(ភ្នំពេញ)៖ នារដូវវស្សានេះ ករណីជំងឺគ្រុនឈាមនៅកម្ពុជាមានការកើនឡើងប្រមាណ ១២,០០០ ករណី និងកំពុងតែបន្តកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃបើតាមការលើកឡើងរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា។ កត្តានេះបានធ្វើឱ្យតម្រូវការឈាមសង្គ្រោះជីវិតអ្នកជំងឺ ជាពិសេសកុមារតូចៗ កើនឡើងយ៉ាងគំហក! ស្តុកឈាមនៅតាមមន្ទីរពេទ្យ និងមជ្ឈមណ្ឌលជាតិផ្តល់ឈាមក៏កំពុងតែជួបការខ្វះខាតយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយសង្កេតឃើញពីតម្រូវការឈាមខ្ពស់ ក្រោមការផ្តួចផ្តើមពី អ្នកឧកញ៉ា ជាម ឃុនណាត ប្រធានក្រុមប្រឹក្សាភិបាល នៃក្រុមហ៊ុន KNN Group និងលោកជំទាវ ហេង ចិន្តា​ បានបង្កើតកម្មវិធីបរិច្ចាគឈាមដ៏ធំមួយ ក្រោមប្រធានបទ «១,០០០ ឈាម ១,០០០ សង្ឃឹម» ជាការចូលរួមចំណែកជាមួយរាជរដ្ឋាភិបាល និងក្រសួងសុខាភិបាល ក្នុងការបំពេញបន្ថែមនូវស្តុកឈាមជាតិ។ កម្មវិធីនេះមានគោលដៅធំចម្បងក្នុងការប្រមូលឱ្យបានឈាម ១,០០០​ ថង់ ដើម្បីរួមចំណែកជួយសង្គ្រោះជីវិតជនរងគ្រោះដែលកំពុងមានតម្រូវការឈាមជាចាំបាច់ ក៏ដូចជាការជម្រុញនិង ផ្សព្វផ្សាយអោយប្រជាជនក្នុងតំបន់យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៏នៃការផ្តល់ឈាម។ កម្មវិធីនឹងធ្វើឡើងនៅ៖កាលបរិច្ឆេទ៖ ថ្ងៃសៅរ៍ ទី០៥ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៦ ចាប់ពីម៉ោង ៨ ព្រឹក រហូតដល់ ៤ ល្ងាចទីតាំង៖ គម្រោង មេគង្គ ស៊ីធី (បុរី មេគង្គ លែន) ផ្លូវជាតិ ៦A (ស្ពានលេខ ១០)លក្ខខណ្ឌបរិច្ចាគ៖ សាធារណជនគ្រប់រូបដែលមានអាយុចាប់ពី ១៨ឆ្នាំឡើងទៅ មានសុខភាពល្អក្រុមហ៊ុន KNN Group សូមអំពាវនាវដល់បុគ្គលិក ដៃគូអាជីវកម្ម និងសាធារណជនទាំងអស់ ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសប្បុរសធម៌នេះឱ្យបានច្រើនកុះករ។ រាល់ដំណក់ឈាម ឬការបរិច្ចាគរបស់លោកអ្នក មិនត្រឹមតែជា «ក្តីសង្ឃឹម» ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគឺជាការដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរួមចំណែកសង្គ្រោះជីវិតប្រជាជនកម្ពុជា។សូមចូលរួមបរិច្ចាគឈាមជាមួយយើងខ្ញុំទាំងអស់គ្នានៅថ្ងៃទី០៥ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៦ ខាងមុខនេះ ដើម្បីប្រែក្លាយដំណក់ឈាមរបស់លោកអ្នកឱ្យទៅជាសេចក្តីសង្ឃឹម និងឱកាសថ្មីសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលកំពុងត្រូវការ!សម្រាប់ព័ត៏មានបន្ថែមសូមទាក់ទងមកលេខទូរស័ព្ទ : 095 222 189/ 081 755 844

(ភ្នំពេញ)៖ ក្រសួង​ការ​ងារនិងបណ្ដុះ​បណ្ដាល​វិជ្ជា​ជីវៈ គ្រោង​ដឹក​នាំ​គណៈ​ប្រតិភូ ចុះ​សួរ​សុខ​ទុក្ខ និង​នាំ​យ​កអំ​ណោ​យទៅ​ជូ​នក្រុម​គ្រួសារ​យុទ្ធ​ជន​ពលី ​នៅ​ឃុំ​ស្រ​អែម ស្រុក​ជាំ​ក្សាន្ដ ខេត្ត​ព្រះវិហារ ដើម្បី​សម្ដែង​ការ​គោរព​ដឹង​គុណ និង​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខចំពោះ​ការលះ​បង់ដ៏​ឧត្តុង្គ​ឧត្តម​ក្នុង​បុព្វ​ហេតុ​កា​រពា​របូរណ​ភាព​ទឹកដី និងអ​ធិប​តេ​យ្យ​ជាតិ។យោងតាម​លិខិតជូន​ដំណឹង​របស់​ក្រសួងការងារ និង​បណ្ដុះ​បណ្ដាល​វិជ្ជាជីវៈ បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា ដំណើរ​ចុះជួប​សំណេះ​សំណាល​នេះ នឹង​ប្រព្រឹត្ត​ទៅនៅ​ថ្ងៃទី​៣ ខែ​តុលា ឆ្នាំ២០២៦ ដែល​គណៈ​​ប្រតិភូ​​ដឹកនាំ​​ដោ​យ​ថ្នាក់​ដឹ​ក​នាំ​​ជាន់​​ខ្ពស់​​របស់​​ក្រសួងកា​រងារ និង​បណ្ដុះប​ណ្ដាលវិជ្ជា​ជីវៈ​។លោក ស៊ុន មេសា អ្នកនាំពាក្យ​ក្រសួង​ការងារ​និង​បណ្ដុះ​បណ្ដាល​វិជ្ជា​ជីវៈបាន​ឱ្យដឹង​ថា តាម​គម្រោង គណៈ​ប្រតិ​ភូ​នឹ​ង​ចាប់​ផ្តើមចុះ​សួរសុខទុក្ខ​នៅវេ​លា​ម៉ោង ៨:០០នាទី​ព្រឹក ដោយ​នាំយ​កការសា​ក​សួរ​សុ​ខទុ​ក្ខ និង​អំណោ​យដែ​ល​​បានពី​ការចូល​រួម​របស់​សប្បុរ​សជន​តាម​រយៈ​ក្រសួង​ការ​ងារ ទៅប្រ​គល់​ជូន​ក្រុម​គ្រួសារយុ​ទ្ធជន​ពលី ដែល​បាន​បា​ត់បង់​សមាជិក​គ្រួសារ​ក្នុងការ​បំពេញ​បេសក​កម្ម​កា​រពារជាតិ។លោកបន្តថា សកម្មភា​ពនេះឆ្លុះប​ញ្ចាំងពីកា​រយក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​របស់​រាជ​រដ្ឋាភិ​បាល និងក្រសួង​កា​រងារនិ​ងបណ្ដុះ​បណ្ដា​លវិជ្ជា​ជីវៈ ចំពោះ​គ្រួសារយុទ្ធ​ជនពលី ដែល​បាន​លះ​ប​ង់អាយុ​ជីវិត​ដើម្បីបុ​ព្វហេតុ​ជាតិ ព្រម​ទាំង​ជាការ​លើ​ក​ទឹក​ចិត្ត និ​ងបន្តថែរ​ក្សាស្មារ​តីសាមគ្គី​ភាព និងការ​ដឹង​គុណ​ចំ​ពោះ​វីរ​ភា​ពរប​ស់កងក​ម្លាំងកា​រពារជា​តិ។ក្នុងឱកា​សនេះ ក្រសួង​​ការ​ងារនិង​បណ្ដុះ​បណ្ដា​លវិជ្ជា​ជីវៈ បាន​​អំពាវ​នាវដល់ថ្នាក់ដឹកនាំ មន្ត្រី​រាជការ ដៃគូអ​ភិវឌ្ឍន៍ សប្បុរស​ជន សមាគ​មរោង​ចក្រ ស​ហគ្រាស ក្រុម​ហ៊ុន ស​ហ​​ជីព និង​សាធា​រណជន ដែល​មានស​ទ្ធា​ជ្រះថ្លា សូម​ចូល​​រួមឧបត្ថម្ភជាថវិកា ឬសម្ភារៈ ដើម្បីរួម​ចំណែក​ជួយ​ដល់ក្រុ​ម​គ្រួសារយុ​ទ្ធជនពលី និងសម្ដែង​នូវស្មារតី​ដឹង​គុណ​ចំពោះកា​រ​លះបង់​ដ៏ថ្លៃថ្លារ​បស់​ពួកគាត់​ក្នុងបុព្វហេ​តុ​ការ​ពា​រជាតិ និង​ប្រជាជន​៕

(ខេត្តសៀមរាប)៖ ឯកឧត្តម ហួត ហាក់ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងទេសចរណ៍ និងជាប្រធានក្រុមការងារអន្តរក្រសួង ដើម្បីសម្របសម្រួល និងគាំទ្រវិស័យទេសចរណ៍ភាពយន្ត និងការទស្សនាប្រាសាទនាពេលរាត្រីនៅកម្ពុជា បានអញ្ជើញជាអធិបតីក្នុងពិធីបិទសិក្ខាសាលាថ្នាក់ជាតិស្តីពី «ការជំរុញទេសចរណ៍ភាពយន្តនៅកម្ពុជា» ដែលជាវេទិកាដ៏មានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រមូលផ្តុំតំណាងស្ថាប័នរដ្ឋ វិស័យឯកជន សមាគម និងអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យទេសចរណ៍ វប្បធម៌ សិល្បៈ និងភាពយន្ត ដើម្បីរួមគ្នាពិភាក្សា ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ និងស្វែងរកវិធានការជាក់ស្តែងក្នុងការជំរុញកម្ពុជាឱ្យក្លាយជាគោលដៅទេសចរណ៍ភាពយន្ត (Film Tourism Destination) កាន់តែមានភាពទាក់ទាញ និងប្រកួតប្រជែង កាលពីថ្ងៃទី២០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ ខេត្តសៀមរាប។ចំណុចសំខាន់មួយនៃសិក្ខាសាលា គឺ កិច្ចពិភាក្សាស្តីពី «កាលានុវត្តភាព បញ្ហាប្រឈម និងវិធានការគន្លឹះក្នុងការជំរុញទេសចរណ៍ភាពយន្ត» ដែលបានផ្តល់ឱកាសដល់តំណាងស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ និងអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យភាពយន្ត និងទេសចរណ៍ ចែករំលែកបទពិសោធន៍ ទស្សនៈ និងអនុសាសន៍ ដើម្បីកំណត់ទិសដៅសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍទេសចរណ៍ភាពយន្តនៅកម្ពុជាឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។កិច្ចពិភាក្សានេះ សម្របសម្រួលដោយ លោក សត្យា ហាតូ មន្ត្រីផ្សព្វផ្សាយទេសចរណ៍នៃក្រុមប្រឹក្សាភិបាលសិក្សាទីផ្សារ និងផ្សព្វផ្សាយទេសចរណ៍កម្ពុជា និងមានការចូលរួមផ្តល់ទស្សនៈពីវាគ្មិនមកពីស្ថាប័នរដ្ឋ សមាគម និងវិស័យឯកជន រួមមាន ឯកឧត្តមបណ្ឌិត ជុក ជំនោរ អគ្គនាយកអភិវឌ្ឍន៍ទេសចរណ៍ និងសហប្រតិបត្តិការអន្តរជាតិនៃក្រសួងទេសចរណ៍, លោក ជៀប សុវិជ្ជា អនុប្រធាននាយកដ្ឋាននៃក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ, ឧកញ៉ា ឡាយ គីមសួរ ប្រធានសមាគមសណ្ឋាគារកម្ពុជា ប្រចាំសាខាខេត្តសៀមរាប, លោក