជើងតូចជាធម្មតាគ្រាន់តែជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយ ហើយមិនគួរជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភហួសហេតុនោះទេ។ ប្រសិនបើការនោមញឹកញាប់នៅតែបន្ត ឬត្រូវបានអមដោយការស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ ការនោមឈឺចាប់ ពិបាកនោម មានឈាមក្នុងទឹកនោម ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ស្រកទម្ងន់ ហើមជើង អស់កម្លាំង ជាដើម នោះការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ ចត់គឺចាំបាច់។ ស្ថានភាពនេះអាចទាក់ទងនឹងជំងឺផ្សេងៗនៃផ្លូវទឹកនោម ជំងឺមេតាប៉ូលីស មុខងារតម្រងនោម និងច្រើនទៀត។ សូមចំណាំថា សុខភាពតម្រងនោមអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជា ការគេង សុខភាពខ្នង និងជង្គង់ កម្លាំងរាងកាយ សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាភាពកក់ក្តៅនៃរាងកាយ និងសុខភាពទូទៅ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានស្ថានភាពសុខភាពខុសៗគ្នា ដូច្នេះការវាយតម្លៃដោយផ្ទាល់គឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ការថែទាំសមស្រប។ តម្រងនោមដើរតួនាទីសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ ដូចជាការច្រោះឈាម កម្ចាត់ជាតិពុល និងទឹកដែលលើស និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមូលហេតុជាច្រើននៃការនោមញឹកញាប់ រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម និងការរលាកនៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម។ចំពោះបុរស បញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត និងចំពោះស្ត្រី ជំងឺរលាកប្លោកនោម ឬរោគសញ្ញាប្លោកនោមសកម្មខ្លាំងពេក ក៏អាចបណ្តាលឱ្យនោមញឹកញាប់ផងដែរ។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជៀសវាងអាហារប្រៃ កំណត់ការញ៉ាំអាហាររហ័ស និងគ្រឿងស្រវឹង និងនិយាយថាទេចំពោះថ្នាំជក់។ ហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃទៅតាមស្ថានភាពសុខភាពបុគ្គល ព្យាបាលជំងឺស្រួចស្រាវដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ការឆ្លងមេរោគស្បែក និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមឱ្យបានហ្មត់ចត់។ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយមិនរើសអើង ជាពិសេសថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា និងឱសថបុរាណដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម។ កុំប្រើប្រាស់សារធាតុរំញោច (កាហ្វេ តែ គ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់) នៅពេលល្ងាច ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ និងគេងមិនលក់ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិនិត្យសុខភាព និងពិនិត្យជំងឺតម្រងនោមជាប្រចាំយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញា ឬរោគសញ្ញាណាមួយដែលបង្ហាញពីជំងឺតម្រងនោម ដូចជាអស់កម្លាំង ស្លេកស្លាំង ចំណង់អាហារមិនល្អ ចង្អោរ និងក្អួត ឬជំងឺទឹកនោមប្រៃ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។

(ស្វាយរៀង)៖ ពលរដ្ឋ និងយុ​វជនមក​ពីគ្រួសារក្រីក្រ​​ជិត ៤ពាន់នាក់ មាន​ជំនាញ មានការងារធ្វើ​បន្ទាប់ពីទទួល​បានការប​ណ្ដុះ​បណ្ដាល​ជំនាញ​ដោយ​ឥត​គិតថ្លៃពីវិទ្យាស្ថា​នពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង នៃក្រសួងការងារ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ។បើតាមវិទ្យាស្ថាន គិតចាប់ពីខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣ មកត្រឹមថ្ងៃទី២០ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦នេះ មានយុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងពលរដ្ឋទូ​ទៅសរុប ៣,៦០៣​នាក់ ដែល​ទទួលបាន​អាហារូបករណ៍ ១.៥លានរបស់សម្ដេចធិបតី។ ក្នុងនោះមានក្រុមដែលពីគ្រួសារក្រីក្រ និងងាយរងហានិភ័យចំនួន ១,៥៤៩នាក់។ក្នុង​ខែសីហានេះ វិ​ទ្យា​ស្ថាន​គ្រោងនឹងបើកវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលចំនួន ៧ បន្ថែមទៀតដែលផ្ដោតលើជំនាញសំខាន់ៗដូចជា ការដំឡើង​បណ្តញ​អគ្គិស​នី​ក្នុង​អគារ, សេវា​កម្មកុំ​ព្យូទ័រ, សេវា​កម្មស​ម្អា​ងកាយ, សេវាក​ម្មកា​ត់សក់បុរស, សេ​វាកម្មបរិ​ក្ខារត្រជាក់​ក្នុង​គេហដ្ឋាន, ការ​កែ​ច្នៃ និង​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ, ការ​ដំឡើង និង​តបណ្ដាញ Network។បន្ថែមពីលើនេះវគ្គសិក្សាថ្មី នឹងចាប់ផ្តើមចុះឈ្មោះចូលរៀនចាប់ពី​ថ្ងៃជូន​ដំណឹង​នេះ​តទៅ ដោយអាចទាក់​ទងសាកសួ​រព័ត៌មា​នបន្ថែម​តាម​រយៈទូ​រ​ស​ព្ទ​លេខ ០៨៩ ៤៣៦ ៦៩៣/ ០១០ ៥៤៧ ៧៧៨/ ០៨៨ ៦១៣ ២១២៣ ឬអញ្ជើញមកវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេ​កទេសភូមិភាគតេជោសែ​នស្វាយរៀង ដែលមា​នទីតាំងស្ថិតនៅភូមិមេភ្លើង សង្កាត់ស្វា​យរៀង ក្រុងស្វាយ​រៀង ខេត្ត​ស្វា​យរៀង។ គួររម្លឹកថា ការអប់រំប​ណ្ដុះបណ្ដាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេ​កទេស ដល់យុវជនគោលដៅមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារ​ងាយរង​ហា​និភ័​យ​នៅ​ទូ​ទាំង​ប្រទេស​ចំនួន​ប្រមា​ណ ១,៥លាននាក់ ក្នុងកម្រិ​តសញ្ញាប​ត្របច្ចេកទេ​ស និងវិជ្ជា​ជីវៈ ត្រូវបា​នផ្ដួចផ្ដើមឡើ​ងដោយសម្តេចអ​គ្គ​មហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន ក្នុង​ឆ្នាំ២០២៣ និងប្រកាសដា​ក់ឱ្យអនុវត្តដោយសម្ដេចមហាបវរ​ធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នា​យករដ្ឋមន្ត្រីនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា កាលពី​ថ្ងៃ​ទី១៤ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣៕

(កំពង់ចាម)៖ ទីភ្នាក់ងារជាតិមុខរបរ និងការងារ(NEA) នៃក្រសួងការងារ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ បាននាំយកឱកាសការងារជាង ៩ម៉ឺនកន្លែង រួមទាំង​អត្ថប្រយោជន៍សង្គម និងឱកាសអាហារូបករណ៍សិក្សាដោយឥតគិតថ្លៃទៅជូនយុវជន បងប្អូនអតីតពលករ និង​ប្រជា​ជន​មូល​ដ្ឋាន​ក្នុង​ខេត្ត​កំពង់​ចាម នៅថ្ងៃទី២៤-២៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦នេះ។វេទិកាការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ បានរៀបចំនៅថ្ងៃទី២៤ ខែកក្កដា នៅក្នុងបរិវេណសាលាស្រុកស្ទឹងត្រង់ និងនៅថ្ងៃទី២៥ ខែកក្កដា នៅក្នុងបរិវេណវត្តនគរបាជ័យ ខេត្តកំពង់ចាម ដែល​ចាប់ផ្ដើម ចាប់ពីម៉ោង ៨ព្រឹក ដល់ម៉ោង ៣រសៀល។លោក ស៊ុន មេសា អ្នកនាំពាក្យនៃក្រសួងការងារ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ បានបញ្ជាក់ឱ្យដឹងថា វេទិការការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្ដុះ​បណ្ដា​ល​វិជ្ជាជីវៈ នឹងនាំយកឱកាសការងារសរុបចំនួន ៩២,៨២៣កន្លែង សម្រាប់បងប្អូនអតីតពលកដែលត្រឡប់មកកម្ពុជាវិញ យុវជន និងអ្នក​ស្វែង​រក​ការ​ងារធ្វើអាចដាក់ពាក្យភ្លាម សម្ភាសភ្លាម និងទទួលបានការងារភ្លាមៗផ្ទាល់តែម្ដង។ បន្ថែមពីលើនេះគឺ ការទទួលបាននូវ​អាហារ ភេសជ្ជៈ ការដឹក​ជញ្ជូន​ទៅចូលរួមវេទិកាដោយឥតគិតថ្លៃថែមទៀតផងដែរ៕

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តម ហេង សួរ រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងការងារនិងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ បានទទួលជួបសម្តែងការគួរសមជាមួយលោកជំទាវ វីវៀន ឡូស សានម៉ាទីន (Vivian Loss Sanmartin) ឯកអគ្គរដ្ឋទូតវិសាមញ្ញ និងពេញសមត្ថភាពនៃសាធារណរដ្ឋសហព័ន្ធប្រេស៊ីលប្រចាំកម្ពុជា នារសៀលថ្ងៃទី២៤ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីស្តីការក្រសួង ដើម្បីពង្រឹងចំណងមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងទ្វេភាគីរវាងកម្ពុជា និងប្រេស៊ីល ពិភាក្សាលទ្ធភាពនៃការពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការលើវិស័យការងារ សន្តិសុខសង្គម និងការអប់រំបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ (TVET) ព្រមទាំងកំណត់វិស័យអាទិភាព និងយន្តការដែលអាចអនុវត្តបានសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការទ្វេភាគីនាពេលអនាគត។នាឱកាសនោះ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្រ្តីបានស្វាគមន៍យ៉ាងកក់ក្តៅចំពោះលោកជំទាវ វីវៀន ឡូស សានម៉ាទីន និងគណៈប្រតិភូ ព្រមទាំងបានអបអរសាទរចំពោះលោកជំទាវ ដែលទទួលការតែងតាំងជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតប្រេស៊ីលប្រចាំកម្ពុជាដំបូងបង្អស់ក្នុងរយៈពេលជាង ៣០ឆ្នាំមកនេះ ដែលជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងនយោបាយ សេដ្ឋកិច្ច និងទំនាក់ទំនងរវាងប្រជាជននៃប្រទេសទាំងពីរ។ ឯកឧត្តមជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា អាណត្តិបេសកកម្មរបស់លោកជំទាវនឹងដើរតួនាទីជាស្ពានដ៏សំខាន់ក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងកម្ពុជា-ប្រេស៊ីល និងបើកទ្វារឱ្យមានកិច្ចសហប្រតិបត្តិការថ្មីៗលើគ្រប់វិស័យដែលមិនត្រឹមតែវិស័យការងារ សន្តិសុខសង្គម និង TVET នោះទេ។ឯកឧត្តមមានប្រសាសន៍ថា ទោះបីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរវាងប្រទេសទាំងពីរលើវិស័យការងារ សន្តិសុខសង្គម និង TVET ស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងក៏ដោយ ក៏ទំនាក់ទំនងរវាងប្រជាជននៃប្រទេសទាំងពីរកំពុងមានការរីកចម្រើនជាបន្តបន្ទាប់។ ឯកឧត្តមក៏បានបញ្ជាក់ពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់កម្ពុជាក្នុងការធានាឱ្យពលករបរទេស រួមទាំងជនជាតិប្រេស៊ីលទទួលបានការការពារ ភាពស្មើគ្នា និងអត្ថប្រយោជន៍ ប.ស.ស. ស្របតាមច្បាប់ និងបទប្បញ្ញត្តិរបស់កម្ពុជា។ ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍លើប្រព័ន្ធ TVET ជាពិសេស S-System ឯកឧត្តមបានលើកឡើងពីលទ្ធភាពនៃសហប្រតិបត្តិការលើការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូបង្គោល និងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពស្ថាប័ន កម្មវិធី TVET ការអភិវឌ្ឍកម្មវិធីសិក្សា កម្មវិធីហាត់ការងារនៅកន្លែងការងារ និងការកែច្នៃផលិតផលកសិកម្ម និងបច្ចេកវិទ្យាកសិកម្មជាដើម។ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្រ្តីបានបញ្ជាក់នូវការត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចរបស់កម្ពុជាក្នុងកិច្ចសហការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយស្ថានទូតប្រេស៊ីល ដើម្បីពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាក់ស្តែងដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក។ ឯកឧត្តមសង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំថា កម្ពុជា និងប្រេស៊ីលនឹងធ្វើការកាន់តែជិតស្និទ្ធ ដើម្បីបំប្លែងការពិភាក្សាដំបូងនេះទៅជាកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាក់ស្តែងសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់ប្រជាពលរដ្ឋ គ្រឹះស្ថានបណ្តុះបណ្តាល និងនិយោជកនៃប្រទេសទាំងពីរ។ជាការឆ្លើយតប លោកជំទាវ វីវៀន ឡូស សានម៉ាទីន បានថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះឯកឧត្តមរដ្ឋមន្រ្តីក្នុងការទទួលស្វាគមន៍យ៉ាងកក់ក្តៅ កិច្ចពិភាក្សាប្រកបដោយផ្លែផ្កានាពេលនេះ ព្រមទាំងបានបង្ហាញពីផែនការយុទ្ធសាស្រ្តប្រកបដោយចក្ខុវិស័យវែងឆ្ងាយរបស់កម្ពុជា។ លោកជំទាវក៏បានសម្តែងនូវសោមនស្សរីករាយ និងមោទនភាព ដែលទទួលបានការតែងតាំងជាឯកអគ្គរដ្ឋទូតប្រេស៊ីលទី១ប្រចាំកម្ពុជា ដែលជាការបង្កើតប្រវត្តិសាស្រ្តថ្មីនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការកម្ពុជា-ប្រេស៊ីល ព្រមទាំងបញ្ជាក់ជាថ្មីពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ប្រេស៊ីលក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងទ្វេភាគីជាមួយកម្ពុជា។ លោកជំទាវមានប្រសាសន៍ថា អាទិភាពមួយក្នុងចំណោមអាទិភាពសំខាន់ៗរបស់លោកជំទាវ គឺការជួបពិភាក្សាជាមួយថ្នាក់ដឹកនាំ និងស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធនៅកម្ពុជា ដើម្បីឈ្វេងយល់ពីអាទិភាពអភិវឌ្ឍន៍របស់កម្ពុជា និងកំណត់វិស័យដែលអាចពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរួមគ្នា។ លោកជំទាវក៏បានកោតសរសើរចំពោះវឌ្ឍនភាពរបស់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា ជាពិសេសក្នុងការអភិវឌ្ឍឧស្សាហូបនីយកម្ម និងធនធានមនុស្ស ដោយបានគូសបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃការបំពាក់ជំនាញសមស្របដល់កម្លាំងពលកម្ម ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការទីផ្សារ។លោកជំទាវបន្តថា ប្រព័ន្ធ S-System របស់ប្រេស៊ីល គឺជាគំរូបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈដែលមានប្រវត្តិយូរអង្វែង និងទទួលបានការគាំទ្រតាមរយៈការរួមចំណែករបស់និយោជក ដោយផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍជំនាញឱ្យស្របតាមតម្រូវការទីផ្សារការងារ។ លោកជំទាវក៏បានស្នើចែករំលែកបទពិសោធ និងជំនាញរបស់ប្រេស៊ីលជាមួយកម្ពុជា ដើម្បីគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍ TVET ការកសាងសមត្ថភាព និងវិស័យអាទិភាពផ្សេងៗ ព្រមទាំងបានអះអាងជាថ្មីពីការត្រៀមខ្លួនរបស់ប្រេស៊ីលក្នុងការផ្តល់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការបច្ចេកទេស ស្របតាមអាទិភាពអភិវឌ្ឍន៍របស់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាផងដែរ៕

(កំពង់ចាម)៖ ក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានបន្តរៀបចំ «វេទិកាការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ» នៅបរិវេណសាលាស្រុកស្ទឹងត្រង់ ខេត្តកំពង់ចាម នាព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ ដោយនាំយកឱកាសការងារក្នុងស្រុកចំនួន ៣ ៧៨០កន្លែង ពីសហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន និងរោងចក្រធំៗ មកផ្តល់ជូនប្រជាពលរដ្ឋ អតីតពលករមកពីប្រទេសថៃ និងយុវជនជិត ៥០០នាក់។ វេទិកានេះរៀបចំឡើងក្នុងគោលបំណងបន្តពង្រីកឱកាសការងារក្នុងស្រុក លើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីសន្តិសុខសង្គម និងផ្សព្វផ្សាយកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដោយមានការចូលរួមពីអាជ្ញាធរមូលដ្ឋាន មន្ទីរ អង្គភាពពាក់ព័ន្ធ តំណាងសហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន និងវិស័យឯកជនជាច្រើនទៀត។ក្នុងឱកាសនេះ ឯកឧត្តម កត្តា អ៊ន រដ្ឋលេខាធិការ តំណាងដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ឯកឧត្តម ហេង សួរ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានអញ្ជើញជួបសំណេះសំណាលជាមួយប្រជាពលរដ្ឋ អតីតពលករ និងយុវជនដែលបានចូលរួមវេទិកា ក្រោមប្រធានបទ «ខ្មែរជួយរកការងារ និងផ្តល់ការងារឱ្យខ្មែរ»។ ​ឯកឧត្តមបានជំរុញឱ្យប្រជាពលរដ្ឋ ជាពិសេសយុវជន និងអតីតពលករចំណាកស្រុក ចាប់យកឱកាសការងារក្នុងស្រុក ខណៈបច្ចុប្បន្ន សហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន រោងចក្រ និងតំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេសនៅទូទាំងប្រទេស កំពុងមានតម្រូវការកម្លាំងពលកម្មជាង ៩ម៉ឺនកន្លែង។ឯកឧត្តមរដ្ឋលេខាធិការ បានគូសបញ្ជាក់ថា ការបម្រើការងារក្នុងស្រុកដោយស្របច្បាប់ មិនត្រឹមតែផ្តល់ប្រាក់ចំណូលប្រកបដោយស្ថិរភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានការគាំពារក្រោមរបបបេឡាជាតិសន្តិសុខសង្គម (ប.ស.ស.) រួមមាន របបហានិភ័យការងារ របបថែទាំសុខភាព និងរបបសោធននិវត្តន៍ ដែលរួមចំណែកលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព និងធានាសន្តិសុខសង្គមជូនកម្មករនិយោជិត។ជាមួយគ្នានេះ ឯកឧត្តមបានអំពាវនាវឱ្យប្រជាពលរដ្ឋចៀសវាងការធ្វើចំណាកស្រុកដោយខុសច្បាប់ ដែលអាចប្រឈមនឹងការកេងប្រវ័ញ្ច ការរំលោភបំពានសិទ្ធិការងារ និងខ្វះការគាំពារ និងការការពារតាមផ្លូវច្បាប់។ ក្នុងករណីមានបំណងទៅបម្រើការងារនៅក្រៅប្រទេស ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុនដែលទទួលបានអាជ្ញាបណ្ណស្របច្បាប់ និងផ្ទៀងផ្ទាត់ព័ត៌មានជាមួយអាជ្ញាធរមានសមត្ថកិច្ចជាមុន។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម ប្រជាពលរដ្ឋអាចទាក់ទងលេខទូរស័ព្ទ Hotline ១២៩៧ សម្រាប់សេវាផ្គូផ្គងការងារ និងលេខ ១២៨៦ សម្រាប់ព័ត៌មានអំពីសេវា ប.ស.ស.