សុវណ្ណ មករា អគ្គលេខាធិការរងនៃសមាគមសិល្បករខ្មែរ, លោក ឆាយ បូរ៉ា ប្រធានសមាគមភាពយន្តកម្ពុជា, លោកស្រី ប៊ុន ចាន់និមល អគ្គនាយិកានៃផលិតកម្មភាពយន្ត Sastra Film និង លោក Nick Ray តំណាងក្រុមហ៊ុន Hanuman Film។ក្នុងកិច្ចពិភាក្សា វាគ្មិនបានផ្តោតលើសក្តានុពលដ៏សម្បូរបែបរបស់កម្ពុជា សម្រាប់ការទាក់ទាញផលិតកម្មភាពយន្តជាតិ និងអន្តរជាតិ ដោយកម្ពុជាមានទាំងសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌ និងប្រវត្តិសាស្ត្រ ប្រាសាទបុរាណ ទេសភាពធម្មជាតិ ឆ្នេរសមុទ្រ កោះ តំបន់អេកូទេសចរណ៍ ទីក្រុង និងជីវភាពរស់នៅរបស់ប្រជាជន ដែលអាចក្លាយជាទីតាំងថតភាពយន្តប្រកបដោយភាពចម្រុះ និងមានអត្តសញ្ញាណពិសេស។ជាមួយគ្នានេះ អង្គពិភាក្សាក៏បានលើកឡើងពីបញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនដែលត្រូវការកិច្ចសហការដោះស្រាយជាប្រព័ន្ធ រួមមាន ការសម្របសម្រួលនីតិវិធីពាក់ព័ន្ធនឹងការថតភាពយន្ត ការផ្តល់ព័ត៌មាន និងសេវាគាំទ្រដល់ផលិតកម្ម ការអភិវឌ្ឍធនធានមនុស្ស និងជំនាញបច្ចេកទេស ការពង្រឹងសមត្ថភាពផលិតកម្មក្នុងស្រុក ការផ្សព្វផ្សាយទីតាំងថតភាពយន្ត និងការបង្កើនកិច្ចសហការរវាងវិស័យទេសចរណ៍ វប្បធម៌ ភាពយន្ត និងវិស័យឯកជន។អង្គពិភាក្សាបានគូសបញ្ជាក់ផងដែរថា ការជំរុញទេសចរណ៍ភាពយន្តមិនត្រឹមតែមានគោលដៅទាក់ទាញក្រុមហ៊ុនផលិតភាពយន្តមកថតនៅកម្ពុជាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវអាច ប្រែក្លាយ «ទីតាំងថតភាពយន្ត» ទៅជា «គោលដៅទេសចរណ៍» តាមរយៈការតភ្ជាប់ស្នាដៃភាពយន្តជាមួយផលិតផល និងខ្សែទស្សនកិច្ចទេសចរណ៍ ការផ្សព្វផ្សាយគោលដៅ ការបង្កើតបទពិសោធន៍ថ្មីៗ និងការចូលរួមរបស់សហគមន៍មូលដ្ឋាន។ថ្លែងក្នុងពិធីបិទ ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី ហួត ហាក់ បានវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះលទ្ធផលនៃសិក្ខាសាលា និងកិច្ចពិភាក្សា ព្រមទាំងបានគូសបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃការបន្តពង្រឹងកិច្ចសហការរវាងក្រសួង ស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ វិស័យឯកជន សមាគម អ្នកផលិតភាពយន្ត និងដៃគូអភិវឌ្ឍន៍ ដើម្បីប្រែក្លាយអនុសាសន៍ និងគំនិតដែលទទួលបានពីសិក្ខាសាលា ទៅជាសកម្មភាពជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាព។ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រីបានលើកទឹកចិត្តឱ្យគ្រប់ភាគីពាក់ព័ន្ធបន្តចូលរួមជំរុញ និងបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ផលិតកម្មភាពយន្តជាតិ និងអន្តរជាតិ ក៏ដូចជាបង្កើនការផ្សព្វផ្សាយទីតាំងថតភាពយន្ត និងសក្តានុពលទេសចរណ៍របស់កម្ពុជា ដើម្បីឱ្យ Film Tourism ក្លាយជាផលិតផលទេសចរណ៍ថ្មីមួយ និងជាផ្នែកមួយនៃ Soft Power របស់កម្ពុជា ដែលអាចរួមចំណែកទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ បង្កើតការងារ និងប្រាក់ចំណូលដល់ប្រជាពលរដ្ឋ ព្រមទាំងលើកកម្ពស់កិត្យានុភាព និងរូបភាពវិជ្ជមានរបស់កម្ពុជាលើឆាកអន្តរជាតិ។

(ភ្នំពេញ)៖​ លោកជំទាវ សុវណ្ណ វណ្ណារតន៍ រដ្ឋលេខាធិការប្រចាំការ នៃក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បានលើកទឹកចិត្តនិស្សិតជ័យលាភីអាហារូបករណ៍រាជរដ្ឋាភិបាល នឹងបន្តការសិក្សាថ្នាក់បណ្ឌិត និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ នៅសាកលវិទ្យាល័យនានា ក្នុងប្រទេសចិន ជប៉ុន កូរ៉េ និងបារាំង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា ២០២៦-២០២៧ នៅទីស្តីការក្រសួង នាព្រឹកថ្ងៃទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦។ ក្នុងជំនួបសំណេះសំណាល និងផ្តល់អនុសាសន៍ លោកជំទាវបានស្វាគមន៍ និងអបអរសាទរចំពោះនិស្សិតជ័យលាភី ដែលមកពីបណ្តាក្រសួង-ស្ថាប័នរបស់រាជរដ្ឋាភិបាល ក្រុមហ៊ុនឯកជន និងស្ថាប័នសិក្សា ដោយចាត់ទុកជ័យលាភីទាំងនេះជាមោទនភាពសម្រាប់ខ្លួនឯង គ្រួសារ និងសង្គមជាតិ ដែលសម្រេចបានតាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទាល់ខ្លួន ការគាំទ្រពីរាជរដ្ឋាភិបាល និងទំនាក់ទំនងការទូតដ៏ល្អរវាងកម្ពុជា និងប្រទេសដៃគូ។លោកជំទាវបានបញ្ជាក់ថា មុខវិជ្ជាដែលនិស្សិតនឹងសិក្សា មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការទីផ្សារការងារ និងការអភិវឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ច-សង្គមកម្ពុជា ជាពិសេសជំនាញពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) រ៉ូបូតិក វិទ្យាសាស្ត្រ វិស្វកម្មអគ្គិសនី និងវិស្វកម្មកុំព្យូទ័រ។ លោកជំទាវបានណែនាំឱ្យនិស្សិតប្រើប្រាស់ឱកាសនេះឱ្យបានល្អ ដោយកំណត់គោលដៅសិក្សាឱ្យច្បាស់ ខិតខំកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយសាស្ត្រាចារ្យ និងបង្កើតបណ្តាញជាមួយនិស្សិតអន្តរជាតិ ព្រមទាំងប្រកាន់ខ្ជាប់ឥរិយាបថល្អ ស្មោះត្រង់ និងឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ ជាមួយគ្នានេះ ត្រូវពង្រឹងសាមគ្គីភាពជាមួយសមាគមនិស្សិតខ្មែរ និងបងប្អូនពលករខ្មែរនៅប្រទេសចិន ជប៉ុន កូរ៉េ និងបារាំង ព្រមទាំងលើកស្ទួយអត្តសញ្ញាណខ្មែរ ដោយចងចាំថា ខ្លួនជាតំណាងឱ្យកម្ពុជានៅក្រៅប្រទេស។លោកជំទាវសង្ឃឹមថា និស្សិតទាំងអស់នឹងខិតខំក្រេបយកចំណេះដឹង បច្ចេកវិទ្យា និងបទពិសោធថ្មីៗ ហើយវិលត្រឡប់មកបម្រើមាតុប្រទេសវិញ ក្នុងនាមជាមូលធនមនុស្សប្រកបដោយសមត្ថភាព និងនវានុវត្តន៍។ ទន្ទឹមនេះ និស្សិតទាំង ១០រូប បានថ្លែងអំណរគុណចំពោះលោកជំទាវ ដែលបានផ្តល់ការណែនាំ និងតម្រង់ទិសសម្រាប់ការត្រៀមខ្លួនទៅសិក្សានៅក្រៅប្រទេស៕

(ភ្នំពេញ)៖ ឯកឧត្តម ហេង សួរ រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ និងជាប្រធានក្រុមប្រឹក្សាជាតិប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា (ក.ជ.ប.អ.) បានអញ្ជើញជាអធិបតីក្នុងពិធីបើកសិក្ខាសាលាត្រីភាគីស្តីពី “បច្ចុប្បន្នភាព និងទស្សនវិស័យសេដ្ឋកិច្ចកម្ពុជា ឆ្នាំ២០២៦ និងឆ្នាំ២០២៧” នារសៀលថ្ងៃទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីស្តីការក្រសួង ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មាន និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពីស្ថានភាពសង្គម និងសេដ្ឋកិច្ចកម្ពុជា និងសកល ដែលជាមូលដ្ឋានដ៏សំខាន់សម្រាប់សមាជិក សមាជិកានៃក្រុមប្រឹក្សាជាតិប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា មុនពេលកិច្ចប្រជុំចរចាកំណត់ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមាផ្នែកវាយនភណ្ឌ កាត់ដេរ ផលិតស្បែកជើង និងផលិតផ​លិតផលធ្វើដំណើរនិងកាបូប ឆ្នាំ២០២៧ ខាងមុខ។ថ្លែងទៅកាន់សមាជិក សមាជិកា នៃក្រុមប្រឹក្សាជាតិប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី បានគូសបញ្ជាក់ថា វិស័យវាយនភណ្ឌ កាត់ដេរ ផលិតស្បែកជើង និងផលិតផលិតផលធ្វើដំណើរនិងកាបូប នៅតែជាវិស័យយុទ្ធសាស្ត្ររបស់កម្ពុជា ដែលតំណាងឱ្យ ៤៦% នៃការនាំចេញសរុបរបស់កម្ពុជា ហើយ ការកំណត់ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមាសម្រាប់វិស័យនេះក៏មានផលជះដល់វិស័យមួយចំនួនទៀតផងដែរ។ ដូច្នេះ ដើម្បីជាធាតុចូលមុនដំណើរការចរចាប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា ជាពិសេសក្នុងបរិបទសេដ្ឋកិច្ចសកល ដែលកំពុងមានភាពមិនប្រាកដប្រជា ឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រីបានមានប្រសាសន៍ថា ការរៀបចំសិក្ខាសាលានាថ្ងៃនេះ គឺដើម្បីផ្តល់ស្ថិតិ និងទិន្នន័យផ្លូវការ ដល់គ្រប់ភាគី ដើម្បីជាធាតុចូលឱ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ សម្រាប់ការពិនិត្យពិចារណាលើលក្ខណវិនិច្ឆ័យទាំង៧​​ ក្នុងការកំណត់កម្រិតប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា សំដៅលើកកម្ពស់ជីវភាពរស់នៅសមរម្យរបស់បងប្អូនកម្មករនិយោជិតនិងគ្រួសារ បង្កើនផលិតភាព ឱកាសការងារ និងបរិយាកាសវិនិយោគនិងធុរកិច្ចឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ក្រៅពីនេះ ឯកឧត្តម​ក៏លើកទឹកចិត្តឱ្យមានកិច្ចពិភាក្សាដោយបើកចំហ ហើយក្រសួងនឹងបន្តខិតខំបន្តទៀត ក្នុងការពង្រឹងការអនុវត្តច្បាប់ និងបទប្បញ្ញត្តិពាក់ព័ន្ធ ការពង្រឹងយន្តការនិងសមត្ថភាពស្ថាប័ន ព្រមទាំងប​ង្កើនកិច្ចសហការជា​មួយដៃគូពាក់ព័ន្ធ ដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាឱ្យកម្ពុជាអាចធានាបាននូវភាពប្រកួតប្រជែង រក្សាបាននូវភាពទាក់ទាញវិនិយោគ និងឱកាសការងារជូនបងប្អូនកម្មករនិយោជិត។នាឱកាសនោះ លោកឧកញ៉ា ស គីណាល់ សមាជិក ក.ជ.ប.អ. តំណាងភាគីនិយោជក និងលោក គឹម ចាន់សំណាង អនុប្រធាន ក.ជ.ប.អ. តំណាងភាគីកម្មករនិយោជិត បានគាំទ្រ និងអរគុណចំពោះរាជរដ្ឋាភិបាល ក៏ដូចជាក្រសួងការងារដែលបានរៀបចំវេ​ទិកាដ៏សំខាន់នេះឡើង ដើម្បីមានមូលដ្ឋាន និងត្រៀមខ្លួនចរចាប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមានាពេលខាងមុខ ក៏ដូចជាផ្តល់ឱកាសឱ្យមានការពិភាក្សាកំណត់ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមាប្រចាំឆ្នាំ ខណៈប្រទេសមួយចំនួនមិនមានយន្តការចរចាកំណត់ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមាជាក់លាក់ដូចកម្ពុជា៕

(ព្រះវិហារ)៖ ក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បន្តនាំឱកាសការងារទៅដល់មូលដ្ឋាន ដោយនាំយកការងារចំនួន ​២ ៤០០កន្លែង​ មកជូនប្រជាពលរដ្ឋជិត ​៦០០នាក់​ ជាពិសេសអតីតពលករមកពីប្រទេសថៃ ក្នុងវេទិកាការងារ សន្តិសុខសង្គម និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ នៅស្រុកជ័យសែន ខេត្តព្រះវិហារ នាព្រឹកថ្ងៃទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦។ វេទិកានេះបានបើកឱកាសឱ្យអ្នកស្វែងរកការងារចុះឈ្មោះ សម្ភាស និងជួបតំណាងនិយោជកដោយផ្ទាល់ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេល និងថវិកាធ្វើដំណើរទៅស្វែងរកការងារនៅទីឆ្ងាយឡើយ។ថ្លែងក្នុងវេទិកាក្រោមប្រធានបទ ​"ខ្មែរជួយរកការងារ និងផ្តល់ការងារឱ្យខ្មែរ"​ ឯកឧត្តម យឹម ស៊ីណន រដ្ឋលេខាធិការ​ នៃក្រសួងការងារនិងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ មានប្រសាសន៍ថា បច្ចុប្បន្ន កម្ពុជាមានឱកាសការងារជាង ​៩ម៉ឺនកន្លែង​ នៅទូទាំងប្រទេស។ ការនាំឱកាសការងារមកដល់មូលដ្ឋាន គឺជាការផ្សារភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់រវាងអ្នកស្វែងរកការងារ និងនិយោជក ព្រមទាំងជួយកាត់បន្ថយការចំណាយ និងពេលវេលារបស់ប្រជាពលរដ្ឋក្នុងការស្វែងរកការងារ។សម្រាប់អតីតពលករមកពីប្រទេសថៃ ឯកឧត្តមបានលើកទឹកចិត្តឱ្យចាប់យកឱកាសការងារក្នុងស្រុក ដើម្បីរស់នៅជិតក្រុមគ្រួសារ និងទទួលបានការគាំពារពីបេឡាជាតិសន្ដិសុខសង្គម (ប.ស.ស.) រួមមានការការពារហានិភ័យការងារ ការថែទាំសុខភាព និងសោធន។ ទន្ទឹមនេះ ក្រសួងបានពង្រីកការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញតាមរថយន្តចល័ត ដូចជា ផ្នែកសម្ផស្ស សំណង់ ជួសជុលគ្រឿងម៉ាស៊ីន អគ្គិសនី ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងឆុងកាហ្វេ ព្រមទាំងអនុវត្តកម្មវិធីតេស្ដទទួលស្គាល់ជំនាញពីមុន ​(RPL)​ សម្រាប់អ្នកមានជំនាញ ប៉ុន្តែមិនទាន់មានវិញ្ញាបនបត្រ។​ក្រៅពីឱកាសការងារក្នុងស្រុក ឯកឧត្តមក៏បានណែនាំអតីតពលករ និងប្រជាពលរដ្ឋដែលមានបំណងធ្វើការនៅក្រៅប្រទេស ឱ្យជ្រើសរើសទីផ្សារការងារដែលមានស្តង់ដា លក្ខខណ្ឌការងារល្អ និងប្រាក់ចំណូលខ្ពស់ ដូចជា ប្រទេសជប៉ុន កូរ៉េខាងត្បូង និងសិង្ហបុរី។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម អាចទាក់ទងទូរស័ព្ទ Hotline លេខ ១២៩៧ ស្តីពីឱកាសការងារ និងលេខ ១២៨៦ ពាក់ព័ន្ធនឹងអត្ថប្រយោជន៍ ប.ស.ស. ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងជ្រើសរើសការងារសមស្របនឹងសមត្ថភាព និងគោលដៅរបស់ខ្លួន។​ក្នុងឱកាសនេះដែរ ឯកឧត្តម គីម រិទ្ធី អភិបាល ខេត្តព្រះវិហារ បានលើកទឹកចិត្តប្រជាពលរដ្ឋ និងអតីតពលករ ឱ្យចាប់យកឱកាសការងារស្របច្បាប់ក្នុងស្រុក ដែលកំពុងមានតម្រូវការកម្លាំងពលកម្មនៅតាមបណ្តាសហគ្រាស ក្រុមហ៊ុន និងរោងចក្រ។ ចំពោះអ្នកធ្លាប់ធ្វើការនៅក្រៅប្រទេស ដូចជា អ៊ីស្រាអែល និងកូរ៉េខាងត្បូង ឯកឧត្តមបានណែនាំឱ្យយកចំណេះដឹង ជំនាញ និងបទពិសោធផ្សេងៗដែលទទួលបាន មកប្រើប្រាស់សម្រាប់បង្កើតអាជីវកម្ម ឬមុខរបរសមស្របនៅក្នុងស្រុក ដើម្បីបង្កើតប្រាក់ចំណូលសមរម្យ និងរួមចំណែកលើកកម្ពស់ជីវភាពគ្រួសារ។សូមបញ្ជាក់ថា ឱកាសការងារទាំង ​២ ៤០០កន្លែង​ ត្រូវបាននាំមកពី ​ក្រុមហ៊ុន ថាកូ អាហ្រ្គី, រោងចក្រ ស្ព័រតិច អ៊ិនឌឹសស្រ្ទីយ៍​ ,ធនាគារអេស៊ីលីដា ភីអិលស៊ី,ធនាគារអេ អឹម ខេ និងក្រុមហ៊ុន គ្លូប៊លហ្គ្រីន(ខេមបូឌា)អេនើជីឌីវេឡុបមេន ដែលបានចូលរួមបង្កើតជម្រើសការងារជាក់ស្តែងជូនប្រជាពលរដ្ឋនៅមូលដ្ឋាន។ ការជួបផ្ទាល់រវាងអ្នកស្វែងរកការងារ និងនិយោជក ក៏អាចជួយឱ្យប្រជាពលរដ្ឋឈ្វេងយល់ពីលក្ខខណ្ឌការងារ និងជ្រើសរើសមុខតំណែងដែលសមស្របនឹងជំនាញរបស់ខ្លួន៕

(ភ្នំពេញ)៖ និស្សិតនៃវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសកម្ពុជា (NPIC) នៃក្រសួងការងារនិងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ នៅថ្ងៃទី២១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦នេះ បានចេញដំណើរទៅតំណាងឱ្យព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ចូលរួមការប្រកួតរ៉ូបូតអន្តរជាតិប្រចាំតំបន់អាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក ABU ROBOCON 2026 ដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី២៣ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីក្រុងហុងកុង នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន។ដើម្បីជាការលើកទឹកចិត្តដល់និស្សិតកម្ពុជា ឯកឧត្តម តាន់ កុសល នាយកវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសកម្ពុជា បានដឹកនាំថ្នាក់ដឹកនាំ សាស្ត្រាចារ្យ និងសិស្សនិស្សិត ជូនដំណើរក្រុមរ៉ូបូត NPIC ទៅចូលរួមការប្រកួតដ៏មានកិត្យានុភាពនេះនៅព្រលានយន្តហោះអន្តរជាតិតេជោ។អ្នកនាំពាក្យក្រសួងការងារ និងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ លោក ស៊ុន មេសា បានលើកឡើងថា៖ «ការដែលនិស្សិត NPIC ទទួលបានឱកាសតំណាងឱ្យកម្ពុជា ទៅប្រកួតរ៉ូបូតលើឆាកអន្តរជាតិ គឺជាមោទកភាពរបស់ប្រជាជនកម្ពុជាទាំងមូល និងជាសក្ខីភាពបង្ហាញថា និស្សិត TVET កម្ពុជា មានចំណេះដឹង ជំនាញបច្ចេកទេស ភាពច្នៃប្រឌិត និងសមត្ថភាពប្រកួតប្រជែងជាមួយយុវជនមកពីប្រទេសផ្សេងៗ។ សិក្សានៅវិទ្យាស្ថានរបស់យើង មិនត្រឹមតែផ្ដល់ជំនាញសម្រាប់ទទួលបានការងារធ្វើប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចនាំយុវជនកម្ពុជាឈានទៅបង្ហាញសមត្ថភាព និងកសាងកិត្តិយសជូនជាតិនៅលើឆាកអន្តរជាតិផងដែរ»។អ្នកនាំពាក្យរូបនេះបន្តថា វត្តមានរបស់ក្រុមរ៉ូបូតនៃវិទ្យាស្ថានរបស់ក្រសួងលើឆាកអន្តរជាតិ ក៏បង្ហាញពីការរីកចម្រើនរបស់វិស័យបណ្តុះបណ្តាលជំនាញរបស់កម្ពុជា ក្នុងការបណ្ដុះបណ្ដាលយុវជនឱ្យក្លាយជាអ្នកបច្ចេកទេស អ្នកច្នៃប្រឌិត និងធនធានមនុស្សសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបច្ចេកវិទ្យារបស់ប្រទេស។ជាមួយគ្នានេះ ដើម្បីផ្ដល់កម្លាំងចិត្តដល់ក្រុមតំណាងជាតិ ឯកឧត្តម ហេង សួរ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការងារនិងបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ នឹងផ្ដល់ប្រាក់រង្វាន់លើកទឹកចិត្តចំនួន ១០ ០០០ដុល្លារ សម្រាប់ជ័យលាភីលេខ១ និង ៥ ០០០ដុល្លារ សម្រាប់ជ័យលាភីលេខ២។ បន្ថែមពីនេះ ថ្នាក់ដឹកនាំវិទ្យាស្ថាន NPIC ក៏នឹងផ្ដល់ប្រាក់រង្វាន់បន្ថែមចំនួន ៥ ០០០ដុល្លារ សម្រាប់ជ័យលាភីលេខ១ និង ៣ ០០០ដុល្លារ សម្រាប់ជ័យលាភីលេខ២ផងដែរ។ការចូលរួមប្រកួតនេះបង្ហាញដល់យុវជនជំនាន់ក្រោយថា ការជ្រើសរើសសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស គឺជាស្ពានទៅរកការងារល្អ ការបង្កើតនវានុវត្តន៍ និងឱកាសតំណាងឱ្យកម្ពុជានៅលើឆាកអន្តរជាតិដែលជាកិត្តិយសជូនជាតិមាតុភូមិ៕

(សេអ៊ូល)៖ កូរ៉េខាងត្បូងប៉ាន់ប្រមាណថាកូរ៉េខាងជើងមានក្បាលគ្រាប់នុយក្លេអ៊ែរចន្លោះពី ៨០ ទៅ ១២០ គ្រាប់ដោយលើកឡើងពីជួរខ្ពស់ជាងការអះអាងថ្មីៗរបស់ប្រធានាធិបតីអាមេរិក ដូណាល់ ត្រាំ ដែលថាទីក្រុងព្យុងយ៉ាងមានអាវុធនុយក្លេអ៊ែរចំនួន ៥៧ គ្រាប់។រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការពារជាតិ លោក Ahn Gyu-back បានប្រាប់សមាជិកសភាថា កូរ៉េខាងជើងត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅមានក្បាលគ្រាប់ប្រហែល ៨០ ទៅ ១២០ គ្រាប់ ទោះបីជាលោកបានព្រមានថាវាពិបាកក្នុងការកំណត់តួលេខពិតប្រាកដក៏ដោយ។ក្រោយមក លោក Ahn បានបញ្ជាក់ថាតួលេខនេះត្រូវបានមកពីការប៉ាន់ស្មានដោយអង្គការស្រាវជ្រាវឯកជន ដោយបន្ថែមថា យោធាកូរ៉េខាងត្បូងមិនអាចបញ្ជាក់ជាផ្លូវការនូវតួលេខទាំងនេះបានទេ។នៅពេលសួរអំពីការអត្ថាធិប្បាយរបស់លោក Trump កាលពីមួយថ្ងៃមុនថាលោក Kim មាន "អាវុធនុយក្លេអ៊ែរដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំងចំនួន ៥៧ គ្រាប់" លោក Ahn បាននិយាយថា "តួលេខហាក់ដូចជាខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច"។លោក Trump បានធ្វើការកត់សម្គាល់នៅឯសេតវិមានកាលពីថ្ងៃពុធ ខណៈពេលកំពុងពិភាក្សាអំពីមេដឹកនាំកូរ៉េខាងជើង លោក Kim Jong Un និងផែនការរបស់លោកក្នុងការជួបជាមួយលោកនៅចុងឆ្នាំនេះ។កូរ៉េខាងត្បូងជាប្រពៃណីបានជៀសវាងការបង្ហាញជាសាធារណៈនូវការប៉ាន់ស្មានលម្អិតអំពីស្តុកអាវុធនុយក្លេអ៊ែររបស់កូរ៉េខាងជើង ហើយមិនទទួលស្គាឲល់ជាផ្លូវការនូវទីក្រុងព្យុងយ៉ាងថាជារដ្ឋអាវុធនុយក្លេអ៊ែរក្រោមគោលនយោបាយយូរអង្វែងរបស់ខ្លួនដែលគាំទ្រការរំសាយអាវុធនុយក្លេអ៊ែរនោះទេ។លោក អាន់ បានបញ្ជាក់ជាថ្មីនូវជំហរនោះនៅពេលដែលត្រូវបានសួរថាតើរដ្ឋាភិបាលទទួលស្គាល់កូរ៉េខាងជើងជារដ្ឋប្រដាប់អាវុធនុយក្លេអ៊ែរដែរឬទេ។លោកក៏បានបដិសេធមិនធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើថាតើការលើកឡើងរបស់លោក ត្រាំ អំពីក្បាលគ្រាប់នុយក្លេអ៊ែរចំនួន ៥៧ គ្រាប់ ស្មើនឹងការទទួលស្គាល់របស់សហរដ្ឋអាមេរិកចំពោះស្ថានភាពនុយក្លេអ៊ែររបស់កូរ៉េខាងជើងដែរឬទេ ដោយនិយាយថាវាមិនសមរម្យសម្រាប់រដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិកូរ៉េខាងត្បូងក្នុងការធ្វើអត្ថាធិប្បាយលើការកត់សម្គាល់របស់ប្រធានាធិបតីអាមេរិកនោះទេ។លោក អាន់ បាននិយាយថា កូរ៉េខាងត្បូងនឹងបន្តពឹងផ្អែកលើឆ័ត្រនុយក្លេអ៊ែររបស់សហរដ្ឋអាមេរិក ស្របតាមគោលនយោបាយមិនមែននុយក្លេអ៊ែរយូរអង្វែងរបស់ទីក្រុងសេអ៊ូល៕

(អន្តរជាតិ)៖ ក្រុមហ៊ុន Unitree របស់ប្រទេសចិន បានបង្ហាញមនុស្សយន្តល្បឿនលឿនថ្មីមួយ ដែលដាក់ឈ្មោះថា "Superman" ប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលក្លាយជាក្រុមហ៊ុនមនុស្សយន្តសម្រាប់គោលបំណងទូទៅដំបូងគេ ដែលបានចុះបញ្ជីនៅលើទីផ្សារភាគហ៊ុនរបស់ប្រទេសចិនដីគោក។ក្រុមហ៊ុនដែលមានមូលដ្ឋាននៅមជ្ឈមណ្ឌលបច្ចេកវិទ្យាភាគខាងកើតប្រទេសចិន គឺទីក្រុងហាំងចូវ បាននិយាយថា ខ្លួនបានបង្កើតមនុស្សយន្តថ្មីនេះក្នុងរយៈពេលជាងបីខែ។ វាសម្រេចបានការលោតឈរ 2 ម៉ែត្រ និងឈានដល់ល្បឿនកំពូល 12.66 ម៉ែត្រក្នុងមួយវិនាទី។ការបង្ហាញខ្លួនលើកដំបូងនៅទីក្រុងសៀងហៃ ស្របពេលជាមួយនឹងការបើកសន្និសីទមនុស្សយន្តពិភពលោកនៅទីក្រុងប៉េកាំង ដោយបន្ថែមការចាប់អារម្មណ៍ពីវិនិយោគិនលើក្រុមហ៊ុនមួយដែលមនុស្សយន្តរាងដូចមនុស្សរបស់ខ្លួនបានទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់ការរត់ រាំ និងសម្តែងក្បាច់ គុន។នៅក្នុងការបង្ហោះនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមកាលពីសប្តាហ៍មុន Unitree បាននិយាយថា ខ្លួនបានផលិត និងចែកចាយមនុស្សយន្តរាងដូចមនុស្សប្រហែល 18000 គ្រឿង ដែលមានជើងពីរជាន់ លើម៉ូដែលជាច្រើន គិតត្រឹមខែកក្កដា។Unitree បាននិយាយថា មនុស្សយន្តនេះ ដែលត្រូវបានដាក់បង្ហាញ នៅតែជាការងារដែលកំពុងដំណើរការ ហើយអាចត្រូវបានកែលម្អបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខែខាងមុខ។ស្ថាបនិក Wang Xingxing ទទួលបានភាពលេចធ្លោទូទាំងប្រទេស បន្ទាប់ពីទទួលបានកៅអីជួរមុខនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំកំពូលមួយដែលរៀបចំឡើងដោយប្រធានាធិបតីចិន Xi Jinping សម្រាប់សហគ្រិនបច្ចេកវិទ្យាឈានមុខគេកាលពីឆ្នាំមុន។ក្រុមហ៊ុនចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មនេះក៏ត្រូវបានគាំទ្រដោយក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតមួយចំនួនរបស់ប្រទេសចិន រួមមាន Tencent, Alibaba និង DeepSeek។មុនពេលការចុះបញ្ជីនៅសៀងហៃរបស់ Unitree ការជួញដូរនិស្សន្ទវត្ថុនៅក្នុងទីផ្សារក្រៅប្រទេសបានចង្អុលបង្ហាញពីការបង្ហាញខ្លួនដ៏រឹងមាំ។ភាគហ៊ុនរបស់ខ្លួនក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការងើបឡើងវិញកាន់តែទូលំទូលាយនៅក្នុងភាគហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យារបស់ចិន បន្ទាប់ពីការលក់ចេញកាលពីខែមុន៕

(អន្តរជាតិ)៖ ប្រទេសជប៉ុនគឺជាកន្លែងថោកបំផុតក្នុងលោកសម្រាប់ទិញ iPhone 17 Pro នៅឆ្នាំ 2026 ដោយម៉ូដែល 256GB មានតម្លៃ 1,121 ដុល្លារអាមេរិក។វាគឺជាទីផ្សារតែមួយគត់ដែលត្រូវបានស្ទង់មតិនៅក្នុងរបាយការណ៍ "Mapping the World's Prices" ឆ្នាំ 2026 របស់ធនាគារ Deutsche Bank ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងខែកក្កដា ដែលទូរស័ព្ទនេះមានតម្លៃថោកជាងនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ក្នុងតម្លៃ 1,181 ដុល្លារ។ 17 Pro ត្រូវបានដាក់លក់ក្នុងខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2025 ជាមួយនឹងអង្គចងចាំទំហំ 256GB ជាការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធមូលដ្ឋានរបស់វា។កូរ៉េខាងត្បូងមានតម្លៃស្មើនឹងសហរដ្ឋអាមេរិក បន្ទាប់មកគឺហុងកុងក្នុងតម្លៃ 1,200 ដុល្លារ និងតៃវ៉ាន់ក្នុងតម្លៃ 1,264 ដុល្លារ។អេមីរ៉ាតអារ៉ាប់រួមជាប់ចំណាត់ថ្នាក់បន្ទាប់ក្នុងតម្លៃ 1,279 ដុល្លារ បន្ទាប់មកគឺកាណាដាក្នុងតម្លៃ 1,291 ដុល្លារ។ហ្វីលីពីនគឺជាទីផ្សារអាស៊ីអាគ្នេយ៍ដែលមានតម្លៃថោកបំផុតដែលត្រូវបានស្ទង់មតិ និងមានតម្លៃថោកបំផុតទីប្រាំបីនៅទូទាំងពិភពលោកក្នុងតម្លៃ 1,326 ដុល្លារ។ ប្រទេសវៀតណាមជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខប្រាំបួនក្នុងតម្លៃ 1,330 ដុល្លារ ខណៈដែលប្រទេសចិនជាប់ចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង 10 ក្នុងតម្លៃ 1,332 ដុល្លារ។យោងតាម ​​Vanguard News តម្លៃទាបរបស់ប្រទេសជប៉ុនត្រូវបានសន្មតថាបណ្តាលមកពីពន្ធលើការប្រើប្រាស់ 10% របស់ខ្លួន យុទ្ធសាស្ត្រកំណត់តម្លៃក្នុងតំបន់របស់ Apple និងការប្រកួតប្រជែងខ្លាំងនៅក្នុងទីផ្សារស្មាតហ្វូនរបស់ប្រទេស។ថ្នាក់ ប្រទេសទួរគីគឺជាទីផ្សារថ្លៃបំផុតរបស់ពិភពលោក ដោយ iPhone ដូចគ្នាមានតម្លៃ 2,592 ដុល្លារ ថ្លៃជាងពីរដងនៃតម្លៃនៅប្រទេសជប៉ុន។ប្រេស៊ីលជាប្រទេសថ្លៃបំផុតទីពីរក្នុងតម្លៃ 2,260 ដុល្លារ បន្ទាប់មកគឺអេហ្ស៊ីបក្នុងតម្លៃ 1,872 ដុល្លារ និងហុងគ្រីក្នុងតម្លៃ 1,826 ដុល្លារ៕

(អន្តរជាតិ)៖ គ្រូពេទ្យនៅប្រទេសស្រីលង្កាបានយកគ្រួសក្នុងប្លោកនោមទម្ងន់ 3.1 គីឡូក្រាម (6.8 ផោន) ចេញពីបុរសម្នាក់ ដែលពួកគេជឿថាជាគ្រួសធំបំផុតនៃប្រភេទរបស់វាដែលបានកត់ត្រាទុក។ការវះកាត់នេះត្រូវបានអនុវត្តកាលពីសប្តាហ៍មុននៅមន្ទីរពេទ្យមួយក្នុងទីក្រុង Trincomalee ភាគខាងកើតនៃប្រទេស។អ្នកជំងឺអាយុ 55 ឆ្នាំរូបនេះ ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប៉ុន្តែខណៈពេលកំពុងទទួលការព្យាបាល គ្រូពេទ្យបានរកឃើញគ្រួសក្នុងប្លោកនោមរបស់គាត់បន្ទាប់ពីសម្គាល់ឃើញថាគាត់ពិបាកបត់ជើងតូច។ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់ គ្រូពេទ្យបានយកគ្រួសក្នុងប្លោកនោមចេញ  វាមានទម្ងន់ស្មើនឹងទារកគ្រប់ខែ ហើយមានទំហំប្រហែលស៊ុតសត្វអូទ្រីស។លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pragalathan Balakrishnan ដែលជាអ្នកដឹកនាំការវះកាត់បានប្រាប់ BBC Sinhala ថា "យោងតាមកំណត់ត្រាដែលមាន វាគឺជាគ្រួសក្នុងប្លោកនោមធំបំផុតដែលមិនធ្លាប់មានឯកសារ និងត្រូវបានយកចេញតាមរយៈការវះកាត់"។លោកបានបន្ថែមថាអ្នកជំងឺមាន "សុខភាពល្អណាស់"។គ្រូពេទ្យបាននិយាយថា អ្នកជំងឺនៅតែនៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយកំពុងបន្តទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតរបស់គាត់។លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Balakrishnan បានបន្ថែមថា ថ្មនេះប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នកជំងឺប្រហែលប្រាំទៅដប់ឆ្នាំ។ថ្មប្លោកនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុរ៉ែ នៅក្នុងទឹកនោមក្លាយជាគ្រីស្តាល់ ប្រែទៅជាដុំរឹង។ជាទូទៅវាកើតឡើងនៅពេលដែលប្លោកនោមមិនបញ្ចេញទឹកចេញទាំងស្រុង ដោយបន្សល់ទុកទឹកនោមប្រមូលផ្តុំដែលអាចប្រែក្លាយទៅជាគ្រីស្តាល់។ថ្មប្លោកនោមតូចៗ ដែលមានទំហំដូចគ្រាប់ខ្សាច់ អាចហូរចេញដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែថ្មដែលមានទំហំធំជាង 1 សង់ទីម៉ែត្រ ជារឿយៗរារាំងលំហូរទឹកនោម ហើយត្រូវការអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យ។ ថ្មប្លោកនោមដែលមានទំហំធំជាង 4 សង់ទីម៉ែត្រ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាថ្មយក្ស។យោងតាមកំណត់ត្រាពិភពលោក Guinness ថ្មប្លោកនោមធំបំផុតត្រូវបានយកចេញពីអ្នកជំងឺម្នាក់នៅប្រទេសប្រេស៊ីលក្នុងឆ្នាំ 2003។ វាមានទម្ងន់ 1.9 គីឡូក្រាម (4.2 ផោន) និងមានប្រវែង 17.9 សង់ទីម៉ែត្រ (7 អ៊ីញ)។ថ្មប្លោកនោមដែលត្រូវបានយកចេញនៅប្រទេសស្រីលង្កាកាលពីសប្តាហ៍មុនមានប្រវែង 18.7 សង់ទីម៉ែត្រ៕ 

(អន្តរជាតិ)៖ ការទស្សន៍ទាយមានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង ប៉ុន្តែមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងៗ កំពុងជឿលើ chatbots ដោយ AI ដែលបណ្តាលឱ្យគ្រូទាយបែបប្រពៃណីបាត់បង់អតិថិជនបន្តិចម្តងៗ។ ក្នុងវ័យ ៨៦ ឆ្នាំ លោក Song Oh-soon គឺជាសមាជិកម្នាក់ក្នុងចំណោមសមាជិកចុងក្រោយដែលនៅសេសសល់នៃសហគមន៍ពិការភ្នែកដែលអនុវត្តការទស្សន៍ទាយនៅក្នុងភូមិ Mia នៅជាយក្រុងសេអ៊ូល។ ភូមិនេះបានទាក់ទាញជនជាតិកូរ៉េជំនាន់ក្រោយៗទៀតដែលស្វែងរកដំបូន្មាន និងចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីជំងឺ និងលុយកាក់រហូតដល់ស្នេហា។យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលវប្បធម៌ Seongbuk ភូមិ Mia ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1966 នៅពេលដែលគ្រូទាយពិការ ភ្នែកដំបូងគេបានតាំងទីលំនៅនៅទីនោះ។ នៅពេលដែលទីក្រុងសេអ៊ូលបានជួបប្រទះ នឹងការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង នៅក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 និង 1980 ភូមិនេះទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីថ្លៃជួលទាប និងលំហូរអតិថិជនសក្តានុ ពលជាបន្តបន្ទាប់។ យោងតាម ទស្សនាវដ្តី Issues បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១៩៥០-១៩៥៣ ប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងគឺជាប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ ធម្មតាមួយដែលមានធនធាន និងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផលិតកម្មមិនល្អ ទីផ្សារក្នុងស្រុកតូចមួយ និងការពឹងផ្អែកលើប្រទេស ដទៃទៀតសម្រាប់សន្តិសុខជាតិ។ ក្រោយមកពួកគេបានរីកចម្រើនក្លាយជាមហាអំណាចបច្ចេកវិទ្យាសកល ហើយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ទទួលបានប្រាក់ចំណេញយ៉ាងច្រើនពីការផលិតបន្ទះឈីប AI។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអភិវឌ្ឍនេះក៏បង្កបញ្ហាប្រឈមមួយសម្រាប់ភូមិមៀផងដែរ។ អតិថិជនជាច្រើនដែលធ្លាប់មកភូមិដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានសុខភាពឥឡូវនេះបានទៅមន្ទីរពេទ្យដោយផ្ទាល់ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព។ ជំនួសឱ្យការចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គទស្សន៍ទាយចំនួន 50,000 វ៉ុន (35.50 ដុល្លារអាមេរិក) របស់លោក Song ពួកគេកំពុងប្តូរទៅសេវាកម្ម AI ដែលមានតម្លៃថោកជាង ឬថែមទាំងឥតគិតថ្លៃទៀតផង។ គីម ដាអេ ជាអ្នកទេសចរអាយុ ៣៦ ឆ្នាំ បានពិពណ៌នាអំពីវគ្គទស្សន៍ទាយដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យា AI នៅហាងលក់ផលិតផលវប្បធម៌ Vinaida ក្នុងទីក្រុងសេអ៊ូលកាលពីខែមេសា ថាជា «បទពិសោធន៍ពិសេសមួយ»។ គីម បាននិយាយថា ការជួបជាមួយគ្រូទស្សន៍ ទាយពិតប្រាកដម្នាក់អាចធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ «ព្រួយបារម្ភ និងមានបន្ទុក» ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងបានដើរកាត់ ហើយបានឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបស់ហាងនោះ នាងបានចូលទៅខាងក្នុងដោយមានអារម្មណ៍ស្រួល។នៅក្នុងបន្ទប់តូចមួយ គីម បានបញ្ចូលឈ្មោះ ភេទ និងថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតរបស់នាងទៅក្នុងកុំព្យូទ័រ។ អ្នកជំនាញវេទមន្តនិម្មិតម្នាក់បានលេចចេញជារបាំងមុខអណ្តែតទឹក ហើយរូបភាពមុខមនុស្សត្រូវបានបញ្ចាំងលើវា ដោយសុំឱ្យនាងបង្ហាញពីកង្វល់របស់នាងតាមរយៈកាសស្តាប់ត្រចៀក។ប្រព័ន្ធនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកវិទ្យាសម្គាល់សំឡេងជាមួយ AI chatbots ដើម្បីបង្កើតអន្តរកម្មរវាងគ្រូទាយនិម្មិត និងអតិថិជន។ បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធនេះសំដៅទៅលើសសរស្តម្ភទាំងបួន (saju) - វិធីសាស្ត្រទស្សន៍ទាយបែបប្រពៃណីដោយផ្អែកលើឆ្នាំ ខែ ថ្ងៃ និងម៉ោងកំណើត - ហើយផ្តល់ជូនអតិថិជននូវ "amulet" ប្លាស្ទិកដែលមានលេខកូដ QR ដែលអាចស្កេនជាមួយទូរស័ព្ទដើម្បីមើលព័ត៌មានលម្អិតអំពីសំណាង និងហុងស៊ុយសម្រាប់ជីវិតពួកគេ។ នៅទូទាំងបន្ទប់មានមនុស្សយន្តមួយទៀតពាក់វ៉ែនតា ដោយប្រើកាមេរ៉ា និងដៃមនុស្សយន្តដើម្បីគូរឡើងវិញ និង «អាន» មុខរបស់អតិថិជន ដោយទស្សន៍ទាយពីអនាគត។ លទ្ធផលដែលផ្តល់ឱ្យ Kim គឺ «វាសនាភ្លឺស្វាង មានតុល្យភាព ភាពធន់នៅចំពោះមុខការផ្លាស់ប្តូរ ជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន»។ នាងបានអត្ថាធិប្បាយថា ការទស្សន៍ទាយនេះត្រូវនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈពិតរបស់នាង ព្រោះនាងឱ្យតម្លៃលើទំនាក់ទំនង ហើយក៏មានភាពជាក់ស្តែងខ្លាំងផងដែរ។សេវាកម្មនីមួយៗនៅ Vinaida មានតម្លៃ ៨០០០ វ៉ុន (៥,៦០ ដុល្លារអាមេរិក)។ អតិថិជនអាចជជែកជាមួយគ្រូទាយ AI ជាបួនភាសា៖ កូរ៉េ អង់គ្លេស ចិន និងជប៉ុន។ យោងតាមអ្នកគ្រប់គ្រង Kim Hae-seol ហាងនេះបានទាក់ទាញអតិថិជន ប្រហែល ១០០ នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់តាំងពីបើកសម្ពោធនៅក្នុងខែកុម្ភៈ។ សព្វថ្ងៃនេះ ភាពស្ងៀមស្ងាត់គឺជា «អតិថិជន» ជាប្រចាំរបស់លោកស្រី សុង។ ភូមិ Mia ធ្លាប់ជាជម្រករបស់គ្រូទាយពិការភ្នែកចំនួន ៧០-៨០ នាក់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនៅសល់តិចជាង ២០ នាក់។ មនុស្សជាច្រើនបានស្លាប់ទៅហើយ ហាងរបស់ពួកគេលាក់ខ្លួននៅក្នុង ផ្លូវតូចចង្អៀត ដោយបង្ហាញផ្លាកសញ្ញាដែលរសាត់បាត់ដែលសរសេរថា «ការទស្សន៍ទាយបែបប្រពៃណី»។យោងតាមក្រុមហ៊ុនវិភាគ InnoForest ឧស្សាហកម្មទស្សន៍ទាយនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងនៅតែរឹងមាំ ដែលត្រូវបានគេព្យាករថានឹងឈានដល់តម្លៃ 1.4 ពាន់ពាន់លានវ៉ុន (986 លានដុល្លារអាមេរិក) ក្នុងឆ្នាំ 2024។ ចាប់ពីខែមីនា ឆ្នាំ 2022 ដល់ខែសីហា ឆ្នាំ 2024 អ្នកទស្សនាប្រចាំខែទៅកាន់កម្មវិធីទស្សន៍ទាយ Jeomsin បានកើនឡើងទ្វេដង ពី 524,000 នាក់ ដល់ 1,129,000 នាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលដូចគ្នា កម្មវិធីទស្សន៍ទាយដ៏ពេញនិយម Forceteller ក៏បានឃើញការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃអ្នកទស្សនា ពី 288,000 នាក់ ដល់ 521,000 នាក់។ការស្ទង់មតិមួយដោយក្រុមហ៊ុនស្រាវជ្រាវទីផ្សារ Embrain ក្នុងឆ្នាំនេះក៏បង្ហាញ ផងដែរថា មនុស្សជាច្រើនកំពុងងាកទៅរកការទស្សន៍ទាយតាមរយៈកម្មវិធីទូរស័ព្ទ និង chatbot ដូចជា ChatGPT និង Gemini។

(សុខភាព)៖ មនុស្សជាច្រើនប្តូរទៅប្រើស្ករត្នោត ព្រោះពួកគេគិតថាវាមានសុខភាពល្អជាងស្ករស ញ៉ាំផ្លែឈើដោយសេរី ព្រោះវាជាជាតិស្ករធម្មជាតិ ឬប្រើសារធាតុផ្អែមដើម្បីកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិស្ករ ប៉ុន្តែមិនមែនសារធាតុផ្អែមទាំងអស់សុទ្ធតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នានោះទេ។ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ូ ធី បាច យ៉េន អនុប្រធាននាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភនៅមន្ទីរពេទ្យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណទីក្រុងហូជីមិញ បានលើកឡើងថា ស្ករគឺជាប្រភពថាមពលសម្រាប់រាងកាយ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសុខភាពអាស្រ័យលើអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងបរិមាណដែលទទួលទាន។ ឧទាហរណ៍ ផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ និងភេសជ្ជៈសូដាមួយកែវសុទ្ធតែមានផ្ទុកជាតិស្ករ ប៉ុន្តែតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាខុសគ្នា។ ផ្លែឈើទាំងមូលក៏មានផ្ទុកជាតិសរសៃ វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។ ជាតិសរសៃជួយបន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករ ការពារការកើនឡើងភ្លាមៗ នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម បង្កើតអារម្មណ៍ឆ្អែត និងល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះ កុមារ មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលត្រូវការគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ គួរតែទទួលទានជាតិស្ករប្រភេទនេះ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវកំណត់ផ្លែឈើដែលផ្អែមខ្លាំងផងដែរ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែអាចញ៉ាំផ្លែឈើក្នុងបរិមាណសមស្រប ហើយគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការញ៉ាំផ្លែ ឈើទាំងមូលជាជាងការច្របាច់យកទឹកផ្លែឈើ។ ផ្លែប៉ោម ក្រូចថ្លុង ផ្លែត្របែក ផ្លែស្រកានាគ ក្រូច និងផ្លែពែរ គឺជាការប្រសើរ។ ជៀសវាងការញ៉ាំផ្លែឈើផ្អែមខ្លាំងក្នុងបរិមាណច្រើនដូចជា ធូរេន ផ្លែមៀន ផ្លែលីឈី និងផ្លែសាវម៉ាវក្នុងពេលតែមួយ។ ស្ករសវិញត្រូវបានចម្រាញ់ចេញពីអំពៅ ឬប៊ីតស្ករ ដែលសមាសធាតុសំខាន់របស់វាគឺស៊ុយក្រូស ហើយវាស្ទើរតែគ្មានវីតាមីន ឬសារធាតុរ៉ែ។ ការទទួលទានស្ករសច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យកើនឡើងនៃការធាត់ ធាត់ជ្រុល ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងពុកធ្មេញ។យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ការទទួលទានជាតិស្ករដោយឥតគិតថ្លៃគួរតែមានតិចជាង 10% នៃការទទួលទានថាមពលសរុបប្រចាំថ្ងៃ ល្អបំផុតគឺតិចជាង 5% សម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពបន្ថែម។ អ្នកដែលលើសទម្ងន់ ធាត់ជ្រុល មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង គួរតែកំណត់ការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែម។ ស្ករត្នោតមិនចាំបាច់ល្អជាងស្ករសទេ ខណៈស្ករត្នោតមិនមែនជាជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភល្អជាងស្ករសទេ។ ជាទូទៅ វានៅតែជាស្ករស