។ទន្ទឹមនឹងនេះ ឯកឧត្តម កត្តា អ៊ន ក៏បានលើកទឹកចិត្តដល់យុវជន និងប្រជាពលរដ្ឋឱ្យចូលរួមសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ តាមរយៈកម្មវិធី «TVET ១,៥ លាន» នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ចាម។ កម្មវិធីនេះផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលដោយឥតគិតថ្លៃ ព្រមទាំងប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំខែ និងមានមុខជំនាញជាច្រើនស្របតាមតម្រូវការទីផ្សារការងារ រួមទាំងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជំនាញរយៈពេលខ្លី ដើម្បីបង្កើនជំនាញ និងពង្រីកឱកាសទទួលបានការងារសមរម្យ។សូមជម្រាបថា វេទិកាការងារនេះ មានការចូលរួមពីសហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន និងរោងចក្រធំៗ ដែលបាននាំយកឱកាសការងារក្នុងស្រុកចំនួន ៣ ៧៨០កន្លែង មកផ្តល់ជូនប្រជាពលរដ្ឋ រួមមាន រោងចក្រ សាន ហ្វេង (ខេមបូឌា) ខមភេនី លីមីធីត រោងចក្រ ស៊ីអិន លីហ័រ ប៊ែក (ខេមបូឌា) ក្រុមហ៊ុន ថាកូ អាហ្រ្គី​និង ក្រុមហ៊ុន ជាវ លីដា អេហ្គ្រិខលឈ័រ ​វិទ្យាស្ថានបណ្តុះបណ្តាលកាត់ដេរកម្ពុជា (CGTI)​។ ជាមួយគ្នានេះ ក៏មានក្រុមហ៊ុនជ្រើសរើសកម្លាំងពលកម្មដែលទទួលបានអាជ្ញាបណ្ណស្របច្បាប់ សម្រាប់បញ្ជូនពលករទៅបម្រើការងារនៅប្រទេសជប៉ុន រួមមាន ក្រុមហ៊ុន ​អ៊ែកស៊ល អេស៊ា យូមេន រីសសស៍ និងក្រុមហ៊ុន ​មីណាមី (ខេមបូឌា) អ៊ិនធើណេសិនណល សឺវីស ឯ.ក​ ដែលបានផ្តល់ព័ត៌មាន សេវាផ្គូផ្គងការងារ និងការប្រឹក្សាយោបល់ដោយផ្ទាល់ ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកស្វែងរកការងារ និងតម្រូវការទីផ្សារការងារបច្ចុប្បន្ន៕

(ភ្នំពេញ)៖ សភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា (CCC) ក្នុងនាមជាតំណាងផ្លូវការនៃផ្នែកឯកជន បានរៀបចំយ៉ាងជោគជ័យនូវ «ជំនួបពិគ្រោះយោបល់កម្រិតខ្ពស់» ស្តីពី «ក្របខ័ណ្ឌយន្ដការវេទិការាជរដ្ឋាភិបាល-ផ្នែកឯកជន ជាមួយសភាពាណិជ្ជកម្ម និងធុរកិច្ចអន្តរជាតិ» កាលពីថ្ងៃសុក្រ ទី២៤ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ នៅរាជធានីភ្នំពេញ។ ជំនួបនេះមានគោលបំណងសំខាន់ក្នុងការបញ្ជ្រាបសភាពាណិជ្ជកម្ម និងធុរកិច្ចអន្តរជាតិ ចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធកិច្ចសន្ទនារវាងរដ្ឋ និងឯកជនកម្រិតកំពូលរបស់កម្ពុជា។កម្មវិធីប្រវត្តិសាស្ត្រនេះ ត្រូវបានដឹកនាំសម្របសម្រួលដោយ អ្នកឧកញ៉ា គិត ម៉េង ប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា និងជាប្រធានគណៈកម្មការសម្របសម្រួលក្រុមការងារផ្នែកឯកជន សម្រាប់យន្តការវេទិការាជរដ្ឋាភិបាល-ផ្នែកឯកជន (G-PSF)។ជំនួបនេះមានការចូលរួមយ៉ាងច្រើនកុះករពីប្រធាន និងអនុប្រធានសហប្រធាននៃក្រុមការងារផ្នែកឯកជនទាំង១៦ នាយកប្រតិបត្តិ និងតំណាងជាន់ខ្ពស់មកពីសភាពាណិជ្ជកម្មអន្តរជាតិ សមាគមពាណិជ្ជកម្ម និងសហគ្រាសសកល ដែលកំពុងប្រតិបត្តិការនៅកម្ពុជា។កិច្ចពិគ្រោះយោបល់នេះបានបង្កើតវេទិកាសកម្មមួយ ដើម្បីដោះស្រាយរបាំងប្រតិបត្តិការ ពង្រឹងការតម្រង់ទិសវិនិយោគអន្តរជាតិ និងរៀបចំយន្តការអន្តរសភាពាណិជ្ជកម្មរួមមួយឱ្យមានលក្ខណៈជាផ្លូវការ។ គំនិតផ្តួចផ្តើមនេះផ្អែកលើវិធានការកែទម្រង់ដ៏មុតស្រួចជំនាន់ថ្មី ដែលត្រូវបានដាក់ចេញដោយ សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា នៅក្នុងកិច្ចប្រជុំពេញអង្គ G-PSF លើកទី១៩។ យន្តការនេះបន្តផ្តោតលើលទ្ធផលជាក់ស្តែង តម្លាភាព និងគណនេយ្យភាពយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។​លទ្ធផលលេចធ្លោនៃវដ្ដកែទម្រង់នៃយន្តការ G-PSF ដើម្បីរំលេចនូវផលប៉ះពាល់ជាក់ស្តែងនៃការកែលម្អស្ថាប័ននាពេលថ្មីៗនេះ រួមទាំងប្រព័ន្ធទិន្នន័យគ្រប់គ្រងព័ត៌មាន (MIS) ថ្មី ដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលរួមគ្នារវាងសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា និងក្រុមប្រឹក្សាអភិវឌ្ឍន៍កម្ពុជា (CDC) អង្គប្រជុំបានពិនិ ត្យមើលទិន្នន័យនៃការអនុវត្តយ៉ាងជោគជ័យ ដែលទទួលបានពីរាយការណ៍លទ្ធផលការងារ G-PSF ប្រចាំឆមាសទី២។អ្នកឧកញ៉ា គិត ម៉េង ប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា និងជាប្រធានគណៈកម្មការសម្របសម្រួលក្រុមការងារផ្នែក ឯកជន សម្រាប់យន្តការវេទិការាជរដ្ឋាភិបាល-ផ្នែកឯកជន (G-PSF) មានប្រសាសន៍ថា «រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន យន្តការ G-PSF ដែលកាន់តែរឹងមាំ នឹងផ្លាស់ប្តូរដោយផ្ទាល់ទៅជាសេដ្ឋកិច្ចដែលកាន់តែរឹងមាំ​។ នៅ ពេលដែលយើងឈានចូលដល់ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍បន្ទាប់នេះ សភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជាធ្វើខ្លួនជាច្រកចេញចូលដ៏ចំហ និងបរិយាបន្ន សម្រាប់សមាគមធុរកិច្ច សភាពាណិជ្ជកម្ម និងសហគ្រាសជាតិ និងអន្តរជាតិទាំងអស់ ក្នុងការនាំយកនូវបញ្ហាប្រឈមរបស់ពួកគេ តាមរយៈក្របខ័ណ្ឌរួមតែមួយ។ យើងទទួលស្គាល់ថា សភាពាណិជ្ជកម្មអន្តរជាតិមានជំនាញ និងបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ ហើយតាមរយៈការចែករំលែកធនធាន និងការតម្រង់ទិសជំហររួមគ្នា យើងពិតជាអាចធ្វើសកម្មភាពក្នុងនាមជាដៃគូយុទ្ធសា ស្ត្រ ដើម្បីរញោចភាពធន់នៃសេដ្ឋកិច្ចកម្ពុជា កែលម្អបរិយាកាសធុរកិច្ចទូទៅ និងពន្លឿនភាពប្រកួត ប្រជែងនៅក្នុងកម្រិតសកល»។​ដើម្បីរក្សានូវទំហំការងារ និងល្បឿននេះ សភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជាបានប្រកាសបើកទទួលជាផ្លូវការនូវ «ការបង្ហាញឆន្ទៈចូល រួម (Expression of Interest)» នៅទូទាំងវិស័យសេដ្ឋកិច្ចសំខាន់ៗចំនួន១៦ និងយន្តការទ្វេភាគីឯកទេសចំនួន ២ ដើម្បី អនុញ្ញាតឱ្យវិនិយោគិនអន្តរជាតិអាចចូលរួមដោយចំហជាមួយក្រសួង-ស្ថាប័នរដ្ឋពាក់ព័ន្ធ៖ ​* ក្រុមការងារផ្នែកឯកជនតាមវិស័យស្នូល៖ វិស័យ កសិកម្ម និងកសិ-ឧស្សាហកម្ម, ទេសចរណ៍, សិប្បកម្ម និងសហគ្រាសធុន តូច និងមធ្យម, ច្បាប់ ពន្ធដារ និងអភិបាលកិច្ច, ធនាគារ និងសេវាហិរញ្ញវត្ថុ, ដឹកជញ្ជូន និងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធ, ផលិតកម្មកែច្នៃនាំចេញ និងសម្រួលពាណិជ្ជកម្ម, ទំនាក់ទំនងឧស្សាហកម្ម, ស្រូវ-អង្ករ, ថាមពល និងរ៉ែ, អប់រំ, សុខាភិ បាល, សំណង់ និងអចលនទ្រព្យ, សេវាហិរញ្ញវត្ថុមិនមែនធនាគារ, ឌីជីថលូបនីយកម្មសេដ្ឋកិច្ច-សង្គម និង ទូរគមនាគមន៍, និងរដ្ឋបាលដែនដី សន្តិសុខ និងសណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈ។* យន្តការទ្វេភាគីផ្នែកគយ និងពន្ធដារ៖ ច្រកបច្ចេកទេសផ្ទាល់ រួមមាន យន្តការដៃគូពន្ធដារ-ផ្នែកឯកជន (TPPM) ជាមួយអគ្គនាយកដ្ឋានពន្ធដារ (GDT) និងយន្តការដៃគូគយ-ផ្នែកឯកជន (CPPM) ជាមួយអគ្គនាយកដ្ឋានគយ និងរ ដ្ឋាករកម្ពុជា (GDCE)។ជាទិសដៅទៅមុខ ជំនួបពិគ្រោះយោបល់បានបញ្ចប់ដោយកិច្ចព្រមព្រៀងបង្កើត «ក្រុមការងារបច្ចេកទេសពិសេស និង រហ័ស» មួយ ដែលទទួលបន្ទុករៀបចំអនុសាសន៍រចនាសម្ព័ន្ធ ដើម្បីធ្វើឱ្យការចូលរួមរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធអន្តរជាតិមានភាពល្អ ប្រសើរជាអចិន្ត្រៃយ៍។ក្រុមការងារនេះនឹងកោះប្រជុំជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីបូកសរុបអនុសាសន៍ចុងក្រោយ និងរៀបចំជំហររួម របស់ផ្នែកឯកជន ក្នុងការត្រៀមលក្ខណៈរៀបចំកិច្ចប្រជុំពេញអង្គវេទិការាជរដ្ឋាភិបាល-ផ្នែកឯកជន លើកទី២០ ដែលជា ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់ខាងមុខ ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីវិនិយោគប្រកបដោយភាពប្រកួតប្រជែង ក្នុងទិសដៅសម្រេចឱ្យ បាននូវ «ចក្ខុវិស័យកម្ពុជា ឆ្នាំ២០៥០»៕

(អន្តរជាតិ)៖ រដ្ឋបាលរបស់ប្រធានាធិបតីអាមេរិក ដូណាល់ ត្រាំ បានប្រកាសថា ខ្លួននឹងដាក់ពន្ធបន្ថែមទៀត លើប្រទេស និងតំបន់នានាក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ រួមទាំងប្រទេសជប៉ុន ដែលជាដៃគូពាណិជ្ជកម្មកំពូលទាំង 60 របស់សហរដ្ឋអាមេរិក។អាមេរិកបាននិយាយថា ការនាំចូលពីប្រទេសជប៉ុននឹងត្រូវទទួលរងនូវពន្ធសរុបចំនួន 12.5 ភាគរយ រួមទាំង ពន្ធដែលមានស្រាប់ផងដែរ។កាលពីខែកុម្ភៈ រដ្ឋបាលបានដាក់ពន្ធចំនួន 10 ភាគរយលើប្រទេស និងតំបន់ជាច្រើន រួមទាំងប្រទេសជប៉ុន ដោយផ្អែកលើមាត្រា 122 នៃច្បាប់ពាណិជ្ជកម្ម។ ប៉ុន្តែពន្ធទាំងនោះមានរយៈពេល 150 ថ្ងៃ ហើយត្រូវផុត កំណត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីម៉ោង 12 ព្រឹកថ្ងៃសុក្រ។មុនពេលផុតកំណត់ រដ្ឋបាលលោក ត្រាំ បានប្រកាសពន្ធថ្មីលើដៃគូពាណិជ្ជកម្មកំពូលទាំង 