ដោយមានបន្ថែមស្ករអំពៅតិចតួចប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ពណ៌ និងរសជាតិ។ មាតិកាកាឡូរីនៃស្ករត្នោតគឺ ស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងស្ករស ខណៈពេលដែលភាពខុសគ្នានៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែគឺមិនសំខាន់។ ផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ស្រដៀងគ្នាដែរ។ ប្រសិនបើទទួលទានលើសកម្រិត ស្ករត្នោតនៅតែបង្កើនហានិភ័យនៃការធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺមេតាបូលីសផ្សេងទៀតស្រដៀងនឹងស្ករស។ បុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អអាចប្រើប្រាស់វាបាន ប្រសិនបើពួកគេចង់ផ្លាស់ប្តូររសជាតិ។ ស្ករត្នោតមិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "ស្ករល្អ" ហើយទទួលទានដោយគ្មានដែនកំណត់នោះទេ។ សារធាតុផ្អែមក្នុងរបបអាហារ (សារធាតុជំនួសស្ករ) ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ប៉ុន្តែមិនគួរប្រើប្រាស់វាច្រើនពេកនោះទេ។សារធាតុផ្អែមក្នុងរបបអាហារ គឺជាក្រុមសារធាតុដែលផ្តល់ជាតិផ្អែម ប៉ុន្តែផ្តល់ថាមពលតិចតួច ឬគ្មានទាល់តែសោះ។ ប្រភេទទូទៅមួយចំនួនរួមមាន ស្តេវីយ៉ា, អេរីទ្រីតុល, ស៊ីលីតុល, ស៊ូក្រាឡូស និង អាស្ប៉ាតាម។គុណសម្បត្តិនៃជាតិស្ករប្រភេទនេះគឺថា វាបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចតួច ឬគ្មានការកើនឡើងទាល់តែសោះ កាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរី និងជួយដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។ វាអាចជាជម្រើសដ៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកធាត់ជ្រុល និងអ្នកដែលកំពុងតមអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះតើស្ករប្រភេទណាដែលល្អបំផុត?យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត យ៉េន សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អភាគច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់អាទិភាពដល់ផ្លែឈើទាំងមូលនៅ ក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលកំណត់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល តែគុជ បង្អែម និងអាហារកែច្នៃដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ ជ្រើសរើសសារធាតុជំនួសស្ករ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការគ្រប់គ្រង ជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬទម្ងន់។ ទាំងស្ករស និងស្ករត្នោត គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ការជ្រើសរើសសារធាតុជំនួសស្ករគឺមិនសំខាន់ជាងការប្រើប្រាស់បរិមាណត្រឹមត្រូវ និងការរក្សារបបអាហារចម្រុះ និងមានតុល្យភាពនោះទេ។

(សុខភាព)៖ កាហ្វេទឹកកកមានផ្ទុកទឹកច្រើន ហើយអាចជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែមិនមែនកាហ្វេគ្រប់ពែងទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវ បានផលិតឡើងដូចគ្នានោះទេ។ បរិមាណជាតិស្ករ កាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាចធ្វើឱ្យ ភេសជ្ជៈនេះមិនសូវមានសុខភាពល្អប្រសិន បើទទួលទានមិនត្រឹមត្រូវ។ ទាំងនេះជាកំហុស៥យ៉ាងត្រូវជៀសវាងនៅពេលផឹកកាហ្វេទឹកកក៖ ១/បន្ថែមស្ករ និងគ្រឿងបន្ថែមច្រើនពេក៖ កាហ្វេ ទឹកកក អាចក្លាយជាភេសជ្ជៈមានកាឡូរីខ្ពស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមស្ករ ទឹកដោះគោខាប់ ក្រែមវីប ស៊ីរ៉ូ ឬគ្រឿងបន្ថែម។ យោងតាម Eatingwell ស្ករបន្ថែមច្រើនពេកមិនត្រឹមតែបង្កើនការទទួលទានកាឡូរីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំឱ្យមានភាពធាត់ ធាត់ជ្រុល និងជំងឺមេតាប៉ូលីសផងដែរ ប្រសិនបើទទួលទានក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេទឹកកកជាញឹកញាប់ អ្នកគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ជម្រើសដែលមានជាតិស្ករទាប កំណត់ការបន្ថែមក្រែម ឬស្នើសុំកម្រិតជាតិស្ករទាបនៅពេលបញ្ជាទិញភេសជ្ជៈរបស់អ្នក។២/ប្រើវាជំនួសឱ្យការផឹកទឹក៖ ដោយសារតែកាហ្វេទឹកកកមានផ្ទុកទឹកច្រើន មនុស្សជាច្រើនគិតថាវាអាចផ្តល់ជាតិទឹក គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងតាម Verywell Health ភេសជ្ជៈនេះមិនអាចជំនួសទឹកធម្មតាបានទាំងស្រុងនោះទេ ហើយការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក អាចមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។ កាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលបញ្ចុះទឹកនោមស្រាលចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ជាពិសេសនៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន ឬចំពោះអ្នកដែលមិនធ្លាប់ផឹកកាហ្វេ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យនៅតែផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេញមួយថ្ងៃ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការជាតិទឹក គាំទ្រដល់ចរន្តឈាម គ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងគាំទ្រដល់មុខងារមេតាបូលីស។៣/ផឹកកាហ្វេយឺតពេកនៅពេលថ្ងៃ៖ កាហ្វេទឹកកកច្រើនតែធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយជាងកាហ្វេក្តៅ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់បញ្ជាទិញមួយពែងបន្ថែមនៅពេលរសៀល ឬពេលល្ងាច ដើម្បីប្រឆាំងនឹងភាពងងុយគេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កាហ្វេអ៊ីនអាចស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនបានច្រើនម៉ោង បន្ទាប់ពីទទួលទាន ហើយប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង។ យោងតាម Healthline ទោះបីជាអ្នកនៅតែអាចងងុយគេងបានក៏ដោយ ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនយឺតពេកនៅពេលថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយ បរិមាណនៃការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ដែលរារាំងរាងកាយពីការជាសះស្បើយពេញលេញ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹង ការគេងមិនលក់ ឬពិបាកគេងលក់ញឹកញាប់ អ្នកគួរតែជៀសវាងការផឹកកាហ្វេក្នុងរយៈពេល 6-8 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។៤/ការប្រើប្រាស់៖ កាហ្វេមួយពែងធំអាចស្មើនឹងកាហ្វេពីរចំណែកធម្មតាដោយអ្នកផឹកមិនដឹងខ្លួន។ អ្នកជំនាញណែនាំថាមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អគួរតែកំណត់ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនសរុបរបស់ពួកគេមកត្រឹមប្រហែល ៤០០ មីលីក្រាម (ស្មើនឹង ៣-៤ ពែង) ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសពែងធំៗជាប្រចាំ អ្នកគួរតែពិចារណាកាត់បន្ថយទំហំ ឬកំណត់ប្រភពកាហ្វេអ៊ីនផ្សេងទៀតពេញមួយថ្ងៃ។៥/ផឹកកាហ្វេពេលពោះទទេ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែល ផឹកកាហ្វេពេលពោះទទេ សុទ្ធតែជួបប្រទះបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះ ទម្លាប់នេះអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង បង្កើនការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនកាន់តែខ្លាំង។អ្នកដែលតែងតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្ទាប់ពីផឹកកាហ្វេគួរតែទទួលទានវាជាមួយអាហារពេលព្រឹក ឬអាហារសម្រន់ដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងជាតិសរសៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកក្រពះពោះវៀន និងរក្សាកម្រិតថាមពលឱ្យមានស្ថេរភាព។

(សុខភាព)៖ ការប្រែប្រួលផ្ទៃមុខដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺ។ការឡើងលឿងនៃភ្នែកអាចទាក់ទងនឹងជំងឺថ្លើម ចំណុចពណ៌លឿងជុំវិញត្របកភ្នែកបង្ហាញពីកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ខណៈពេលដែលត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ ឬខ្វិនមុខអាចជាសញ្ញានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃប្រសាទ។ លក្ខណៈពិសេសៗលើផ្ទៃមុខមិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជួនកាលក៏បង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាការប្រែប្រួលលើផ្ទៃមុខហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺ៖ ១/ការឡើងលឿងនៃភ្នែក និងស្បែក៖ ការ ឡើងលឿងនៃស្បែកសនៃភ្នែក ឬស្បែកមុខ គឺជាសញ្ញាមួយដែលងាយសម្គាល់ ប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានមើលរំលងនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាថ្មី ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ យោងតាម WebMD ជំងឺខាន់លឿង ចំពោះមនុស្សពេញវ័យអាចទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកថ្លើម ជំងឺថ្លើម ថង់ទឹកប្រមាត់ ឬបញ្ហាលំពែង។ កាសែត The Times of India ចង្អុលបង្ហាញថា នៅពេលដែលប្រព័ន្ធថ្លើម ឬបំពង់ទឹកប្រមាត់រងផលប៉ះពាល់ ប៊ីលីរុយប៊ីនអាចកកកុញ ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកសនៃភ្នែកប្រែជាពណ៌លឿង ជួនកាលលេចឡើងក្នុងភ្នែកមុនពេលស្បែកប្រែជា ពណ៌លឿងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ គួរតែកត់សម្គាល់ទឹកនោមពណ៌ខ្មៅ ឬលាមកស្លេក។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះលេចឡើងភ្លាមៗ ឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអមដោយ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ។២/ត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ភ្លាមៗ៖ ការធ្លាក់ត្របកភ្នែកខាងលើម្ខាង ឬទាំងសងខាងអាចធ្វើឱ្យមុខមើលទៅអស់កម្លាំង និងងងុយគេង។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ហើយជួនកាលមិនឈឺចាប់ទេ។ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយអាចកើតមានតាំងពីកំណើត ឬវិវឌ្ឍទៅតាមអាយុ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវាអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហានៅក្នុងខួរក្បាល សរសៃប្រសាទ ឬរន្ធភ្នែក។ ជាពិសេស ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ដែល លេចឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃ អមដោយការមើលឃើញពីរជាន់ សាច់ដុំខ្សោយ ពិបាកលេប ឬឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ តម្រូវឱ្យមានការវាយតម្លៃពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។៣/មាត់​វៀច ហើយម្ខាងនៃមុខពិបាកធ្វើចលនា៖ ភាពទន់ខ្សោយភ្លាមៗនៅម្ខាងនៃមុខ មាត់កោង ឬពិបាកបិទភ្នែកម្ខាង អាចត្រូវបានយល់ច្រឡំថាជាការខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខសាមញ្ញ។ មូលហេតុទូទៅមួយគឺជំងឺខ្វិន Bell ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយបណ្តោះអាសន្ន ឬខ្វិនសាច់ដុំនៅម្ខាងនៃមុខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការខ្វិនមុខក៏អាចជារោគសញ្ញានៃ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលអមដោយការស្ពឹក ឬខ្សោយអវយវៈ ពិបាកនិយាយ មើលឃើញពីរជាន់ វិលមុខ ឬពិបាកលេប។ WebMD ព្រមាន ថា រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។៤/កន្ទួលរាងដូចមេអំបៅនៅលើមុខ៖ ស្បែកដែលមានពណ៌ក្រហម ឬដូចជាកន្ទួលក្រហម ដែលលាតសន្ធឹងលើថ្ពាល់ទាំងសងខាង និងពីលើស្ពានច្រមុះ ដែលស្រដៀងនឹងស្លាបមេអំបៅ គឺជាការបង្ហាញលក្ខណៈមួយដែលគេស្គាល់ក្នុង ជំងឺលុយពីសអេរីថេម៉ាតូស៊ុស ( SLE)។ មិនមែនកន្ទួលលើមុខទាំងអស់សុទ្ធតែធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ប៉ុន្តែកន្ទួលដែលមិនអាចពន្យល់បានដែលលេចឡើងបែបនេះ ជាពិសេសនៅពេលដែលមានគ្រុនក្តៅ ឈឺចាប់ ឬរឹង គួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយគ្រូពេទ្យ។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលងាយនឹងច្រឡំថាជាអាឡែស៊ី ឬរលាកស្បែក ដូច្នេះការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងរយៈពេលយូរគួរតែត្រូវបានជៀសវាង ប្រសិនបើកន្ទួលនោះកើតឡើងវិញ ឬត្រូវបានអមដោយភាពមិនប្រក្រតីផ្សេងទៀត។៥/ចំណុចពណ៌លឿងជុំវិញត្របកភ្នែក៖ ចំណុចពណ៌លឿង ឬដុំពកដែលលេចឡើងនៅលើត្របកភ្នែកខាងលើ ឬខាងក្រោមត្រូវបានគេហៅថា xanthelasma ដែលបង្កើតឡើងដោយការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្រោមស្បែក។ Xanthelasma ជាធម្មតាមិនមានការឈឺចាប់ និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែវាអាចជា សញ្ញាមួយ ដែលបង្ហាញ ថាមនុស្សម្នាក់មានកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ក្នុងករណីខ្លះ xanthelasma អាចលេចឡើងទោះបីជាមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធម្មតាក៏ដោយ។ បុគ្គលដែលមានស្ថានភាពនេះគួរតែ ពិនិត្យកត្តាហានិភ័យ កូឡេស្តេរ៉ុល និងសរសៃឈាមបេះដូងរបស់ពួកគេ ជំនួសឱ្យការមើលឃើញវាគ្រាន់តែជាបញ្ហាគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ xanthelasma អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺថ្លើម និងបំពង់ទឹកប្រមាត់មួយចំនួន រួមទាំងជំងឺថ្លើម និងបំពង់ទឹកប្រមាត់បឋមដែលបង្កើនកូឡេស្តេរ៉ុល។៦/ភ្នែកហើម ការផ្លាស់ប្តូរមុខ៖ ការហើម ឬ ហើម នៅក្រោមភ្នែក ច្រើនតែធ្វើឱ្យមុខមើលទៅអស់កម្លាំង។ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ របបអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ អាកាសធាតុក្តៅ និងសើម ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ឬអាយុ សុទ្ធតែអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនេះ។ អាឡែស៊ីក៏អាចបណ្តាលឱ្យ ឡើងក្រហម រមាស់ និងហើមជុំវិញភ្នែកផងដែរ។ថង់ក្រោមភ្នែកមិនមែនជារោគសញ្ញាជាក់លាក់នៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការហើមនេះនៅតែបន្ត កើតឡើងវិញមិនធម្មតា ឬត្រូវបានអមដោយការប្រែប្រួលរាងកាយផ្សេងទៀត អ្នកជំងឺគួរតែស្វែងរកមូលហេតុជំនួសឱ្យការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ មិនមែនការប្រែប្រួលមុខទាំងអស់សុទ្ធតែជាសញ្ញានៃជំងឺនោះទេ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាដែលអមជាមួយ និងសុខភាពទូទៅគួរតែត្រូវបានពិចារណា។