60 ដោយផ្អែក លើមាត្រា 301 នៃច្បាប់ពាណិជ្ជកម្ម ដោយនិយាយថា ពួកគេមិនបានចាត់វិធានការគ្រប់គ្រាន់ប្រឆាំង នឹងការផលិតទំនិញដែលផលិតដោយកម្លាំងពលកម្មដោយបង្ខំនោះទេ។ ក្រោមពន្ធថ្មី ប្រសិនបើអត្រា បច្ចុប្បន្នលើការនាំចូលរបស់ជប៉ុនតិចជាង 12.5 ភាគរយ វានឹងត្រូវបានដំឡើងដល់ចំនួននោះ។ ប្រសិនបើពន្ធដែលមានស្រាប់គឺ 12.5 ភាគរយ ឬខ្ពស់ជាងនេះ នោះពន្ធថ្មីនឹងមិនត្រូវបានដាក់ទេ។រដ្ឋបាលក៏បាននិយាយផងដែរថា ដោយផ្អែកលើផ្នែកទី 301 ខ្លួនកំពុងបន្តការស៊ើបអង្កេតលើការអះ អាងពី ការផលិតលើសកម្រិតដោយប្រទេសនានា រួមទាំងប្រទេសជប៉ុន និងប្រទេសចិន ហើយនឹងប្រកាស លទ្ធផលក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។រដ្ឋាភិបាលជប៉ុន និងសហរដ្ឋអាមេរិក កាលពីឆ្នាំមុនបានឯកភាពគ្នាថា ប្រសិនបើពន្ធដែលមានស្រាប់លើ ទំនិញជប៉ុនតិចជាង 15 ភាគរយ វានឹងត្រូវបានដំឡើងដល់កម្រិតនោះជាដែនកំណត់ខាងលើ៕

(អន្តរជាតិ)៖ នេះហើយជាជីវិតនាយករដ្ឋមន្ត្រី ជីវិតអ្នកធំ ជីវិតអ្នកកានអំណាចលើផែនដីរបស់ខ្លួន ពិតជាមិនងាយស្រួលដូចការគិតនោះឡើយ។ នាយករដ្ឋមន្ត្រីជប៉ុនរូបនេះ បានមានប្រសាសន៍ថា ចាប់តាំងពីឡើងកាន់តំណែងមក ការគេងតិចជាងបីម៉ោង ឬសូម្បីតែមិនគេងទាល់តែសោះ បានក្លាយជារឿងធម្មតាសម្រាប់លោកស្រី។ នាយករដ្ឋមន្ត្រីជប៉ុន Sanae Takaichi បានបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គម នៅសប្តាហ៍នេះថា ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលរយៈពេលបីថ្ងៃ ចាប់ពីថ្ងៃទី១៨ ដល់ថ្ងៃទី២០ ខែកក្កដា លោកស្រីអាចគេងបានប្រាំម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលយូរ។អ្នកស្រី Takaichi បាននិយាយថា ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក នាងបាន «ដោះស្រាយ» ការងារអ៊ុត និងដេរទាំងអស់ដែលនាងបានពន្យារពេលជាយូរមកហើយ។ នាងចាត់ទុករយៈពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកខ្លីនេះ ជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញរបស់នាង។នាយករដ្ឋមន្ត្រីជប៉ុនបានសង្កត់ធ្ងន់លើកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់លោកស្រី ដោយកត់សម្គាល់ថា បន្ថែមពីលើការងារ លោកស្រីនៅតែធ្វើការងារផ្ទះដូចជាបោកគក់ជាដើម។ បន្ទាប់មក លោកស្រីសិក្សាឯកសារយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់រហូតដល់យប់ជ្រៅ និងព្រឹកព្រលឹមនៅថ្ងៃធ្វើការ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកលំនៅដ្ឋានវិញក៏ដោយ។ លោកស្រី Takaichi បានមានប្រសាសន៍ថា «ចាប់តាំងពីឡើងកាន់តំណែងមក ការគេងតិចជាងបីម៉ោង ឬសូម្បីតែមិនគេងទាល់តែសោះ បានក្លាយជារឿងធម្មតាទៅហើយ» ដោយបន្ថែមថា លោកស្រីនៅតែសិក្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់អំពីឯកសារគោលនយោបាយ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក ពោលគឺលោកស្រីចំណាយពេលយប់ជ្រៅរហូតដល់ភ្លឺ អានឯកសារសង្ខេប និងដំណើរការអ៊ីមែលរាប់ពាន់។ នេះបើយោងតាមកាសែត AFP បានចុះផ្សាយ។ ចាប់តាំងពីចូលកាន់តំណែងក្នុងខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥ នាយករដ្ឋមន្ត្រីស្ត្រីដំបូងរបស់ប្រទេសជប៉ុន បានរក្សាការសន្យាឃោសនាបោះឆ្នោតរបស់លោកស្រីថា «ខិតខំធ្វើការ»។ លោកស្រី Takaichi បានប្រកាសថា លោកស្រីនឹងបោះបង់ចោលឃ្លា «តុល្យភាពការងារ-ជីវិត»។ លោកស្រីបានសន្យាថា «ធ្វើការ ធ្វើការ និងធ្វើការ» ហើយបានលើកទឹកចិត្តសមាជិកគណបក្សរបស់លោកស្រីឱ្យខិតខំធ្វើការដូចគ្នា។ បន្ទាប់ពីចូលកាន់តំណែង ពេលខ្លះលោកស្រី Takaichi បានមកដល់ការិយាល័យមុនម៉ោង ៣ ព្រឹក ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការងារដែលមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់បំផុតនេះធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភ ហើយអ្នកខ្លះថែមទាំងរិះគន់លោកស្រីទៀតផង ដោយនិយាយថា របៀបធ្វើការបែបនេះបានប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ អ្នកក្រោមបង្គាប់របស់គាត់ និងបង្ហាញពីការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពបុគ្គលិក។

(សុខភាព)៖ ការប្រើប្រាស់ទឹកម៉ាស៊ីននៅដើមថ្ងៃ ការទុកវាចោលយូរពេក ឬការមិនអើពើនឹងការលាងសម្អាតដីល្បាប់ចេញ គឺជាទម្លាប់ដែលអាចប្រែក្លាយទឹកពុះទៅ ជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់មេរោគ។ យោងតាមអ្នកជំនាញសុខភាព ការដាំទឹកឱ្យពុះ និងរក្សាទុកមិនត្រឹមត្រូវអាច ធ្វើឱ្យទឹកស្អាតក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកំហុសទូទៅចំនួនបួន៖ ១/យកទឹកម៉ាស៊ីននៅពេលព្រឹកព្រលឹម៖ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) ណែនាំមនុស្សកុំឱ្យប្រើទឹកម៉ាស៊ីនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបើកវានៅពេលព្រឹកសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ ទឹកដែលត្រាំក្នុងបំពង់រយៈពេល 7-8 ម៉ោងអាចរំលាយលោហធាតុធ្ងន់ពីបំពង់ដែកស័ង្កសី ឬបំពង់ PVC ចាស់ៗបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយប្រមូលផ្តុំអតិសុខុមប្រាណ។ ការអនុវត្តដែលមានសុវត្ថិភាពមួយគឺត្រូវទុកឲ្យ ក្បាលម៉ាស៊ីនទឹកហូរប្រហែល ១៥-៣០ វិនាទី។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទឹកហូរត្រជាក់ជាងមុន នោះគឺជាទឹកសាបពីប្រព័ន្ធផ្គត់ផ្គង់ទឹកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ប្រមូល និងដាំឱ្យពុះ។២/ទុកទឹកនៅសីតុណ្ហភាពក្តៅក្នុងរយៈពេលយូរ៖ គ្រួសារជាច្រើនដាំទឹកក្នុងបរិមាណច្រើន ហើយរក្សាទុកវាក្នុងដបទែម៉ូស ឬប្រើកំសៀវអគ្គិសនីដែលមានមុខងារកំដៅឡើងវិញដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ អ្នកជំនាញសុវត្ថិភាពចំណីអាហារនិយាយថា នៅពេលដែលទឹកត្រជាក់ ហើយនៅតែមានសីតុណ្ហភាព 30-40 អង្សាសេ អតិសុខុមប្រាណនឹងមាន បរិស្ថានអំណោយផលក្នុងការបង្កើនចំនួន។ ប្រសិនបើធុងមិនត្រូវបានសម្អាតជាប្រចាំទេ អត្រានៃការលូតលាស់ របស់បាក់តេរីនឹងកើនឡើងលឿនជាងមុន។ មនុស្សគួរតែដាំទឹកឱ្យគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ផឹកក្នុងមួយថ្ងៃ។៣/ដាំទឹកឱ្យពុះយូរពេក៖ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានបញ្ជាក់ថា ការដាំទឹកឱ្យពុះនៅសីតុណ្ហភាព ១០០ អង្សាសេ គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរី និងប៉ារ៉ាស៊ីតភាគច្រើន។ ការដាំឱ្យពុះរយៈពេលយូរមិន បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្លាប់មេរោគទេ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យទឹកហួតប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលទឹកហួត នីត្រាតដែលមាននៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនប្រមូលផ្តុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដាំទឹកឱ្យពុះ 2-3 ដងនៅតែធ្វើឱ្យកំហាប់នៃសារធាតុទាំងនេះទាបជាងដែនកំណត់សុវត្ថិភាព។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Joe Schwarcz ជាអ្នកគីមីវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ McGill (កាណាដា) បានថ្លែងថា ការអះអាងថាការកំដៅទឹកឡើងវិញបណ្តាល ឱ្យកើតជំងឺមហារីកគឺមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Schwarcz បានកត់សម្គាល់ថា ការដាំឱ្យពុះយូរធ្វើឱ្យបរិមាណអុកស៊ីសែនរលាយថយចុះដែលបណ្តាលឱ្យទឹកបាត់បង់រសជាតិរបស់វានៅពេលប្រើសម្រាប់តែ ឬកាហ្វេ។ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែបិទភ្លើងភ្លាមៗនៅពេលដែលទឹកពុះ។៤/មិនអើពើនឹងការសម្អាតកំបោរចេញពីកំសៀវ៖ ជញ្ជីងទឹកភាគច្រើនផ្សំឡើងពីកាល់ស្យូមកាបូណាតដែលបានធ្លាក់ និងម៉ាញ៉េស្យូមកាបូណាត។ ទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថានសហរដ្ឋអាមេរិក (EPA) បានបញ្ជាក់ថា ស្រទាប់ជញ្ជីងនេះមានរចនាសម្ព័ន្ធដែលមានរន្ធច្រើន ដែលដើរតួជាតម្រងដែលចាប់អ៊ីយ៉ុងលោហៈធ្ងន់ និងភាពមិនបរិសុទ្ធនៅក្នុងទឹក។ រាល់ពេលដែលទឹកត្រូវបានដាំឱ្យពុះ ភាពមិនបរិសុទ្ធដែលជាប់នឹងរលាយម្តងទៀត។ដើម្បីសម្អាតកំសៀវ គេអាចត្រាំវាក្នុងទឹកខ្មេះពណ៌ស ឬអាស៊ីតក្រូចឆ្មាថ្នាក់អាហារ លាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗរយៈពេល ៣០ នាទី បន្ទាប់មកដុសវាថ្នមៗ ដោយធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយខែ។